Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Amasi Vs Muenster sera


Muenster sera Vs Amasi


kalorie

Kalorii w 1 szklance
126,00 kcal  
15
486,00 kcal  
99+

kalorie
64,51 kcal  
99+
368,00 kcal  
25

Kalorii w 1 łyżka
31,00 kcal  
22
104,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 uncja
63,00 kcal  
29
104,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 plasterek
82,00 kcal  
20
103,00 kcal  
32

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
3,30 g  
99+
23,41 g  
18

Węglowodany
4,50 g  
99+
1,12 g  
99+

Włókno
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Cukier
29,00 g  
99+
1,12 g  
18

Tłuszcze
3,70 g  
22
30,04 g  
99+

Zawartość Tłuszczu
3 %  
3
17 %  
15

Tłuszcz nasycony
0,00 g  
19,11 g  
99+

Tłuszcze trans
0,00 g  
0,20 g  
3

Tłuszcze wielonienasycone
0,00 g  
99+
0,66 g  
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
0,00 g  
99+
8,71 g  
20

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
0,00 mg  
99+
96,00 mg  
12

Witaminy
  
  

Witamina A
85,80 IU  
99+
1 012,00 IU  
13

Witamina B1 (tiamina)
0,04 mg  
23
0,01 mg  
99+

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,14 mg  
99+
0,32 mg  
26

Witamina B3 (niacyna)
0,10 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,04 mg  
99+
0,06 mg  
35

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
17,00 µg  
21
12,00 µg  
28

Witamina B12 (kobalamina)
0,27 µg  
99+
1,47 µg  
13

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Witamina D
0,80 IU  
99+
22,00 IU  
24

Witaminy D (D2+D3)
0,30 µg  
15
0,60 µg  
11

Witamina E (tokoferol alfa)
0,10 mg  
99+
0,26 mg  
31

Witamina K (filochinon)
0,00 µg  
33
2,50 µg  
13

Minerały
  
  

Wapń
90,00 mg  
99+
717,00 mg  
12

Żelazo
0,00 mg  
99+
0,41 mg  
31

Magnez
32,00 mg  
16
27,00 mg  
20

Fosfor
157,00 mg  
40
468,00 mg  
15

Potas
470,00 mg  
12
134,00 mg  
99+

Sód
0,00 mg  
99+
628,00 mg  
21

Cynk
0,25 mg  
99+
2,81 mg  
20

Inne
  
  

Woda
80,00 g  
41,77 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Przeciwzapalne, Zmniejsza niechcianych tłuszczów, Walki biegunkę, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Pomoce wchłanianie składników odżywczych, Zmniejsza stan zapalny, Wzmacnia układ odpornościowy  
Absorps wapnia i witaminy B  

Inne korzyści Ogólne
Kojące uczta w lecie, Bezpieczeństwo mikrobiologiczne, Łagodzi owrzodzenia jamy ustnej i candiasis  
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner  
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę  

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów  
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Jest to probiotyczne superdrink  
-  

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Nisko tłuszczowy, Bogaty w fermentów, pierwiastki śladowe, antybiotyków, alkoholu etylowego i kwasu mlekowego, Bogaty w probiotyki  
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Wzdęcia, Biegunka, Gaz, Swędzące wysypki skórne, Nudności, wymioty towarzyszą  
-  

Co jest

Co jest
W prostych słowach, Amasi jest bakteryjnej fermentacji mleka, które jest często słodzone lub aromatycznego.  
Nabiał  

Kolor
Biały  
-  

Smak
Kwaśny  
-  

Aromat
Mleczny  
-  

Wegetariański
Yes  
-  

Pochodzenie
Afryka  
Europa, Grecja, Włochy  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
Trochę sam z poprzedniej partii, Mleko  
Płytka patelnia, Drewniane mieszadło i drewnianą łyżką  

Fermentacja Agenta
Cremoris, Lactococcus lactis subsp, Lactococcus lactis subsp lactis  
-  

Rzeczy, które trzeba
Pojemnik  
2 miski, Patelni sos, Mieszadło  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
10- 12 godzin  
15- 20 minut  

Czas Gotowania
-  
-  

Czas Starzenia
-  
-  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
100,00 °F  
4
383,00 °F  
1

Okres Trwałości
2- 3 tygodnie  
2- 3 tygodnie  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Fermentowane Produktów Mlecznych

Fermentowane Produktów Mlecznych

» Jeszcze Fermentowane Produktów Mlecznych

Porównać Mleczarnia Produkty

» Jeszcze Porównać Mleczarnia Produkty