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Meine Molkerei Diät


Cheddar-Käse vs Gefrorener Joghurt


Gefrorener Joghurt vs Cheddar-Käse


Kalorien

Kalorien in 1 Tasse
532,00 Kcal  
99+
221,00 Kcal  
35

Kalorien
404,00 Kcal  
15
139,00 Kcal  
99+

Kalorien in 1 Esslöffel
68,00 Kcal  
39
16,00 Kcal  
12

Kalorien in 1 oz
113,00 Kcal  
99+
32,00 Kcal  
13

Kalorien in 1 Scheibe
110,00 Kcal  
36
159,00 Kcal  
99+

Serviergröße
100  
100  

Proteine
22,87 g  
21
8,00 g  
99+

Kohlenhydrate
3,09 g  
99+
21,00 g  
25

Faser
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Zucker
0,48 g  
8
21,00 g  
99+

Fette
33,31 g  
99+
2,50 g  
14

Fettgehalt
33 %  
29
4 %  
4

Gesättigte Fette
18,87 g  
99+
1,51 g  
13

Trans-Fette
0,92 g  
12
0,00 g  

Polyungesättigten Fette
1,42 g  
14
0,07 g  
99+

Einfach ungesättigte Fette
9,25 G  
17
1,60 G  
99+

Ernährung

Serviergröße
100  
100  

Cholesterin
99,00 mg  
11
2,00 mg  
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
1.242,00 IU  
3
122,00 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
28
0,03 mg  
29

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,43 mg  
12
0,13 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,06 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,07 mg  
29
0,03 mg  
99+

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
27,00 µg  
15
8,00 µg  
33

Vitamin B12 (Cobalamin)
1,10 µg  
21
0,05 µg  
99+

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamin-D
24,00 IU  
21
2,00 IU  
99+

Vitamin D (D2 + D3)
0,60 µg  
11
0,00 µg  
19

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,71 mg  
16
0,06 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinon)
2,40 µg  
14
0,20 µg  
31

Mineralien
  
  

Kalzium
710,00 mg  
13
200,00 mg  
99+

Eisen
0,14 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Magnesium
27,00 mg  
20
7,00 mg  
99+

Phosphor
455,00 mg  
18
62,00 mg  
99+

Kalium
76,00 mg  
99+
108,00 mg  
99+

Natrium
653,00 mg  
18
45,00 mg  
99+

Zink
3,64 mg  
8
0,19 mg  
99+

Andere
  
  

Wasser
37,02 g  
68,08 g  

Koffein
0,00 g  
0,00 g  

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Hält voll fühlen, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Reduziert Osteoporose  
Lactose Intolerants, Beste für die Gewichtsabnahme  

Andere allgemeiner Vorteile
Steigert Immunsystem, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Zahnfleisch  
Lactose Intolerants, Beste für die Gewichtsabnahme  

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Verjüngt Haut, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut  
Es fügt Helligkeit auf die Haut, Kuren und heilt Akne und Akne-Narben, Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut  

Haarpflege
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ergebnisse in glänzendes Haar, Stärkt die Haarwurzeln, Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung  
Beste Heilmittel für juckende Kopfhaut, Reduziert Schuppen  

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
-  
-  

Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Vitamin B-12, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Gute Quelle für Riboflavin, Reich an Vitamin A, Gute Quelle von Kalorien, Gute Quelle von Proteinen  
Niedriger Fettgehalt  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
-  
-  

Was ist

Was ist
Cheddar ist ein britischer Käse von Kuh milk.It aus einem harten und Naturkäse ist, die leicht krümelige Struktur hat.  
Gefrorener Joghurt ist ein gefrorenes Dessert mit Joghurt hergestellt und manchmal auch andere Milchprodukte. Es variiert von etwas zu viel herber als Eis, sowie weniger Fett ist aufgrund der Verwendung von Milch statt Sahne.   

Farbe
-  
-  

Geschmack
-  
-  

Aroma
-  
-  

Vegetarier
No  
-  

Herkunft
England  
Amerikanisch  

Wie zu machen

Serviergröße
100  
100  

Zutaten
C-100 Kultur, Käse Salz, Flüssiglab, Pasteurisierte Milch  
Milchfett, Milchfest, Süßstoff, Joghurt Kultur  

Gärmediums
-  
-  

Benötigte Dinge
Käsepresse, Cheesecloth, Container, Messer, Schwergewicht, Mixer, Plastikfolie  
Schüssel, Mixer, Eismaschine, Messbecher, Rührer  

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
3-9 Monate des Alterns  
30- 40 Minuten  

Kochzeit
30  
90  

Alterungszeit
-  
-  

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
46,40 °F  
15
-20,00 °F  
25

Haltbarkeit
3-4 Wochen  
1 Monat  

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