Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Ser Brie Vs Kozie Mleko Żywienie


Kozie Mleko Vs Ser Brie Żywienie


Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
100,00 mg  
10
11,00 mg  
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
592,00 IU  
31
198,00 IU  
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,07 mg  
12
0,05 mg  
17

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,52 mg  
7
0,14 mg  
99+

Witamina B3 (niacyna)
0,38 mg  
21
0,28 mg  
24

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,24 mg  
10
0,05 mg  
99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
65,00 µg  
3
1,00 µg  
99+

Witamina B12 (kobalamina)
1,65 µg  
9
0,07 µg  
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg  
38
1,30 mg  
22

Witamina D
20,00 IU  
26
51,00 IU  
6

Witaminy D (D2+D3)
0,50 µg  
13
1,30 µg  
5

Witamina E (tokoferol alfa)
0,24 mg  
33
0,07 mg  
99+

Witamina K (filochinon)
2,30 µg  
15
0,30 µg  
29

Minerały
  
  

Wapń
184,00 mg  
99+
134,00 mg  
99+

Żelazo
0,50 mg  
28
0,05 mg  
99+

Magnez
20,00 mg  
27
14,00 mg  
35

Fosfor
188,00 mg  
36
111,00 mg  
99+

Potas
152,00 mg  
99+
204,00 mg  
30

Sód
629,00 mg  
20
50,00 mg  
99+

Cynk
2,38 mg  
27
0,30 mg  
99+

Inne
  
  

Woda
48,42 g  
88,90 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści >>
<< kalorie

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty