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Fromage Brie vs Lait de Chèvre Nutrition

Fromage Brie
Lait de Chèvre
Lait de Chèvre vs Fromage Brie Nutrition


Nutrition
Portion
100   
100   
Cholestérol
100,00 mg   
10
11,00 mg   
99+
Vitamines
  
  
La Vitamine A
592,00 IU   
31
198,00 IU   
99+
Vitamine B1 (Thiamine)
0,07 mg   
12
0,05 mg   
17
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,52 mg   
7
0,14 mg   
99+
Vitamine B3 (Niacine)
0,38 mg   
14
0,28 mg   
16
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,24 mg   
9
0,05 mg   
39
Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
65,00 µg   
3
1,00 µg   
99+
La vitamine B12 (cobalamine)
1,65 µg   
9
0,07 µg   
99+
Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg   
29
1,30 mg   
13
Vitamine D
20,00 IU   
22
51,00 IU   
6
Vitamine D (D2 + D3)
0,50 µg   
12
1,30 µg   
4
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,24 mg   
25
0,07 mg   
37
Vitamine K (Phylloquinone)
2,30 µg   
13
0,30 µg   
23
Minéraux
  
  
Calcium
184,00 mg   
99+
134,00 mg   
99+
Fer à repasser
0,50 mg   
27
0,05 mg   
99+
Magnésium
20,00 mg   
24
14,00 mg   
32
Phosphore
188,00 mg   
36
111,00 mg   
99+
Potassium
152,00 mg   
99+
204,00 mg   
27
Sodium
629,00 mg   
20
50,00 mg   
99+
Zinc
2,38 mg   
25
0,30 mg   
99+
Autre
  
  
Eau
48,42 g   
88,90 g   
Caféine
0,00 g   
0,00 g   
Prestations >>
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