Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Ser Gruyere Vs Amasi


Amasi Vs Ser Gruyere


kalorie

Kalorii w 1 szklance
545,00 kcal  
99+
126,00 kcal  
15

kalorie
413,00 kcal  
13
64,51 kcal  
99+

Kalorii w 1 łyżka
20,00 kcal  
15
31,00 kcal  
22

Kalorii w 1 uncja
116,00 kcal  
99+
63,00 kcal  
29

Kalorii w 1 plasterek
116,00 kcal  
38
82,00 kcal  
20

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
29,81 g  
7
3,30 g  
99+

Węglowodany
0,36 g  
99+
4,50 g  
99+

Włókno
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Cukier
0,36 g  
4
29,00 g  
99+

Tłuszcze
32,34 g  
99+
3,70 g  
22

Zawartość Tłuszczu
45 %  
33
3 %  
3

Tłuszcz nasycony
18,19 g  
99+
0,00 g  

Tłuszcze trans
0,10 g  
2
0,00 g  

Tłuszcze wielonienasycone
1,73 g  
11
0,00 g  
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
10,04 g  
13
0,00 g  
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
110,00 mg  
7
0,00 mg  
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
948,00 IU  
17
85,80 IU  
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,06 mg  
15
0,04 mg  
23

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,28 mg  
31
0,14 mg  
99+

Witamina B3 (niacyna)
0,11 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,08 mg  
21
0,04 mg  
99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
10,00 µg  
30
17,00 µg  
21

Witamina B12 (kobalamina)
1,60 µg  
10
0,27 µg  
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Witamina D
24,00 IU  
21
0,80 IU  
99+

Witaminy D (D2+D3)
0,60 µg  
11
0,30 µg  
15

Witamina E (tokoferol alfa)
0,28 mg  
29
0,10 mg  
99+

Witamina K (filochinon)
2,70 µg  
11
0,00 µg  
33

Minerały
  
  

Wapń
1 011,00 mg  
6
90,00 mg  
99+

Żelazo
0,17 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Magnez
36,00 mg  
14
32,00 mg  
16

Fosfor
605,00 mg  
8
157,00 mg  
40

Potas
81,00 mg  
99+
470,00 mg  
12

Sód
714,00 mg  
15
0,00 mg  
99+

Cynk
3,90 mg  
6
0,25 mg  
99+

Inne
  
  

Woda
33,19 g  
80,00 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B  
Przeciwzapalne, Zmniejsza niechcianych tłuszczów, Walki biegunkę, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Pomoce wchłanianie składników odżywczych, Zmniejsza stan zapalny, Wzmacnia układ odpornościowy  

Inne korzyści Ogólne
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła  
Kojące uczta w lecie, Bezpieczeństwo mikrobiologiczne, Łagodzi owrzodzenia jamy ustnej i candiasis  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę  
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner  

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci  
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
-  
Jest to probiotyczne superdrink  

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem wapnia  
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Nisko tłuszczowy, Bogaty w fermentów, pierwiastki śladowe, antybiotyków, alkoholu etylowego i kwasu mlekowego, Bogaty w probiotyki  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
-  
Wzdęcia, Biegunka, Gaz, Swędzące wysypki skórne, Nudności, wymioty towarzyszą  

Co jest

Co jest
Nabiał  
W prostych słowach, Amasi jest bakteryjnej fermentacji mleka, które jest często słodzone lub aromatycznego.  

Kolor
Jasny żółty  
Biały  

Smak
-  
Kwaśny  

Aromat
-  
Mleczny  

Wegetariański
No  
Yes  

Pochodzenie
Szwajcaria  
Afryka  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
Płytka patelnia, Drewniane mieszadło i drewnianą łyżką  
Trochę sam z poprzedniej partii, Mleko  

Fermentacja Agenta
-  
Cremoris, Lactococcus lactis subsp, Lactococcus lactis subsp lactis  

Rzeczy, które trzeba
2 miski, Patelni sos, Mieszadło  
Pojemnik  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
15- 20 minut  
10- 12 godzin  

Czas Gotowania
-  
-  

Czas Starzenia
3 miesiące  
-  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
383,00 °F  
1
100,00 °F  
4

Okres Trwałości
2- 3 tygodnie  
2- 3 tygodnie  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty