Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Kozie Mleko Vs Ser Cheddar Żywienie


Ser Cheddar Vs Kozie Mleko Żywienie


Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
11,00 mg   
99+
99,00 mg   
11

Witaminy
  
  

Witamina A
198,00 IU   
99+
1 242,00 IU   
3

Witamina B1 (tiamina)
0,05 mg   
17
0,03 mg   
28

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,14 mg   
99+
0,43 mg   
11

Witamina B3 (niacyna)
0,28 mg   
16
0,06 mg   
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,05 mg   
39
0,07 mg   
26

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
1,00 µg   
99+
27,00 µg   
13

Witamina B12 (kobalamina)
0,07 µg   
99+
1,10 µg   
20

Witamina C (kwas askorbinowy)
1,30 mg   
13
0,00 mg   
29

Witamina D
51,00 IU   
6
24,00 IU   
17

Witaminy D (D2+D3)
1,30 µg   
4
0,60 µg   
10

Witamina E (tokoferol alfa)
0,07 mg   
37
0,71 mg   
12

Witamina K (filochinon)
0,30 µg   
23
2,40 µg   
12

Minerały
  
  

Wapń
134,00 mg   
99+
710,00 mg   
13

Żelazo
0,05 mg   
99+
0,14 mg   
99+

Magnez
14,00 mg   
32
27,00 mg   
17

Fosfor
111,00 mg   
99+
455,00 mg   
18

Potas
204,00 mg   
27
76,00 mg   
99+

Sód
50,00 mg   
99+
653,00 mg   
18

Cynk
0,30 mg   
99+
3,64 mg   
8

Inne
  
  

Woda
88,90 g   
37,02 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści >>
<< kalorie

Porównać Mleczarnia Produkty

Pokarmy mleczne bogate w wapń

Pokarmy mleczne bogate w wapń


Porównać Mleczarnia Produkty