Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Lassi Vs Tylża Ser


Tylża Ser Vs Lassi


kalorie

Kalorii w 1 szklance
110,00 kcal  
10
357,00 kcal  
99+

kalorie
83,00 kcal  
99+
340,00 kcal  
34

Kalorii w 1 łyżka
30,00 kcal  
21
104,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 uncja
30,00 kcal  
12
96,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 plasterek
59,00 kcal  
13
340,00 kcal  
99+

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
3,05 g  
99+
24,41 g  
15

Węglowodany
10,58 g  
34
1,88 g  
99+

Włókno
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Cukier
14,00 g  
99+
0,10 g  
2

Tłuszcze
3,29 g  
18
25,98 g  
99+

Zawartość Tłuszczu
3 %  
3
50 %  
35

Tłuszcz nasycony
1,00 g  
9
16,78 g  
99+

Tłuszcze trans
0,00 g  
0,00 g  

Tłuszcze wielonienasycone
1,00 g  
21
0,72 g  
38

Jednonienasycone Tłuszczu
2,00 g  
99+
7,14 g  
37

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
27,00 mg  
39
29,00 mg  
37

Witaminy
  
  

Witamina A
33,42 IU  
99+
1 045,00 IU  
12

Witamina B1 (tiamina)
0,04 mg  
23
0,06 mg  
14

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,13 mg  
99+
0,36 mg  
21

Witamina B3 (niacyna)
0,11 mg  
99+
0,21 mg  
30

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,03 mg  
99+
0,07 mg  
30

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
6,08 µg  
36
20,00 µg  
18

Witamina B12 (kobalamina)
0,23 µg  
99+
2,10 µg  
7

Witamina C (kwas askorbinowy)
2,21 mg  
15
0,00 mg  
38

Witamina D
0,22 IU  
99+
0,50 IU  
99+

Witaminy D (D2+D3)
0,10 µg  
18
0,30 µg  
15

Witamina E (tokoferol alfa)
0,09 mg  
99+
0,29 mg  
28

Witamina K (filochinon)
1,62 µg  
20
14,50 µg  
3

Minerały
  
  

Wapń
101,39 mg  
99+
700,00 mg  
14

Żelazo
0,06 mg  
99+
0,23 mg  
99+

Magnez
9,64 mg  
99+
13,00 mg  
36

Fosfor
85,70 mg  
99+
500,00 mg  
12

Potas
142,14 mg  
99+
65,00 mg  
99+

Sód
38,84 mg  
99+
753,00 mg  
14

Cynk
0,39 mg  
99+
3,50 mg  
9

Inne
  
  

Woda
91,20 g  
42,86 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B, Obniża poziom cholesterolu, Poprawia poziom metabolizmu, Zmniejsza stan zapalny  
Pomaga w lepszym snu, Obniża poziom cholesterolu, Rak zapobiega, Pomaga przytyć, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia poziom metabolizmu, Utrzymuje uczucie pełności, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Chroni próchnicy, Dostarcza energię, Zmniejsza Osteoporoza, Wzmacnia układ odpornościowy  

Inne korzyści Ogólne
Absorps wapnia i witaminy B, Najlepsze dla utraty wagi, Leczy kwasowość, Obniża poziom cholesterolu  
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Daje świecące i nieskazitelną skórę  
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę  

Pielęgnacja włosów
-  
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
-  
-  

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin  
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
-  
Anafilaksja, Skurcze, Biegunka, Ule, Swędzące wysypki skórne, Katar lub zatkany nos, Wymioty, łzawienie oczu, świszczący oddech  

Co jest

Co jest
Lassi to popularny, tradycyjny, jogurt opartej napój z subkontynentu indyjskiego i jest popularny w Indiach. Lassi jest mieszanką jogurtu, wody, przypraw, a czasami, owoce  
Tylża Ser jest pół ser twardy, jasnożółty w fakturze, wykonana z pasteryzowanego lub niepasteryzowanego mleka krowiego.  

Kolor
-  
Jasnożółty  

Smak
-  
Kremowy, Łagodny, Pikantny, Pikantny  

Aromat
-  
Silny  

Wegetariański
Yes  
No  

Pochodzenie
Europa, Grecja, Włochy  
Szwajcaria  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
1 1/4 filiżanki cukru, Mleko, Jogurt  
Mleko krowie pasteryzowane, Podpuszczka, kultura Starter  

Fermentacja Agenta
-  
-  

Rzeczy, które trzeba
Kardamon, Słoik, Mieszadło  
Ser Prasa, Etamina, Pojemnik, Nóż, Waga ciężka, Mikser, Odlewy z kadzi, Plastikowe opakowanie  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
10- 15 minut  
3-9 miesięcy starzenia  

Czas Gotowania
-  
40  

Czas Starzenia
-  
-  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
45,00 °F  
16
39,20 °F  
19

Okres Trwałości
3- 5 dni  
2- 3 tygodnie  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzaje Nabiał

Rodzaje Nabiał


Porównać Mleczarnia Produkty