×

Ser Cheddar
Ser Cheddar

Ser Gruyere
Ser Gruyere



ADD
Compare
X
Ser Cheddar
X
Ser Gruyere

Ser Cheddar Vs Ser Gruyere

1 kalorie
1.1 kalorie
404,00 kcal413,00 kcal
Mleko Organiczne Fakty
0 904
1.2 Kalorii w 1 szklance
Niedostępne545,00 kcal
Yak Masło Fakty
70 1628
1.3 Kalorii w 1 łyżka
NiedostępneNiedostępne
Bita śmietana Fakty
8 102
1.4 Kalorii w 1 uncja
Niedostępne116,00 kcal
Paneer Fakty
12.2 204
1.5 Kalorii w 1 plasterek
Niedostępne116,00 kcal
Paneer Fakty
12.2 425
1.6 Wielkość porcji
100
100
1.7 Białka
22,87 g29,81 g
Odparowane Mleko Fakty
0 215
1.8 Węglowodany
3,09 g0,36 g
Masło kakaowe Fakty
0 205
1.8.1 Włókno
0,00 g0,00 g
Mleko Fakty
0 10.3
1.8.2 Cukier
0,48 g0,36 g
Ser Szwajcarski Fakty
0 54.08
1.9 Tłuszcze
33,31 g32,34 g
Yakult Fakty
0.1 175
1.9.1 Zawartość Tłuszczu
Niedostępne45 %
Paneer Fakty
1 91
1.9.2 Tłuszcz nasycony
18,87 g18,19 g
Amasi Fakty
0 67
1.9.3 Tłuszcze trans
0,92 gNiedostępne
Mleko Fakty
0 162
1.9.4 Tłuszcze wielonienasycone
1,42 g1,73 g
Paneer Fakty
0 48
1.9.5 Jednonienasycone Tłuszczu
9,25 g10,04 g
žinčica Fakty
0 32.9
2 Odżywianie
2.1 Wielkość porcji
100
100
2.2 Cholesterol
99,00 mg110,00 mg
Ser topiony Fakty
0 325
2.3 Witaminy
2.3.1 Witamina A
1 242,00 IU948,00 IU
Masło Orzechowe Fakty
0 2499
2.3.2 Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg0,06 mg
Paneer Fakty
0 3.5
2.3.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,43 mg0,28 mg
Masło kakaowe Fakty
0 2.017
2.3.4 Witamina B3 (niacyna)
0,06 mg0,11 mg
Masło kakaowe Fakty
0 13.112
2.3.5 Witamina B6 (pirydoksyna)
0,07 mg0,08 mg
Bita śmietana Fakty
-0.026 1.5
2.3.6 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
27,00 µg10,00 µg
Masło kakaowe Fakty
0 87
2.3.7 Witamina B12 (kobalamina)
1,10 µg1,60 µg
Masło Orzechowe Fakty
0 4.03
2.3.8 Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg0,00 mg
Mleko Fakty
0 7.7
1.5.2 Witamina D
24,00 IU24,00 IU
Jogurt Fakty
0 301
1.5.4 Witaminy D (D2+D3)
0,60 µg0,60 µg
Mleko Fakty
0 7.5
1.5.5 Witamina E (tokoferol alfa)
0,71 mg0,28 mg
Paneer Fakty
0 24.21
1.5.6 Witamina K (filochinon)
2,40 µg2,70 µg
Jogurt Fakty
0 30.3
1.6 Minerały
1.6.1 Wapń
710,00 mg1 011,00 mg
Masło kakaowe Fakty
0 1705
1.6.2 Żelazo
0,14 mg0,17 mg
Paneer Fakty
0 70
1.6.3 Magnez
27,00 mg36,00 mg
Gelato Fakty
0 444
1.6.4 Fosfor
455,00 mg605,00 mg
Gelato Fakty
0 1409
1.6.5 Potas
76,00 mg81,00 mg
Gelato Fakty
0 1794
1.6.6 Sód
653,00 mg714,00 mg
Masło kakaowe Fakty
0 7022.4
1.6.7 Cynk
3,64 mg3,90 mg
Gelato Fakty
0 7.31
1.7 Inne
1.7.1 Woda
37,02 g33,19 g
Masło kakaowe Fakty
0 221
1.7.2 Kofeina
0,00 g0,00 g
Mleko Fakty
0 0
2 Korzyści
2.1 Korzyści Zdrowotne
Utrzymuje uczucie pełności, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Zmniejsza Osteoporoza
Absorps wapnia i witaminy B
2.1.1 Inne korzyści Ogólne
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła
2.2 Włosy i uroda Korzyści
2.2.1 Ochrona skóry
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę
2.2.2 Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci
2.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
2.3.1 korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Nie znaleziono żadnego zastosowania
2.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka
Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem wapnia, Nieznany
2.4 Alergia
2.4.1 Objawy Alergii
Niedostępne
Niedostępne
3 Co jest
3.1 Co jest
Cheddar to brytyjski ser z krowiego milk.It jest twardy i naturalny ser, który ma kruchą strukturę.
Nabiał
3.1.1 Kolor
Niedostępne
Jasny żółty
3.1.2 Smak
Niedostępne
Niedostępne
3.1.3 Aromat
Niedostępne
Niedostępne
3.1.4 Wegetariański
3.2 Pochodzenie
Anglia
Szwajcaria
4 Jak zrobić
4.1 Wielkość Porcji
100
100
4.2 Składniki
C-100 Kultura, Sery Sól, Ciecz Podpuszczka, Mleko pasteryzowane
Płytka patelnia, Drewniane mieszadło i drewnianą łyżką
4.2.1 Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Nie Dotyczy
4.3 Rzeczy, które trzeba
Ser Prasa, Etamina, Pojemnik, Nóż, Waga ciężka, Mikser, Plastikowe opakowanie
2 miski, Patelni sos, Mieszadło
4.4 Czas Trwania
4.4.1 Czas przygotowania
3-9 miesięcy starzenia
15- 20 minut
4.4.2 Czas Gotowania
30
Nieznany
4.4.3 Czas Starzenia
Niedostępne
3 miesiące
4.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
4.5.1 Chłodzenie Temperatura
46,40 °F383,00 °F
Mrożony Jogurt Fakty
-20 383
4.5.2 Okres Trwałości
3-4 tygodni
2- 3 tygodnie