Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Provolone Ser Vs Lassi Żywienie


Lassi Vs Provolone Ser Żywienie


Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
69,00 mg  
22
27,00 mg  
39

Witaminy
  
  

Witamina A
880,00 IU  
20
33,42 IU  
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,02 mg  
37
0,04 mg  
23

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,32 mg  
25
0,13 mg  
99+

Witamina B3 (niacyna)
0,16 mg  
36
0,11 mg  
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,07 mg  
26
0,03 mg  
99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
10,00 µg  
30
6,08 µg  
36

Witamina B12 (kobalamina)
1,46 µg  
14
0,23 µg  
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg  
38
2,21 mg  
15

Witamina D
20,00 IU  
26
0,22 IU  
99+

Witaminy D (D2+D3)
0,50 µg  
13
0,10 µg  
18

Witamina E (tokoferol alfa)
0,23 mg  
34
0,09 mg  
99+

Witamina K (filochinon)
2,20 µg  
16
1,62 µg  
20

Minerały
  
  

Wapń
756,00 mg  
9
101,39 mg  
99+

Żelazo
0,52 mg  
26
0,06 mg  
99+

Magnez
28,00 mg  
19
9,64 mg  
99+

Fosfor
496,00 mg  
13
85,70 mg  
99+

Potas
138,00 mg  
99+
142,14 mg  
99+

Sód
876,00 mg  
10
38,84 mg  
99+

Cynk
3,23 mg  
11
0,39 mg  
99+

Inne
  
  

Woda
40,95 g  
91,20 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści >>
<< kalorie

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty