1 kalorie
1.1 kalorie
886,00 kcal64,51 kcal
0
904
1.2 Kalorii w 1 szklance
NiedostępneNiedostępne
70
1628
1.6 Kalorii w 1 łyżka
NiedostępneNiedostępne
8
102
1.10 Kalorii w 1 uncja
NiedostępneNiedostępne
12.2
204
1.14 Kalorii w 1 plasterek
NiedostępneNiedostępne
12.2
425
1.19 Wielkość porcji
1.20 Białka
1.24 Węglowodany
1.26.3 Włókno
1.27.2 Cukier
1.30 Tłuszcze
1.30.4 Zawartość Tłuszczu
NiedostępneNiedostępne
1
91
1.31.3 Tłuszcz nasycony
1.31.7 Tłuszcze trans
1.31.11 Tłuszcze wielonienasycone
2.2.2 Jednonienasycone Tłuszczu
4 Odżywianie
4.1 Wielkość porcji
4.2 Cholesterol
4.4 Witaminy
4.4.1 Witamina A
Niedostępne85,80 IU
0
2499
5.2.2 Witamina B1 (tiamina)
5.2.5 Witamina B2 (Ryboflawina)
Niedostępne0,14 mg
0
2.017
5.3.4 Witamina B3 (niacyna)
Niedostępne0,10 mg
0
13.112
5.3.8 Witamina B6 (pirydoksyna)
Niedostępne0,04 mg
-0.026
1.5
5.3.12 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
NiedostępneNiedostępne
0
87
5.3.16 Witamina B12 (kobalamina)
Niedostępne0,27 µg
0
4.03
5.3.20 Witamina C (kwas askorbinowy)
5.3.24 Witamina D
5.3.29 Witaminy D (D2+D3)
NiedostępneNiedostępne
0
7.5
5.4.3 Witamina E (tokoferol alfa)
Niedostępne0,10 mg
0
24.21
5.4.8 Witamina K (filochinon)
NiedostępneNiedostępne
0
30.3
5.6 Minerały
5.6.1 Wapń
Niedostępne90,00 mg
0
1705
5.6.6 Żelazo
5.6.10 Magnez
NiedostępneNiedostępne
0
444
5.7.2 Fosfor
NiedostępneNiedostępne
0
1409
5.8.2 Potas
407,00 mg470,00 mg
0
1794
8.5.2 Sód
1 807,00 mg0,00 mg
0
7022.4
8.5.6 Cynk
Niedostępne0,25 mg
0
7.31
8.6 Inne
8.6.1 Woda
8.7.3 Kofeina
10 Korzyści
10.1 Korzyści Zdrowotne
Nieznany
Przeciwzapalne, Zmniejsza niechcianych tłuszczów, Walki biegunkę, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Pomoce wchłanianie składników odżywczych, Zmniejsza stan zapalny, Wzmacnia układ odpornościowy
10.2.2 Inne korzyści Ogólne
Nieznany
Kojące uczta w lecie, Bezpieczeństwo mikrobiologiczne, Łagodzi owrzodzenia jamy ustnej i candiasis
10.4 Włosy i uroda Korzyści
10.4.2 Ochrona skóry
Nieznany
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner
11.1.1 Pielęgnacja włosów
Nieznany
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów
11.2 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
11.2.2 korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Jest to probiotyczne superdrink
11.2.3 Znaczenie żywieniowe
Nieznany
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Nisko tłuszczowy, Bogaty w fermentów, pierwiastki śladowe, antybiotyków, alkoholu etylowego i kwasu mlekowego, Bogaty w probiotyki
11.3 Alergia
11.3.1 Objawy Alergii
Niedostępne
Wzdęcia, Biegunka, Gaz, Swędzące wysypki skórne, Nudności, wymioty towarzyszą
12 Co jest
12.1 Co jest
Rodzaj sera
W prostych słowach, Amasi jest bakteryjnej fermentacji mleka, które jest często słodzone lub aromatycznego.
12.2.1 Kolor
13.1.1 Smak
13.2.1 Aromat
13.2.3 Wegetariański
13.5 Pochodzenie
Afganistan, kraje Azji Środkowej, takie jak Kazachstan, Kirgistan, Tadżykistan, Iran, Southwest Azji countries- Armenię, Azerbejdżan, Gruzję, Turcję, Tadżykistan
Afryka
14 Jak zrobić
14.1 Wielkość Porcji
14.2 Składniki
Sól, Jogurt
Trochę sam z poprzedniej partii, Mleko
14.3.2 Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Cremoris, Lactococcus lactis subsp, Lactococcus lactis subsp lactis
14.4 Rzeczy, które trzeba
14.5 Czas Trwania
14.5.1 Czas przygotowania
Kilka dni w słońcu
10- 12 godzin
14.5.2 Czas Gotowania
14.5.3 Czas Starzenia
14.6 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
14.6.1 Chłodzenie Temperatura
Niedostępne100,00 °F
-20
383
14.6.4 Okres Trwałości
Około 6 miesięcy
2- 3 tygodnie