1 kalorie
1.1 Kalorii w 1 szklance
Niedostępne545,00 kcal
70
1628
1.2 kalorie
66,00 kcal413,00 kcal
0
904
1.3 Kalorii w 1 łyżka
NiedostępneNiedostępne
8
102
1.4 Kalorii w 1 uncja
Niedostępne116,00 kcal
12.2
204
1.5 Kalorii w 1 plasterek
Niedostępne116,00 kcal
12.2
425
1.6 Wielkość porcji
1.7 Białka
1.8 Węglowodany
1.8.1 Włókno
1.1.1 Cukier
1.3 Tłuszcze
1.4.1 Zawartość Tłuszczu
1.5.1 Tłuszcz nasycony
1.6.1 Tłuszcze trans
NiedostępneNiedostępne
0
162
1.8.1 Tłuszcze wielonienasycone
1.9.1 Jednonienasycone Tłuszczu
Niedostępne10,04 g
0
32.9
2 Odżywianie
2.1 Wielkość porcji
2.2 Cholesterol
2.3 Witaminy
2.3.1 Witamina A
Niedostępne948,00 IU
0
2499
2.4.2 Witamina B1 (tiamina)
2.4.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
Niedostępne0,28 mg
0
2.017
2.4.5 Witamina B3 (niacyna)
Niedostępne0,11 mg
0
13.112
2.4.7 Witamina B6 (pirydoksyna)
Niedostępne0,08 mg
-0.026
1.5
2.4.9 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
2.4.11 Witamina B12 (kobalamina)
Niedostępne1,60 µg
0
4.03
3.2.1 Witamina C (kwas askorbinowy)
3.3.3 Witamina D
Niedostępne24,00 IU
0
301
3.3.5 Witaminy D (D2+D3)
3.3.7 Witamina E (tokoferol alfa)
Niedostępne0,28 mg
0
24.21
3.3.9 Witamina K (filochinon)
Niedostępne2,70 µg
0
30.3
3.4 Minerały
3.4.1 Wapń
Niedostępne1 011,00 mg
0
1705
3.4.3 Żelazo
3.4.4 Magnez
Niedostępne36,00 mg
0
444
3.4.6 Fosfor
Niedostępne605,00 mg
0
1409
3.4.8 Potas
Niedostępne81,00 mg
0
1794
3.4.11 Sód
50,00 mg714,00 mg
0
7022.4
3.4.13 Cynk
Niedostępne3,90 mg
0
7.31
3.6 Inne
3.6.1 Woda
3.6.3 Kofeina
4 Korzyści
4.1 Korzyści Zdrowotne
Korzystne w chorobach wątroby, trzustki, pęcherzyka żółciowego, jelita
Absorps wapnia i witaminy B
4.1.1 Inne korzyści Ogólne
Korzystne w chorobach wątroby, trzustki, pęcherzyka żółciowego, jelita
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła
4.2 Włosy i uroda Korzyści
4.2.1 Ochrona skóry
Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Bogaty w kwas mlekowy
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę
4.2.2 Pielęgnacja włosów
NA
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci
4.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
4.3.1 korzysta
NA
Nie znaleziono żadnego zastosowania
4.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Bogate w fosfor
Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem wapnia, Nieznany
4.4 Alergia
4.4.1 Objawy Alergii
5 Co jest
5.1 Co jest
5.1.1 Kolor
5.1.2 Smak
5.1.3 Aromat
5.1.4 Wegetariański
5.2 Pochodzenie
6 Jak zrobić
6.1 Wielkość Porcji
6.2 Składniki
Mleko
Płytka patelnia, Drewniane mieszadło i drewnianą łyżką
6.2.1 Fermentacja Agenta
6.3 Rzeczy, które trzeba
Pojemnik, Mieszadło
2 miski, Patelni sos, Mieszadło
6.4 Czas Trwania
6.4.1 Czas przygotowania
6.4.2 Czas Gotowania
6.4.3 Czas Starzenia
6.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
6.5.1 Chłodzenie Temperatura
39,20 °F383,00 °F
-20
383
6.5.4 Okres Trwałości
2- 3 tygodnie
2- 3 tygodnie