1 kalorie
1.1 kalorie
264,00 kcal210,00 kcal
0
904
1.3 Kalorii w 1 szklance
NiedostępneNiedostępne
70
1628
1.5 Kalorii w 1 łyżka
NiedostępneNiedostępne
8
102
1.9 Kalorii w 1 uncja
NiedostępneNiedostępne
12.2
204
1.13 Kalorii w 1 plasterek
NiedostępneNiedostępne
12.2
425
1.15 Wielkość porcji
1.17 Białka
1.23 Węglowodany
1.26.1 Włókno
1.26.2 Cukier
1.29 Tłuszcze
1.29.1 Zawartość Tłuszczu
NiedostępneNiedostępne
1
91
1.32.2 Tłuszcz nasycony
1.33.1 Tłuszcze trans
1.33.5 Tłuszcze wielonienasycone
1.33.11 Jednonienasycone Tłuszczu
3 Odżywianie
3.1 Wielkość porcji
3.2 Cholesterol
5.4 Witaminy
5.4.1 Witamina A
422,00 IU400,00 IU
0
2499
5.5.3 Witamina B1 (tiamina)
5.5.6 Witamina B2 (Ryboflawina)
1,27 mgNiedostępne
0
2.017
5.5.9 Witamina B3 (niacyna)
0,99 mgNiedostępne
0
13.112
5.5.13 Witamina B6 (pirydoksyna)
0,42 mgNiedostępne
-0.026
1.5
5.5.17 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
5.5.20 Witamina B12 (kobalamina)
2,54 µgNiedostępne
0
4.03
5.5.24 Witamina C (kwas askorbinowy)
5.5.28 Witamina D
24,00 IUNiedostępne
0
301
5.5.32 Witaminy D (D2+D3)
5.5.36 Witamina E (tokoferol alfa)
0,18 mgNiedostępne
0
24.21
5.5.40 Witamina K (filochinon)
2,70 µgNiedostępne
0
30.3
5.7 Minerały
5.7.1 Wapń
493,00 mg100,00 mg
0
1705
5.8.4 Żelazo
5.8.8 Magnez
5.9.2 Fosfor
5.9.6 Potas
5.9.10 Sód
917,00 mg70,00 mg
0
7022.4
5.9.14 Cynk
5.11 Inne
5.11.1 Woda
5.12.3 Kofeina
9 Korzyści
9.1 Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B
Obniża Ciśnienie krwi
9.1.1 Inne korzyści Ogólne
Absorps wapnia i witaminy B, Poprawia poziom metabolizmu, Utrzymuje uczucie pełności, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, Dostarcza energię, Zmniejsza Osteoporoza, Pomaga w lepszym snu, Zapobiega próchnicy zębów
Lekarstwem na stres i niepokój, Wzmacnia układ odpornościowy, Dostarcza energię
9.2 Włosy i uroda Korzyści
9.2.1 Ochrona skóry
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę
Rozjaśnia koloryt skóry, Naturalna skóra softner, Odmładza skórę
9.2.3 Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci
Wzmacnia cebulki włosów
9.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
9.3.1 korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Nie znaleziono żadnego zastosowania
9.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Zawiera sporą ilość witamin, Bogaty w witaminę A
9.4 Alergia
9.4.1 Objawy Alergii
10 Co jest
10.1 Co jest
Feta, rodzaj sera greckiego, wytwarzany jest z mleka, które są solone lub marynowane. Proces solenia daje pikantny, słony i kruchą konsystencję sera feta.
Gelato, włoskie słowo lodów, wykonana jest z mleka, śmietany, cukru i różnych składników aromatycznych, które są mniej kalorii, tłuszczów i cukru niż lody.
10.1.1 Kolor
10.1.2 Smak
10.1.3 Aromat
10.1.4 Wegetariański
10.2 Pochodzenie
Grecja
Egipt, Włochy, Rzym
11 Jak zrobić
11.1 Wielkość Porcji
11.2 Składniki
3 litry mleka, Tabletka podpuszczki, Sól, Niechlorowana Woda, Jogurt
½ szklanki cukru, 2½ szklanki mleka pełnego, 2 szklanki wody, 2 łyżeczki ekstrakt waniliowy, 5-6 jajka, Nieznany, Nieznany, Przecier truskawkowy lub syrop czekoladowy
11.2.1 Fermentacja Agenta
11.3 Rzeczy, które trzeba
Miska, Etamina, Pojemnik, Słoik, Nóż, Patelni sos, Filtr, Mieszadło
2 miski, Mikser, Patelni sos, Płytka patelnia, Mieszadło
11.4 Czas Trwania
11.4.1 Czas przygotowania
11.4.2 Czas Gotowania
11.4.3 Czas Starzenia
11.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
11.5.1 Chłodzenie Temperatura
14.6.2 Okres Trwałości
2- 3 Miesiące
2- 3 Miesiące