Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Ser Cheddar Vs Mrożony Jogurt


Mrożony Jogurt Vs Ser Cheddar


kalorie

Kalorii w 1 szklance
532,00 kcal  
99+
221,00 kcal  
35

kalorie
404,00 kcal  
15
139,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 łyżka
68,00 kcal  
39
16,00 kcal  
12

Kalorii w 1 uncja
113,00 kcal  
99+
32,00 kcal  
13

Kalorii w 1 plasterek
110,00 kcal  
36
159,00 kcal  
99+

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
22,87 g  
21
8,00 g  
99+

Węglowodany
3,09 g  
99+
21,00 g  
25

Włókno
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Cukier
0,48 g  
8
21,00 g  
99+

Tłuszcze
33,31 g  
99+
2,50 g  
14

Zawartość Tłuszczu
33 %  
29
4 %  
4

Tłuszcz nasycony
18,87 g  
99+
1,51 g  
13

Tłuszcze trans
0,92 g  
12
0,00 g  

Tłuszcze wielonienasycone
1,42 g  
14
0,07 g  
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
9,25 g  
17
1,60 g  
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
99,00 mg  
11
2,00 mg  
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
1 242,00 IU  
3
122,00 IU  
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg  
28
0,03 mg  
29

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,43 mg  
12
0,13 mg  
99+

Witamina B3 (niacyna)
0,06 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,07 mg  
29
0,03 mg  
99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
27,00 µg  
15
8,00 µg  
33

Witamina B12 (kobalamina)
1,10 µg  
21
0,05 µg  
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Witamina D
24,00 IU  
21
2,00 IU  
99+

Witaminy D (D2+D3)
0,60 µg  
11
0,00 µg  
19

Witamina E (tokoferol alfa)
0,71 mg  
16
0,06 mg  
99+

Witamina K (filochinon)
2,40 µg  
14
0,20 µg  
31

Minerały
  
  

Wapń
710,00 mg  
13
200,00 mg  
99+

Żelazo
0,14 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Magnez
27,00 mg  
20
7,00 mg  
99+

Fosfor
455,00 mg  
18
62,00 mg  
99+

Potas
76,00 mg  
99+
108,00 mg  
99+

Sód
653,00 mg  
18
45,00 mg  
99+

Cynk
3,64 mg  
8
0,19 mg  
99+

Inne
  
  

Woda
37,02 g  
68,08 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Utrzymuje uczucie pełności, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Zmniejsza Osteoporoza  
Laktoza Intolerants, Najlepsze dla utraty wagi  

Inne korzyści Ogólne
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła  
Laktoza Intolerants, Najlepsze dla utraty wagi  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę  
Dodaje jasność na skórę, Leczy i leczy trądzik i blizny potrądzikowe, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę  

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci  
Najlepszym lekarstwem na swędzącą skórę głowy, zmniejsza łupież  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
-  
-  

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka  
Nisko tłuszczowy  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
-  
-  

Co jest

Co jest
Cheddar to brytyjski ser z krowiego milk.It jest twardy i naturalny ser, który ma kruchą strukturę.  
  • Mrożony jogurt jest zamrożony deser z jogurtem i czasem innych produktów mlecznych.
  • To zależy od nieco do dużo bardziej cierpki niż lody, jak również jest mniej tłuszczu ze względu na stosowanie mleka zamiast śmietany.
  •   

Kolor
-  
-  

Smak
-  
-  

Aromat
-  
-  

Wegetariański
No  
-  

Pochodzenie
Anglia  
Amerykański  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
C-100 Kultura, Sery Sól, Ciecz Podpuszczka, Mleko pasteryzowane  
Tłuszcz mleczny, Mleko stałe, Słodzik, Jogurt Kultura  

Fermentacja Agenta
-  
-  

Rzeczy, które trzeba
Ser Prasa, Etamina, Pojemnik, Nóż, Waga ciężka, Mikser, Plastikowe opakowanie  
Miska, Mikser, Maszyna do lodów, Miarka, Mieszadło  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
3-9 miesięcy starzenia  
30- 40 minut  

Czas Gotowania
30  
90  

Czas Starzenia
-  
-  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
46,40 °F  
15
-20,00 °F  
25

Okres Trwałości
3-4 tygodni  
1 miesiąc  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty