×

Ser Gruyere
Ser Gruyere

Kwaśne Mleko
Kwaśne Mleko



ADD
Compare
X
Ser Gruyere
X
Kwaśne Mleko

Ser Gruyere Vs Kwaśne Mleko

kalorie

Kalorii w 1 szklance

545,00 kcal122,00 kcal
50 1927
👆🏻

kalorie

413,00 kcal55,00 kcal
0 904
👆🏻

Kalorii w 1 łyżka

20,00 kcal13,00 kcal
2 133
👆🏻

Kalorii w 1 uncja

116,00 kcal27,00 kcal
10 717
👆🏻

Kalorii w 1 plasterek

116,00 kcal31,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Wielkość porcji

100
100

Białka

29,81 g3,00 g
0 215
👆🏻

Węglowodany

0,36 g4,00 g
0 205
👆🏻

Włókno

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Cukier

0,36 g4,70 g
0 54.08
👆🏻

Tłuszcze

32,34 g4,80 g
0.1 175
👆🏻

Zawartość Tłuszczu

45 %2 %
0 100
👆🏻

Tłuszcz nasycony

18,19 g3,10 g
0 67
👆🏻

Tłuszcze trans

0,10 g0,00 g
0 162
👆🏻

Tłuszcze wielonienasycone

1,73 g0,00 g
0 48
👆🏻

Jednonienasycone Tłuszczu

10,04 g0,00 g
0 32.9
👆🏻

Odżywianie

Wielkość porcji

100
100

Cholesterol

110,00 mg19,00 mg
0 325
👆🏻

Witaminy

Witamina A

948,00 IU85,80 IU
0 2499
👆🏻

Witamina B1 (tiamina)

0,06 mg0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,28 mg0,14 mg
0 2.017
👆🏻

Witamina B3 (niacyna)

0,11 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Witamina B6 (pirydoksyna)

0,08 mg0,04 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

10,00 µg15,00 µg
0 87
👆🏻

Witamina B12 (kobalamina)

1,60 µg0,27 µg
0 4.03
👆🏻

Witamina C (kwas askorbinowy)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Witamina D

24,00 IU0,80 IU
0 301
👆🏻

Witaminy D (D2+D3)

0,60 µg0,20 µg
0 7.5
👆🏻

Witamina E (tokoferol alfa)

0,28 mg0,10 mg
0 24.21
👆🏻

Witamina K (filochinon)

2,70 µg0,40 µg
0 30.3
👆🏻

Minerały

Wapń

1 011,00 mg116,00 mg
0 1705
👆🏻

Żelazo

0,17 mg0,04 mg
0 70
👆🏻

Magnez

36,00 mg12,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

605,00 mg91,00 mg
0 1409
👆🏻

Potas

81,00 mg162,00 mg
0 1794
👆🏻

Sód

714,00 mg100,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Cynk

3,90 mg0,44 mg
0 7.31
👆🏻

Inne

Woda

33,19 g88,00 g
0 221
👆🏻

Kofeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Absorps wapnia i witaminy B
Pomoce Infekcje Jelitowe, Laktoza Intolerants, Obniża poziom cholesterolu, Rak zapobiega

Inne korzyści Ogólne

Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła
Pomoce Infekcje Jelitowe, Laktoza Intolerants, Obniża poziom cholesterolu, Rak zapobiega

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry

Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę
Dodaje jasność na skórę, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Rozjaśnia koloryt skóry, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę

Pielęgnacja włosów

Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci
Doskonała odżywka do włosów

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta

-
Dobrym paszowego dla kurcząt, świń i psów, Zanurzyć kurczaka lub ryby w zsiadłego mleka pomóc kruchym mięso, Łagodzi nogi, Użyj go jako bazę do domowej marynacie, Użyj go jako bazę do koktajli

Znaczenie żywieniowe

Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem wapnia
Dobrym źródłem wapnia, Bogaty w probiotyki

Alergia

Objawy Alergii

-
-

Co jest

Co jest

Nabiał
Kwaśnej Mleko jest produktem spożywczym, różni się od zepsutych mleka i jest ogólnym terminem dla mleka, który nabył smak kwaśny, albo przez dodanie kwasu, takiego jak sok z cytryny lub octu, lub poprzez fermentację bakteryjną.

Kolor

Jasny żółty
-

Smak

-
-

Aromat

-
-

Wegetariański

Pochodzenie

Szwajcaria
Afryka

Jak zrobić

Wielkość Porcji

100
100

Składniki

Płytka patelnia, Drewniane mieszadło i drewnianą łyżką
Cytrynowy, Mleko, Ocet winny

Fermentacja Agenta

-
-

Rzeczy, które trzeba

2 miski, Patelni sos, Mieszadło
Pojemnik

Czas Trwania

Czas przygotowania

15- 20 minut
5 minut

Czas Gotowania

-
-

Czas Starzenia

3 miesiące
-

Przechowywania i Przydatności do Spożycia

Chłodzenie Temperatura

383,00 °F39,20 °F
-20 383
👆🏻

Okres Trwałości

2- 3 tygodnie
-