Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Neufchâtel Vs Bułgarski Jogurt


Bułgarski Jogurt Vs Neufchâtel


kalorie

Kalorii w 1 szklance
253,00 kcal  
99+
155,00 kcal  
25

kalorie
253,00 kcal  
99+
140,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 łyżka
70,00 kcal  
40
15,00 kcal  
11

Kalorii w 1 uncja
72,00 kcal  
34
59,00 kcal  
26

Kalorii w 1 plasterek
253,00 kcal  
99+
59,00 kcal  
13

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
9,15 g  
99+
8,00 g  
99+

Węglowodany
3,59 g  
99+
8,00 g  
36

Włókno
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Cukier
3,19 g  
30
6,00 g  
99+

Tłuszcze
22,78 g  
99+
9,00 g  
99+

Zawartość Tłuszczu
23 %  
20
10 %  
10

Tłuszcz nasycony
0,28 g  
3
6,00 g  
39

Tłuszcze trans
21,00 g  
18
0,00 g  

Tłuszcze wielonienasycone
21,00 g  
2
0,20 g  
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
21,00 g  
5
0,50 g  
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
21,00 mg  
99+
40,00 mg  
33

Witaminy
  
  

Witamina A
841,00 IU  
21
40,00 IU  
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,02 mg  
34
0,04 mg  
23

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,16 mg  
99+
0,21 mg  
39

Witamina B3 (niacyna)
0,21 mg  
28
0,65 mg  
14

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,04 mg  
99+
0,09 mg  
17

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
14,00 µg  
24
15,00 µg  
23

Witamina B12 (kobalamina)
0,30 µg  
99+
0,49 µg  
34

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg  
38
1,20 mg  
23

Witamina D
10,00 IU  
31
150,00 IU  
3

Witaminy D (D2+D3)
0,30 µg  
15
1,50 µg  
4

Witamina E (tokoferol alfa)
0,40 mg  
24
0,37 mg  
25

Witamina K (filochinon)
1,70 µg  
19
0,00 µg  
33

Minerały
  
  

Wapń
117,00 mg  
99+
275,00 mg  
36

Żelazo
0,13 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Magnez
10,00 mg  
99+
32,00 mg  
16

Fosfor
138,00 mg  
99+
117,00 mg  
99+

Potas
152,00 mg  
99+
380,00 mg  
15

Sód
334,00 mg  
32
105,00 mg  
99+

Cynk
0,82 mg  
38
0,50 mg  
99+

Inne
  
  

Woda
63,11 g  
85,00 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B  
Pomoce Infekcje Jelitowe, efekt antyoksydacyjny, Laktoza Intolerants, Obniża poziom cholesterolu, Leczy infekcje drożdży, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Poprawia odżywianie, Chroni przed chorobami serca, Wzmacnia układ odpornościowy, Obsługuje Detoksykacja  

Inne korzyści Ogólne
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła  
Pomoce Infekcje Jelitowe, efekt antyoksydacyjny, Laktoza Intolerants, Obniża poziom cholesterolu, Leczy infekcje drożdży, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Poprawia odżywianie, Wzmacnia układ odpornościowy, Obsługuje Detoksykacja  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę  
efekt antyoksydacyjny, Doskonały naturalne środek na oparzenia słoneczne, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Chroni skórę przed wysuszeniem  

Pielęgnacja włosów
-  
Wzmacnia cebulki włosów  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
-  
Jest on stosowany do produkcji mydła i nawilżające  

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem wapnia  
Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
-  
-  

Co jest

Co jest
Neufchatel jest francuski sera z mleka krowiego, który ma miękką teksturę.  
Bułgarski jogurt jest lekko kwaśnym smaku jogurtu wykonany z pełnego tłuszczu mleka świeżego. Jogurt jest wykonany przy użyciu szczepów Lactobacillus bulgaricus "" - bakterie unikalnych do Bułgarii.  

Kolor
Biały  
Biały  

Smak
Mushroomy, Orzechowy, Słony, Ostry  
Kremowy  

Aromat
kwaśny zapach  
kwaśny zapach  

Wegetariański
No  
Yes  

Pochodzenie
Francja  
Bułgaria  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
Krowie mleko, Podpuszczka, kultura Starter  
Odtłuszczone mleko, Całe mleko  

Fermentacja Agenta
-  
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus  

Rzeczy, które trzeba
2 miski, Patelni sos, Mieszadło  
Miska, żywych kultur  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
15- 20 minut  
-  

Czas Gotowania
-  
-  

Czas Starzenia
-  
-  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
383,00 °F  
1
40,00 °F  
18

Okres Trwałości
2- 3 tygodnie  
2- 3 Miesiące  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty