×

Ser Brie
Ser Brie

Ser Gruyere
Ser Gruyere



ADD
Compare
X
Ser Brie
X
Ser Gruyere

Ser Brie Vs Ser Gruyere Żywienie

Odżywianie

Wielkość porcji

100
100

Cholesterol

100,00 mg110,00 mg
0 325
👆🏻

Witaminy

Witamina A

592,00 IU948,00 IU
0 2499
👆🏻

Witamina B1 (tiamina)

0,07 mg0,06 mg
0 3.5
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,52 mg0,28 mg
0 2.017
👆🏻

Witamina B3 (niacyna)

0,38 mg0,11 mg
0 13.112
👆🏻

Witamina B6 (pirydoksyna)

0,24 mg0,08 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

65,00 µg10,00 µg
0 87
👆🏻

Witamina B12 (kobalamina)

1,65 µg1,60 µg
0 4.03
👆🏻

Witamina C (kwas askorbinowy)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Witamina D

20,00 IU24,00 IU
0 301
👆🏻

Witaminy D (D2+D3)

0,50 µg0,60 µg
0 7.5
👆🏻

Witamina E (tokoferol alfa)

0,24 mg0,28 mg
0 24.21
👆🏻

Witamina K (filochinon)

2,30 µg2,70 µg
0 30.3
👆🏻

Minerały

Wapń

184,00 mg1 011,00 mg
0 1705
👆🏻

Żelazo

0,50 mg0,17 mg
0 70
👆🏻

Magnez

20,00 mg36,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

188,00 mg605,00 mg
0 1409
👆🏻

Potas

152,00 mg81,00 mg
0 1794
👆🏻

Sód

629,00 mg714,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Cynk

2,38 mg3,90 mg
0 7.31
👆🏻

Inne

Woda

48,42 g33,19 g
0 221
👆🏻

Kofeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻