Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Ser Feta Vs Havarti Ser


Havarti Ser Vs Ser Feta


kalorie

kalorie za 100g
264,00 kcal   
99+
376,00 kcal   
20

kalorie w 1 pat
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 szklance
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 patyku
Niedostępne   
120,00 kcal   
12

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
14,21 g   
36
25,18 g   
11

Węglowodany
4,09 g   
99+
3,06 g   
99+

Włókno
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Cukier
4,09 g   
36
0,00 g   

Tłuszcze
21,28 g   
99+
29,20 g   
99+

% Zawartość Tłuszczu
Niedostępne   
38 %   
13

Tłuszcz nasycony
22,42 g   
99+
18,58 g   
99+

Tłuszcze trans
134,00 g   
16
0,00 g   

Tłuszcze wielonienasycone
0,89 g   
26
0,83 g   
30

Jednonienasycone Tłuszczu
6,94 g   
37
8,28 g   
24

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
0,00 mg   
99+
93,00 mg   
15

Witaminy
  
  

Witamina A
422,00 IU   
37
1 054,00 IU   
10

Witamina B1 (tiamina)
0,23 mg   
7
0,03 mg   
26

Witamina B2 (Ryboflawina)
1,27 mg   
4
0,45 mg   
10

Witamina B3 (niacyna)
0,99 mg   
7
0,18 mg   
23

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,42 mg   
4
0,07 mg   
23

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
48,00 µg   
9
18,00 µg   
17

Witamina B12 (kobalamina)
2,54 µg   
3
0,27 µg   
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Witamina D
24,00 IU   
17
Niedostępne   

Witaminy D (D2+D3)
0,60 µg   
10
Niedostępne   

Witamina E (tokoferol alfa)
0,18 mg   
30
Niedostępne   

Witamina K (filochinon)
2,70 µg   
9
Niedostępne   

Minerały
  
  

Wapń
493,00 mg   
25
673,00 mg   
17

Żelazo
0,65 mg   
20
0,64 mg   
21

Magnez
19,00 mg   
26
22,00 mg   
22

Fosfor
337,00 mg   
29
490,00 mg   
14

Potas
62,00 mg   
99+
93,00 mg   
99+

Sód
917,00 mg   
9
690,00 mg   
17

Cynk
2,88 mg   
17
2,94 mg   
14

Inne
  
  

Woda
55,22 g   
39,28 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B   
Poprawia funkcjonowanie układu krążenia, Utrzymuje uczucie pełności, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Zapobiega próchnicy, Dostarcza energię, Rak zapobiega, Wzmacnia układ odpornościowy   

Inne korzyści Ogólne
Absorps wapnia i witaminy B, Poprawia poziom metabolizmu, Utrzymuje uczucie pełności, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Dostarcza energię, Zmniejsza Osteoporoza, Pomaga w lepszym snu, Zapobiega próchnicy zębów   
Dobra dla kości, Dobre dla układu odpornościowego, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Dostarcza energię   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę   
Daje gładszą skórę, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę   

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci   
Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania   
Może być również podawane z owocami i winem, Jest to wspólne serem, Działa świetnie sprawdza się jako ser stołowy   

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin   
Zawiera witaminy A, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka   

Alergia
  
  

Ser Feta i Havarti Ser Objawy Alergii
Niedostępne   
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Biegunka, Wyprysk, Wzdęcia lub gazu, Bół głowy, Ule, Zwiększona częstość akcji serca, Swędzące wysypki skórne, Przekrwienie błony śluzowej nosa, zatkanie nosa, Nudności, Wysypki w postaci pokrzywki, Dudnienie lub bulgotanie w żołądku, Katar lub zatkany nos, zapalenie skóry, pokrzywka, Wymioty   

Co jest

Co jest
Feta, rodzaj sera greckiego, wytwarzany jest z mleka, które są solone lub marynowane. Proces solenia daje pikantny, słony i kruchą konsystencję sera feta.   
Havarti jest świeży, półmiękki ser wytwarzany z wykorzystaniem pasteryzowane mleko fermentowane, śmietana i naturalnych składników.   

Kolor
Niedostępne   
Jasnożółty   

Ser Feta i Havarti Ser Smak
Niedostępne   
Maślany, Kremowy   

Ser Feta i Havarti Ser Aromat
Niedostępne   
Świeży   

Wegetariański
No   
Yes   

Pochodzenie
Grecja   
Amerykański   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
3 litry mleka, Tabletka podpuszczki, Sól, Niechlorowana Woda, Jogurt   
Mleko, Podpuszczka, Sól, Woda   

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy   
Niedostępne   

Rzeczy, które trzeba
Miska, Etamina, Pojemnik, Słoik, Nóż, Patelni sos, Filtr, Mieszadło   
Ser Prasa, Etamina, Nóż, Waga ciężka, Mikser, Plastikowe opakowanie, Mieszadło   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
24 godziny   
4- 5 godzin   

Czas Gotowania
2   
90   

Czas Starzenia
Niedostępne   
3 miesiące   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
99,00 °F   
5
39,20 °F   
19

Okres Trwałości
2- 3 Miesiące   
2- 3 tygodnie   

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty