Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


viili Vs Sera Cheshire


Sera Cheshire Vs viili


kalorie

Kalorii w 1 szklance
170,00 kcal  
29
402,00 kcal  
99+

kalorie
67,80 kcal  
99+
387,00 kcal  
19

Kalorii w 1 łyżka
35,00 kcal  
23
68,00 kcal  
39

Kalorii w 1 uncja
60,00 kcal  
27
110,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 plasterek
64,00 kcal  
15
387,00 kcal  
99+

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
3,49 g  
99+
23,37 g  
19

Węglowodany
4,20 g  
99+
4,78 g  
99+

Włókno
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Cukier
22,00 g  
99+
0,50 g  
10

Tłuszcze
4,13 g  
25
30,60 g  
99+

Zawartość Tłuszczu
3 %  
3
28 %  
25

Tłuszcz nasycony
2,71 g  
29
19,48 g  
99+

Tłuszcze trans
0,00 g  
0,30 g  
5

Tłuszcze wielonienasycone
0,06 g  
99+
0,87 g  
28

Jednonienasycone Tłuszczu
0,96 g  
99+
8,67 g  
22

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
16,10 mg  
99+
103,00 mg  
9

Witaminy
  
  

Witamina A
13,44 IU  
99+
985,00 IU  
16

Witamina B1 (tiamina)
0,04 mg  
23
0,05 mg  
19

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,16 mg  
99+
0,29 mg  
29

Witamina B3 (niacyna)
0,09 mg  
99+
0,08 mg  
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,04 mg  
99+
0,07 mg  
25

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
12,30 µg  
26
18,00 µg  
20

Witamina B12 (kobalamina)
0,34 µg  
99+
0,83 µg  
25

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Witamina D
0,40 IU  
99+
20,00 IU  
26

Witaminy D (D2+D3)
0,10 µg  
18
0,30 µg  
15

Witamina E (tokoferol alfa)
0,10 mg  
99+
0,21 mg  
35

Witamina K (filochinon)
0,30 µg  
29
2,90 µg  
10

Minerały
  
  

Wapń
114,00 mg  
99+
643,00 mg  
20

Żelazo
0,00 mg  
99+
0,21 mg  
99+

Magnez
11,50 mg  
40
21,00 mg  
26

Fosfor
93,10 mg  
99+
464,00 mg  
16

Potas
170,00 mg  
36
95,00 mg  
99+

Sód
37,50 mg  
99+
700,00 mg  
16

Cynk
0,43 mg  
99+
2,79 mg  
21

Inne
  
  

Woda
87,42 g  
37,65 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Wspomaga aktywności hamującej ACE, efekt antyoksydacyjny, Aktywność przeciwnowotworowa, Działanie immunomodulujące  
Pomaga w lepszym snu, Obniża poziom cholesterolu, Rak zapobiega, Pomaga przytyć, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia poziom metabolizmu, Utrzymuje uczucie pełności, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Chroni próchnicy, Dostarcza energię, Zmniejsza Osteoporoza, Wzmacnia układ odpornościowy  

Inne korzyści Ogólne
-  
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
efekt antyoksydacyjny  
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę  

Pielęgnacja włosów
-  
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
-  
Mogą być dodawane do sałatek warzywnych, To sprawia, że ​​doskonały kruszonkę na owoce, chutney i pieczonych potraw  

Znaczenie żywieniowe
Bogaty w probiotyki  
Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogate w fosfor, Bogaty w witaminę A  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
-  
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Biegunka, Wyprysk, Wzdęcia lub gazu, Ule, Swędzące wysypki skórne, Nudności, Wysypki w postaci pokrzywki, Wymioty  

Co jest

Co jest
  • Viili jest podobny do jogurtu mezofilnych mleko fermentowane, które powstały w krajach skandynawskich.
  • Viili jest tradycyjnym pamiątka jogurt z Finlandii.
  
Cheshire Cheese to brytyjski ser wytwarzany w hrabstwie Cheshire.  

Kolor
Biały  
Pomarańczowy  

Smak
jogurt jak  
Łagodny, Mleczny, Pikantny  

Aromat
Mleczny  
Aromatyczny  

Wegetariański
Yes  
Yes  

Pochodzenie
Finlandia, Szwecja  
Cheshire, Anglia  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
kultura Villi, Całe mleko  
Sól Cheshire, Mleko krowie pasteryzowane, kultura Starter, Wegetariańska Podpuszczka  

Fermentacja Agenta
Cremoris, Lactococcus lactis subsp, Leuconostoc mesenteroides  
-  

Rzeczy, które trzeba
Szklany pojemnik z pokrywką, Miska, Bawełniana serwetka, Puchar, Miarka, Płyta  
Ser Prasa, Etamina, Pojemnik, Waga ciężka, Nóż, Chochla, Mieszadło  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
24 godziny  
2- 3 godziny  

Czas Gotowania
-  
60  

Czas Starzenia
-  
4- 8 tygodni  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
64,00 °F  
12
39,20 °F  
19

Okres Trwałości
15 dni  
Około 3 miesięcy  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Fermentowane Produktów Mlecznych

Fermentowane Produktów Mlecznych

» Jeszcze Fermentowane Produktów Mlecznych

Porównać Mleczarnia Produkty

» Jeszcze Porównać Mleczarnia Produkty