Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Niebieski Ser Vs Ser Romano


Ser Romano Vs Niebieski Ser


kalorie

Kalorii w 1 szklance
100,00 kcal  
9
452,00 kcal  
99+

kalorie
353,00 kcal  
30
387,00 kcal  
19

Kalorii w 1 łyżka
100,00 kcal  
99+
108,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 uncja
100,00 kcal  
99+
110,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 plasterek
100,00 kcal  
29
298,00 kcal  
99+

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
21,40 g  
25
31,80 g  
6

Węglowodany
2,34 g  
99+
3,63 g  
99+

Włókno
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Cukier
0,50 g  
10
0,73 g  
16

Tłuszcze
28,74 g  
99+
26,94 g  
99+

Zawartość Tłuszczu
29 %  
26
28 %  
25

Tłuszcz nasycony
18,67 g  
99+
17,12 g  
99+

Tłuszcze trans
0,20 g  
3
0,10 g  
2

Tłuszcze wielonienasycone
0,80 g  
33
0,59 g  
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
7,78 g  
33
7,84 g  
32

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
2,50 mg  
99+
104,00 mg  
8

Witaminy
  
  

Witamina A
721,00 IU  
25
415,00 IU  
40

Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg  
28
0,04 mg  
24

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,38 mg  
18
0,37 mg  
20

Witamina B3 (niacyna)
1,02 mg  
9
0,08 mg  
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
1,50 mg  
1
0,09 mg  
19

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
36,00 µg  
12
7,00 µg  
35

Witamina B12 (kobalamina)
1,22 µg  
17
1,12 µg  
20

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Witamina D
21,00 IU  
25
20,00 IU  
26

Witaminy D (D2+D3)
0,50 µg  
13
0,50 µg  
13

Witamina E (tokoferol alfa)
0,25 mg  
32
0,23 mg  
34

Witamina K (filochinon)
2,40 µg  
14
2,20 µg  
16

Minerały
  
  

Wapń
528,00 mg  
22
1 064,00 mg  
4

Żelazo
0,31 mg  
38
0,77 mg  
18

Magnez
23,00 mg  
24
41,00 mg  
11

Fosfor
387,00 mg  
24
760,00 mg  
5

Potas
256,00 mg  
22
86,00 mg  
99+

Sód
1 146,00 mg  
8
1 433,00 mg  
7

Cynk
2,66 mg  
22
2,58 mg  
24

Inne
  
  

Woda
42,41 g  
30,91 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Pomoce układ nerwowy  
Kontrola cukrzycy, Rak zapobiega, Zapobiega chorobą wieńcową, zapobiega otyłości  

Inne korzyści Ogólne
Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega  
Wzmacnia układ odpornościowy, zmniejsza BMI, Obniża poziom cholesterolu we krwi, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner  
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę  

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów  
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Wykorzystywane do opatrunków i polewy na hamburgery i sałatki  
Działa świetnie sprawdza się jako ser stołowy  

Znaczenie żywieniowe
Zawiera sporą ilość witamin, Zawiera duże ilości tłuszczu, Zawiera magnez, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem potasu, Dobrym źródłem białka  
Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem wapnia  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Biegunka, Chrypka gardła powodujący trudności w połykaniu, Swędzące wysypki skórne, Przekrwienie błony śluzowej nosa, Uporczywe ataki kaszlu, Katar lub zatkany nos, Obrzęk gardła, Wymioty, łzawienie oczu, świszczący oddech  
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Gaz, Wysokie ciśnienie krwi, swędzenie oczu, Swędzące wysypki skórne, trudności z oddychaniem, Nudności, Oral obrzęk, Wysypki w postaci pokrzywki, Dudnienie lub bulgotanie w żołądku, Katar lub zatkany nos, zapalenie skóry, Obrzęk gardła, Wymioty, łzawienie oczu, świszczący oddech  

Co jest

Co jest
Sera pleśniowego jest ogólna klasyfikacja sera, które mają hodowle pleśni Penicillium dodana, tak, aby końcowy produkt nanosi się lub żyłkami przez niebieskim.  
Romano to włoski ser, głównie z mleka krowiego, mleka koziego lub owczego mleka, a czasami mieszanina dwóch lub wszystkich z nich.  

Kolor
-  
Jasnożółty  

Smak
Słony, Ostry, Pikantny  
Łagodny, Ostry, Pikantny  

Aromat
kwaśny zapach, Silny  
Silny  

Wegetariański
No  
Yes  

Pochodzenie
Europa, Francja  
Włochy  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
Sery Sól, Mezofilnych kultura startowa, Mleko, Bakterie Penicillium roqueforti  
Chlorek wapnia, Podpuszczka, rozrusznik ciepłolubnych, Całe mleko  

Fermentacja Agenta
Pleśni Penicillium glaucum, Pleśni Penicillium roqueforti  
Streptococcus thermophilus  

Rzeczy, które trzeba
2 miski, Patelni sos, Mieszadło  
Ser Prasa, Etamina, Pojemnik, Nóż, Waga ciężka, Pleśń, Plastikowe opakowanie, żelazko  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
15- 20 minut  
10- 12 godzin  

Czas Gotowania
20  
90  

Czas Starzenia
-  
5 miesięcy  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F  
19
39,20 °F  
19

Okres Trwałości
3-4 tygodni  
2- 4 miesiące  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty