×

Ser Brie
Ser Brie

Twarożek
Twarożek



ADD
Compare
X
Ser Brie
X
Twarożek

Ser Brie Vs Twarożek

kalorie

Kalorii w 1 szklance

416,00 kcal206,00 kcal
50 1927
👆🏻

kalorie

334,00 kcal98,00 kcal
0 904
👆🏻

Kalorii w 1 łyżka

57,00 kcal14,00 kcal
2 133
👆🏻

Kalorii w 1 uncja

95,00 kcal48,00 kcal
10 717
👆🏻

Kalorii w 1 plasterek

101,00 kcal206,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Wielkość porcji

100
100

Białka

20,75 g11,12 g
0 215
👆🏻

Węglowodany

0,45 g3,38 g
0 205
👆🏻

Włókno

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Cukier

0,45 g2,67 g
0 54.08
👆🏻

Tłuszcze

27,68 g4,30 g
0.1 175
👆🏻

Zawartość Tłuszczu

20 %4 %
0 100
👆🏻

Tłuszcz nasycony

17,41 g1,72 g
0 67
👆🏻

Tłuszcze trans

0,10 g0,00 g
0 162
👆🏻

Tłuszcze wielonienasycone

0,83 g0,12 g
0 48
👆🏻

Jednonienasycone Tłuszczu

8,01 g0,78 g
0 32.9
👆🏻

Odżywianie

Wielkość porcji

100
100

Cholesterol

100,00 mg17,00 mg
0 325
👆🏻

Witaminy

Witamina A

592,00 IU140,00 IU
0 2499
👆🏻

Witamina B1 (tiamina)

0,07 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,52 mg0,16 mg
0 2.017
👆🏻

Witamina B3 (niacyna)

0,38 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Witamina B6 (pirydoksyna)

0,24 mg0,05 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

65,00 µg12,00 µg
0 87
👆🏻

Witamina B12 (kobalamina)

1,65 µg0,43 µg
0 4.03
👆🏻

Witamina C (kwas askorbinowy)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Witamina D

20,00 IU3,00 IU
0 301
👆🏻

Witaminy D (D2+D3)

0,50 µg0,10 µg
0 7.5
👆🏻

Witamina E (tokoferol alfa)

0,24 mg0,08 mg
0 24.21
👆🏻

Witamina K (filochinon)

2,30 µg0,00 µg
0 30.3
👆🏻

Minerały

Wapń

184,00 mg83,00 mg
0 1705
👆🏻

Żelazo

0,50 mg0,07 mg
0 70
👆🏻

Magnez

20,00 mg8,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

188,00 mg159,00 mg
0 1409
👆🏻

Potas

152,00 mg104,00 mg
0 1794
👆🏻

Sód

629,00 mg364,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Cynk

2,38 mg0,40 mg
0 7.31
👆🏻

Inne

Woda

48,42 g79,79 g
0 221
👆🏻

Kofeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Pomaga w lepszym snu, Obniża poziom cholesterolu, Rak zapobiega, Pomaga przytyć, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia poziom metabolizmu, Utrzymuje uczucie pełności, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Chroni próchnicy, Dostarcza energię, Zmniejsza Osteoporoza, Wzmacnia układ odpornościowy
Obniża Ciśnienie krwi, Zapobiega uderzeń, Rak zapobiega

Inne korzyści Ogólne

Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła
Lekarstwem na stres i niepokój, Poprawia trawienie

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry

Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę
Dodaje jasność na skórę, Poprawia cerę, Rozjaśnia koloryt skóry, Chroni skórę przed wysuszeniem, Odmładza skórę

Pielęgnacja włosów

Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Stymuluje wzrost włosów, zmniejsza łupież, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta

-
Czyści skóry lakierowanej

Znaczenie żywieniowe

Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogate w fosfor, Bogaty w witaminę A
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka

Alergia

Objawy Alergii

Przekrwienie, Trudności w oddychaniu, Bół głowy, Wysokie ciśnienie krwi, Ule, Zwiększona częstość akcji serca, swędzenie oczu, Kichanie
-

Co jest

Co jest

  • Ser Brie jest francuski miękki ser, nazwany na cześć francuskiego regionu Brie.
  • Wykonana jest forma niepasteryzowanego mleka krowiego i ma pikantny smak.
Twaróg, słodkim biały ser z mleka zsiadłego mleka.

Kolor

-
-

Smak

Owocowy, Łagodny, Orzechowy, Pikantny
-

Aromat

Wyraźny, Silny
-

Wegetariański

Pochodzenie

Francja
Cypr, Egipt, Grecja, Ameryka Północna i Ameryka Południowa

Jak zrobić

Wielkość Porcji

100
100

Składniki

MM100 kultura, Podpuszczka, Niepasteryzowanego mleka krowiego
Kilka kropel soku z cytryny, Mleko, Podpuszczka, Sól, Ocet winny

Fermentacja Agenta

Pleśni Penicillium camemberti, Pleśni Penicillium candidum
-

Rzeczy, które trzeba

Ser Prasa, Waga ciężka, Nóż, Odlewy z kadzi, Plastikowe opakowanie
Miska, Etamina, Miarka, Muślin, Patelni sos, Filtr, Mieszadło

Czas Trwania

Czas przygotowania

18 godzin i 3-4 tygodni starzenia
30- 40 minut

Czas Gotowania

25
15

Czas Starzenia

7- 10 dni
-

Przechowywania i Przydatności do Spożycia

Chłodzenie Temperatura

40,00 °F99,00 °F
-20 383
👆🏻

Okres Trwałości

5- 7 dni
7- 10 dni