Lassi Vs Tylża Ser
kalorie
kalorie w 1 pat
Niedostępne
Niedostępne
kalorie za 100g
83,00 kcal
99+
340,00 kcal
34
Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne
Niedostępne
kalorie w 1 szklance
Niedostępne
96,00 kcal
11
kalorie w 1 patyku
Niedostępne
Niedostępne
Wielkość porcji
100
100
Białka
3,05 g
99+
24,41 g
15
Węglowodany
10,58 g
34
1,88 g
99+
Włókno
0,00 g
15
0,00 g
15
Tłuszcze
3,29 g
18
25,98 g
99+
% Zawartość Tłuszczu
Niedostępne
50 %
17
Tłuszcz nasycony
1,00 g
9
16,78 g
99+
Tłuszcze trans
0,00 g
0,00 g
Tłuszcze wielonienasycone
1,00 g
20
0,72 g
37
Jednonienasycone Tłuszczu
2,00 g
99+
7,14 g
35
Odżywianie
Wielkość porcji
100
100
Cholesterol
27,00 mg
39
29,00 mg
37
Witaminy
Witamina A
33,42 IU
99+
1 045,00 IU
12
Witamina B1 (tiamina)
0,04 mg
23
0,06 mg
14
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,13 mg
99+
0,36 mg
20
Witamina B3 (niacyna)
0,11 mg
34
0,21 mg
22
Witamina B6 (pirydoksyna)
0,03 mg
99+
0,07 mg
27
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
6,08 µg
31
20,00 µg
16
Witamina B12 (kobalamina)
0,23 µg
99+
2,10 µg
7
Witamina C (kwas askorbinowy)
2,21 mg
10
0,00 mg
29
Witamina D
0,22 IU
37
Niedostępne
Witamina E (tokoferol alfa)
0,09 mg
35
Niedostępne
Witamina K (filochinon)
1,62 µg
17
Niedostępne
Minerały
Wapń
101,39 mg
99+
700,00 mg
14
Żelazo
0,06 mg
99+
0,23 mg
99+
Magnez
9,64 mg
99+
13,00 mg
33
Fosfor
85,70 mg
99+
500,00 mg
12
Potas
142,14 mg
99+
65,00 mg
99+
Sód
38,84 mg
99+
753,00 mg
14
Cynk
0,39 mg
99+
3,50 mg
9
Inne
Woda
Niedostępne
42,86 g
Kofeina
0,00 g
0,00 g
Korzyści
Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B, Obniża poziom cholesterolu, Poprawia poziom metabolizmu, Zmniejsza stan zapalny
Pomaga w lepszym snu, Obniża poziom cholesterolu, Rak zapobiega, Pomaga przytyć, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia poziom metabolizmu, Utrzymuje uczucie pełności, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Chroni próchnicy, Dostarcza energię, Zmniejsza Osteoporoza, Wzmacnia układ odpornościowy
Inne korzyści Ogólne
Absorps wapnia i witaminy B, Najlepsze dla utraty wagi, Leczy kwasowość, Obniża poziom cholesterolu
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła
Włosy i uroda Korzyści
Ochrona skóry
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Nie Dotyczy
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę
Pielęgnacja włosów
Nie Dotyczy
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci
Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka
Alergia
Lassi i Tylża Ser Objawy Alergii
Niedostępne
Anafilaksja, Skurcze, Biegunka, Ule, Swędzące wysypki skórne, Katar lub zatkany nos, Wymioty, łzawienie oczu, świszczący oddech
Co jest
Co jest
Lassi to popularny, tradycyjny, jogurt opartej napój z subkontynentu indyjskiego i jest popularny w Indiach. Lassi jest mieszanką jogurtu, wody, przypraw, a czasami, owoce
Tylża Ser jest pół ser twardy, jasnożółty w fakturze, wykonana z pasteryzowanego lub niepasteryzowanego mleka krowiego.
Kolor
Niedostępne
Jasnożółty
Lassi i Tylża Ser Smak
Niedostępne
Kremowy, Łagodny, Pikantny, Pikantny
Lassi i Tylża Ser Aromat
Niedostępne
Silny
Wegetariański
Yes
No
Pochodzenie
Europa, Grecja, Włochy
Szwajcaria
Jak zrobić
Wielkość Porcji
100
100
Składniki
1 1/4 filiżanki cukru, Mleko, Jogurt
Mleko krowie pasteryzowane, Podpuszczka, kultura Starter
Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Nie Dotyczy
Rzeczy, które trzeba
Kardamon, Słoik, Mieszadło
Ser Prasa, Etamina, Pojemnik, Nóż, Waga ciężka, Mikser, Odlewy z kadzi, Plastikowe opakowanie
Czas Trwania
Czas przygotowania
10- 15 minut
3-9 miesięcy starzenia
Czas Gotowania
NA
40
Czas Starzenia
Niedostępne
Niedostępne
Przechowywania i Przydatności do Spożycia
Chłodzenie Temperatura
45,00 °F
16
39,20 °F
19
Okres Trwałości
3- 5 dni
2- 3 tygodnie
|
||
|
||
|
