Ser Brie Vs viili

Ser Brie

viili

viili Vs Ser Brie

kalorie

kalorie w 1 pat

Niedostępne

kalorie za 100g

334,00 kcal

67,80 kcal

99+

Kalorii w 1 łyżka

Niedostępne

kalorie w 1 szklance

Niedostępne

kalorie w 1 patyku

Niedostępne

Wielkość porcji

100

Białka

20,75 g

3,49 g

99+

Węglowodany

0,45 g

99+

4,20 g

99+

Włókno

0,00 g

Cukier

0,45 g

22,00 g

99+

Tłuszcze

27,68 g

99+

4,13 g

% Zawartość Tłuszczu

Niedostępne

3 %

Tłuszcz nasycony

17,41 g

99+

2,71 g

Tłuszcze trans

Niedostępne

0,00 g

Tłuszcze wielonienasycone

0,83 g

0,06 g

99+

Jednonienasycone Tłuszczu

8,01 g

0,96 g

99+

Odżywianie

Wielkość porcji

100

Cholesterol

100,00 mg

16,10 mg

99+

Witaminy

Witamina A

592,00 IU

13,44 IU

99+

Witamina B1 (tiamina)

0,07 mg

0,04 mg

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,52 mg

0,16 mg

99+

Witamina B3 (niacyna)

0,38 mg

0,09 mg

99+

Witamina B6 (pirydoksyna)

0,24 mg

0,04 mg

99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

65,00 µg

12,30 µg

Witamina B12 (kobalamina)

1,65 µg

0,34 µg

99+

Witamina C (kwas askorbinowy)

0,00 mg

Witamina D

20,00 IU

Niedostępne

Witaminy D (D2+D3)

0,50 µg

0,10 µg

Witamina E (tokoferol alfa)

0,24 mg

0,10 mg

Witamina K (filochinon)

2,30 µg

0,30 µg

Minerały

Wapń

184,00 mg

99+

114,00 mg

99+

Żelazo

0,50 mg

0,00 mg

99+

Magnez

20,00 mg

11,50 mg

Fosfor

188,00 mg

93,10 mg

99+

Potas

152,00 mg

99+

170,00 mg

Sód

629,00 mg

37,50 mg

99+

Cynk

2,38 mg

0,43 mg

99+

Inne

Woda

48,42 g

87,42 g

Kofeina

0,00 g

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Pomaga w lepszym snu, Obniża poziom cholesterolu, Rak zapobiega, Pomaga przytyć, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia poziom metabolizmu, Utrzymuje uczucie pełności, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Chroni próchnicy, Dostarcza energię, Zmniejsza Osteoporoza, Wzmacnia układ odpornościowy

Wspomaga aktywności hamującej ACE, efekt antyoksydacyjny, Aktywność przeciwnowotworowa, Działanie immunomodulujące

Inne korzyści Ogólne

Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry

Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę

efekt antyoksydacyjny

Pielęgnacja włosów

Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci

Nieznany

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta

Nie znaleziono żadnego zastosowania

Znaczenie żywieniowe

Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogate w fosfor, Bogaty w witaminę A

Bogaty w probiotyki

Alergia

Ser Brie i viili Objawy Alergii

Przekrwienie, Trudności w oddychaniu, Bół głowy, Wysokie ciśnienie krwi, Ule, Zwiększona częstość akcji serca, swędzenie oczu, Kichanie

Niedostępne

Co jest

Ser Brie jest francuski miękki ser, nazwany na cześć francuskiego regionu Brie.
Wykonana jest forma niepasteryzowanego mleka krowiego i ma pikantny smak.

Viili jest podobny do jogurtu mezofilnych mleko fermentowane, które powstały w krajach skandynawskich.
Viili jest tradycyjnym pamiątka jogurt z Finlandii.

Kolor

Niedostępne

Biały

Ser Brie i viili Smak

Owocowy, Łagodny, Orzechowy, Pikantny

jogurt jak

Ser Brie i viili Aromat

Wyraźny, Silny

Mleczny

Wegetariański

Yes

Pochodzenie