viili Vs Havarti Ser
kalorie
kalorie za 100g
67,80 kcal
99+
376,00 kcal
20
kalorie w 1 pat
Niedostępne
Niedostępne
Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne
Niedostępne
kalorie w 1 szklance
Niedostępne
Niedostępne
kalorie w 1 patyku
Niedostępne
120,00 kcal
12
Wielkość porcji
100
100
Białka
3,49 g
99+
25,18 g
11
Węglowodany
4,20 g
99+
3,06 g
99+
Włókno
0,00 g
15
0,00 g
15
Cukier
22,00 g
99+
0,00 g
Tłuszcze
4,13 g
25
29,20 g
99+
% Zawartość Tłuszczu
3 %
3
38 %
13
Tłuszcz nasycony
2,71 g
26
18,58 g
99+
Tłuszcze trans
0,00 g
0,00 g
Tłuszcze wielonienasycone
0,06 g
99+
0,83 g
30
Jednonienasycone Tłuszczu
0,96 g
99+
8,28 g
24
Odżywianie
Wielkość porcji
100
100
Cholesterol
16,10 mg
99+
93,00 mg
15
Witaminy
Witamina A
13,44 IU
99+
1 054,00 IU
10
Witamina B1 (tiamina)
0,04 mg
23
0,03 mg
26
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,16 mg
99+
0,45 mg
10
Witamina B3 (niacyna)
0,09 mg
99+
0,18 mg
23
Witamina B6 (pirydoksyna)
0,04 mg
99+
0,07 mg
23
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
12,30 µg
21
18,00 µg
17
Witamina B12 (kobalamina)
0,34 µg
99+
0,27 µg
99+
Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg
29
0,00 mg
29
Witaminy D (D2+D3)
0,10 µg
17
Niedostępne
Witamina E (tokoferol alfa)
0,10 mg
33
Niedostępne
Witamina K (filochinon)
0,30 µg
23
Niedostępne
Minerały
Wapń
114,00 mg
99+
673,00 mg
17
Żelazo
0,00 mg
99+
0,64 mg
21
Magnez
11,50 mg
37
22,00 mg
22
Fosfor
93,10 mg
99+
490,00 mg
14
Potas
170,00 mg
32
93,00 mg
99+
Sód
37,50 mg
99+
690,00 mg
17
Cynk
0,43 mg
99+
2,94 mg
14
Inne
Woda
87,42 g
39,28 g
Kofeina
0,00 g
0,00 g
Korzyści
Korzyści Zdrowotne
Wspomaga aktywności hamującej ACE, efekt antyoksydacyjny, Aktywność przeciwnowotworowa, Działanie immunomodulujące
Poprawia funkcjonowanie układu krążenia, Utrzymuje uczucie pełności, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, Zapobiega próchnicy, Dostarcza energię, Rak zapobiega, Wzmacnia układ odpornościowy
Inne korzyści Ogólne
NA
Dobra dla kości, Dobre dla układu odpornościowego, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, Dostarcza energię
Włosy i uroda Korzyści
Ochrona skóry
efekt antyoksydacyjny
Daje gładszą skórę, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę
Pielęgnacja włosów
Nieznany
Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów
Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Może być również podawane z owocami i winem, Jest to wspólne serem, Działa świetnie sprawdza się jako ser stołowy
Znaczenie żywieniowe
Bogaty w probiotyki
Zawiera witaminy A, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka
Alergia
viili i Havarti Ser Objawy Alergii
Niedostępne
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Biegunka, Wyprysk, Wzdęcia lub gazu, Bół głowy, Ule, Zwiększona częstość akcji serca, Swędzące wysypki skórne, Przekrwienie błony śluzowej nosa, zatkanie nosa, Nudności, Wysypki w postaci pokrzywki, Dudnienie lub bulgotanie w żołądku, Katar lub zatkany nos, zapalenie skóry, pokrzywka, Wymioty
Co jest
Co jest
- Viili jest podobny do jogurtu mezofilnych mleko fermentowane, które powstały w krajach skandynawskich.
- Viili jest tradycyjnym pamiątka jogurt z Finlandii.
Havarti jest świeży, półmiękki ser wytwarzany z wykorzystaniem pasteryzowane mleko fermentowane, śmietana i naturalnych składników.
Kolor
Biały
Jasnożółty
viili i Havarti Ser Smak
jogurt jak
Maślany, Kremowy
viili i Havarti Ser Aromat
Mleczny
Świeży
Wegetariański
Yes
Yes
Pochodzenie
Finlandia, Szwecja
Amerykański
Jak zrobić
Wielkość Porcji
100
100
Składniki
kultura Villi, Całe mleko
Mleko, Podpuszczka, Sól, Woda
Fermentacja Agenta
Cremoris, Lactococcus lactis subsp, Leuconostoc mesenteroides
Niedostępne
Rzeczy, które trzeba
Szklany pojemnik z pokrywką, Miska, Bawełniana serwetka, Puchar, Miarka, Płyta
Ser Prasa, Etamina, Nóż, Waga ciężka, Mikser, Plastikowe opakowanie, Mieszadło
Czas Trwania
Czas przygotowania
24 godziny
4- 5 godzin
Czas Gotowania
Nie Dotyczy
90
Czas Starzenia
Nie Dotyczy
3 miesiące
Przechowywania i Przydatności do Spożycia
Chłodzenie Temperatura
64,00 °F
12
39,20 °F
19
Okres Trwałości
15 dni
2- 3 tygodnie
|
||
|
||
|
