Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


viili Vs Havarti Ser


Havarti Ser Vs viili


kalorie

Kalorii w 1 szklance
170,00 kcal  
29
532,00 kcal  
99+

kalorie
67,80 kcal  
99+
376,00 kcal  
20

Kalorii w 1 łyżka
35,00 kcal  
23
20,00 kcal  
15

Kalorii w 1 uncja
60,00 kcal  
27
100,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 plasterek
64,00 kcal  
15
120,00 kcal  
39

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
3,49 g  
99+
25,18 g  
11

Węglowodany
4,20 g  
99+
3,06 g  
99+

Włókno
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Cukier
22,00 g  
99+
0,00 g  

Tłuszcze
4,13 g  
25
29,20 g  
99+

Zawartość Tłuszczu
3 %  
3
38 %  
31

Tłuszcz nasycony
2,71 g  
29
18,58 g  
99+

Tłuszcze trans
0,00 g  
0,00 g  

Tłuszcze wielonienasycone
0,06 g  
99+
0,83 g  
31

Jednonienasycone Tłuszczu
0,96 g  
99+
8,28 g  
25

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
16,10 mg  
99+
93,00 mg  
15

Witaminy
  
  

Witamina A
13,44 IU  
99+
1 054,00 IU  
10

Witamina B1 (tiamina)
0,04 mg  
23
0,03 mg  
26

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,16 mg  
99+
0,45 mg  
11

Witamina B3 (niacyna)
0,09 mg  
99+
0,18 mg  
32

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,04 mg  
99+
0,07 mg  
25

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
12,30 µg  
26
18,00 µg  
20

Witamina B12 (kobalamina)
0,34 µg  
99+
0,27 µg  
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Witamina D
0,40 IU  
99+
3,10 IU  
38

Witaminy D (D2+D3)
0,10 µg  
18
0,30 µg  
15

Witamina E (tokoferol alfa)
0,10 mg  
99+
0,29 mg  
28

Witamina K (filochinon)
0,30 µg  
29
2,30 µg  
15

Minerały
  
  

Wapń
114,00 mg  
99+
673,00 mg  
17

Żelazo
0,00 mg  
99+
0,64 mg  
22

Magnez
11,50 mg  
40
22,00 mg  
25

Fosfor
93,10 mg  
99+
490,00 mg  
14

Potas
170,00 mg  
36
93,00 mg  
99+

Sód
37,50 mg  
99+
690,00 mg  
17

Cynk
0,43 mg  
99+
2,94 mg  
16

Inne
  
  

Woda
87,42 g  
39,28 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Wspomaga aktywności hamującej ACE, efekt antyoksydacyjny, Aktywność przeciwnowotworowa, Działanie immunomodulujące  
Poprawia funkcjonowanie układu krążenia, Utrzymuje uczucie pełności, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Zapobiega próchnicy, Dostarcza energię, Rak zapobiega, Wzmacnia układ odpornościowy  

Inne korzyści Ogólne
-  
Dobra dla kości, Dobre dla układu odpornościowego, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Dostarcza energię  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
efekt antyoksydacyjny  
Daje gładszą skórę, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę  

Pielęgnacja włosów
-  
Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
-  
Może być również podawane z owocami i winem, Jest to wspólne serem, Działa świetnie sprawdza się jako ser stołowy  

Znaczenie żywieniowe
Bogaty w probiotyki  
Zawiera witaminy A, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
-  
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Biegunka, Wyprysk, Wzdęcia lub gazu, Bół głowy, Ule, Zwiększona częstość akcji serca, Swędzące wysypki skórne, Przekrwienie błony śluzowej nosa, zatkanie nosa, Nudności, Wysypki w postaci pokrzywki, Dudnienie lub bulgotanie w żołądku, Katar lub zatkany nos, zapalenie skóry, pokrzywka, Wymioty  

Co jest

Co jest
  • Viili jest podobny do jogurtu mezofilnych mleko fermentowane, które powstały w krajach skandynawskich.
  • Viili jest tradycyjnym pamiątka jogurt z Finlandii.
  
Havarti jest świeży, półmiękki ser wytwarzany z wykorzystaniem pasteryzowane mleko fermentowane, śmietana i naturalnych składników.  

Kolor
Biały  
Jasnożółty  

Smak
jogurt jak  
Maślany, Kremowy  

Aromat
Mleczny  
Świeży  

Wegetariański
Yes  
Yes  

Pochodzenie
Finlandia, Szwecja  
Amerykański  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
kultura Villi, Całe mleko  
Mleko, Podpuszczka, Sól, Woda  

Fermentacja Agenta
Cremoris, Lactococcus lactis subsp, Leuconostoc mesenteroides  
-  

Rzeczy, które trzeba
Szklany pojemnik z pokrywką, Miska, Bawełniana serwetka, Puchar, Miarka, Płyta  
Ser Prasa, Etamina, Nóż, Waga ciężka, Mikser, Plastikowe opakowanie, Mieszadło  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
24 godziny  
4- 5 godzin  

Czas Gotowania
-  
90  

Czas Starzenia
-  
3 miesiące  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
64,00 °F  
12
39,20 °F  
19

Okres Trwałości
15 dni  
2- 3 tygodnie  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Fermentowane Produktów Mlecznych

Fermentowane Produktów Mlecznych

» Jeszcze Fermentowane Produktów Mlecznych

Porównać Mleczarnia Produkty

» Jeszcze Porównać Mleczarnia Produkty