Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Ser Gruyere Vs Cegła Ser


Cegła Ser Vs Ser Gruyere


kalorie

kalorie za 100g
413,00 kcal   
13
371,00 kcal   
23

kalorie w 1 pat
545,00 kcal   
21
Niedostępne   

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 szklance
116,00 kcal   
21
Niedostępne   

kalorie w 1 patyku
116,00 kcal   
11
Niedostępne   

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
29,81 g   
7
23,24 g   
20

Węglowodany
0,36 g   
99+
2,79 g   
99+

Włókno
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Cukier
0,36 g   
3
0,51 g   
10

Tłuszcze
32,34 g   
99+
29,68 g   
99+

% Zawartość Tłuszczu
45 %   
15
46 %   
16

Tłuszcz nasycony
18,19 g   
99+
24,77 g   
99+

Tłuszcze trans
Niedostępne   
124,00 g   
15

Tłuszcze wielonienasycone
1,73 g   
11
1,04 g   
19

Jednonienasycone Tłuszczu
10,04 g   
12
11,35 g   
11

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
110,00 mg   
7
0,00 mg   
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
948,00 IU   
17
1 080,00 IU   
9

Witamina B1 (tiamina)
0,06 mg   
15
0,01 mg   
40

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,28 mg   
30
0,35 mg   
22

Witamina B3 (niacyna)
0,11 mg   
36
0,12 mg   
32

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,08 mg   
19
0,07 mg   
27

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
10,00 µg   
25
20,00 µg   
16

Witamina B12 (kobalamina)
1,60 µg   
10
1,26 µg   
16

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Witamina D
24,00 IU   
17
22,00 IU   
20

Witaminy D (D2+D3)
0,60 µg   
10
0,50 µg   
12

Witamina E (tokoferol alfa)
0,28 mg   
21
0,26 mg   
23

Witamina K (filochinon)
2,70 µg   
9
2,50 µg   
11

Minerały
  
  

Wapń
1 011,00 mg   
6
674,00 mg   
16

Żelazo
0,17 mg   
99+
0,43 mg   
29

Magnez
36,00 mg   
12
24,00 mg   
20

Fosfor
605,00 mg   
8
451,00 mg   
19

Potas
81,00 mg   
99+
136,00 mg   
99+

Sód
714,00 mg   
15
560,00 mg   
26

Cynk
3,90 mg   
6
2,60 mg   
21

Inne
  
  

Woda
33,19 g   
41,11 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B   
Pomaga w lepszym snu, Obniża poziom cholesterolu, Rak zapobiega, Pomaga przytyć, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia poziom metabolizmu, Utrzymuje uczucie pełności, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Chroni próchnicy, Dostarcza energię, Zmniejsza Osteoporoza, Wzmacnia układ odpornościowy   

Inne korzyści Ogólne
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła   
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę   
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę   

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci   
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania   
Nie znaleziono żadnego zastosowania   

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem wapnia, Nieznany   
Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogate w fosfor, Bogaty w witaminę A   

Alergia
  
  

Ser Gruyere i Cegła Ser Objawy Alergii
Niedostępne   
skurcze brzucha, kaszel, Biegunka, Swędzące wysypki skórne, Luźny stolec zawierający krew lub śluz, Katar lub zatkany nos   

Co jest

Co jest
Nabiał   
  • Ser jest cegła cegły w kształcie sera z mleka pasteryzowanego krowiego.
  • Pochodzi z Winconsin, USA
  

Kolor
Jasny żółty   
kość słoniowa   

Ser Gruyere i Cegła Ser Smak
Niedostępne   
Łagodny, Orzechowy, Słodkie, Pikantny   

Ser Gruyere i Cegła Ser Aromat
Niedostępne   
kwaśny zapach, Bogaty   

Wegetariański
No   
No   

Pochodzenie
Szwajcaria   
Wisconsin, USA   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
Płytka patelnia, Drewniane mieszadło i drewnianą łyżką   
Solanka, Maślanka Kultura, Ciecz Podpuszczka, Mleko, Sól   

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy   
Pościel Brevibacterium   

Rzeczy, które trzeba
2 miski, Patelni sos, Mieszadło   
Ser Prasa, Etamina, Spuszczanie mat, Waga ciężka, Nóż, Plastikowe opakowanie   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
15- 20 minut   
2- 3 godziny   

Czas Gotowania
Nieznany   
25   

Czas Starzenia
3 miesiące   
7- 10 dni   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
383,00 °F   
1
50,00 °F   
14

Okres Trwałości
2- 3 tygodnie   
1- 2 tygodnie   

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty