Rumah
Diet Dairy Saya


Neufchatel Keju vs Bulgaria Yogurt


Bulgaria Yogurt vs Neufchatel Keju


kalori

Kalori dalam 1 cangkir
253,00 kkal  
99+
155,00 kkal  
25

kalori
253,00 kkal  
99+
140,00 kkal  
99+

Kalori dalam 1 sdm
70,00 kkal  
40
15,00 kkal  
11

Kalori dalam 1 oz
72,00 kkal  
34
59,00 kkal  
26

Kalori dalam 1 iris
253,00 kkal  
99+
59,00 kkal  
13

melayani ukuran
100  
100  

protein
9,15 g  
99+
8,00 g  
99+

Karbohidrat
3,59 g  
99+
8,00 g  
36

Serat
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Gula
3,19 g  
30
6,00 g  
99+

lemak
22,78 g  
99+
9,00 g  
99+

Kandungan lemak
23 %  
20
10 %  
10

Lemak jenuh
0,28 g  
3
6,00 g  
39

Lemak trans
21,00 g  
18
0,00 g  

Lemak tak jenuh ganda
21,00 g  
2
0,20 g  
99+

monounsaturated Fat
21,00 g  
5
0,50 g  
99+

Gizi Yang

melayani Ukuran
100  
100  

Kolesterol
21,00 mg  
99+
40,00 mg  
33

vitamin
  
  

vitamin A
841,00 IU  
21
40,00 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
34
0,04 mg  
23

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,16 mg  
99+
0,21 mg  
39

Vitamin B3 (Niacin)
0,21 mg  
28
0,65 mg  
14

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,04 mg  
99+
0,09 mg  
17

Vitamin B9 (asam folat, folat)
14,00 pg  
24
15,00 pg  
23

Vitamin B12 (cobalamin)
0,30 pg  
99+
0,49 pg  
34

Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg  
38
1,20 mg  
23

Vitamin D
10,00 IU  
31
150,00 IU  
3

Vitamin D (D2 + D3)
0,30 pg  
15
1,50 pg  
4

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,40 mg  
24
0,37 mg  
25

Vitamin K (Phylloquinone)
1,70 pg  
19
0,00 pg  
33

bahan galian
  
  

Kalsium
117,00 mg  
99+
275,00 mg  
36

Besi
0,13 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Magnesium
10,00 mg  
99+
32,00 mg  
16

Fosfor
138,00 mg  
99+
117,00 mg  
99+

Kalium
152,00 mg  
99+
380,00 mg  
15

Sodium
334,00 mg  
32
105,00 mg  
99+

Seng
0,82 mg  
38
0,50 mg  
99+

Lain
  
  

air
63,11 g  
85,00 g  

Kafein
0,00 g  
0,00 g  

Manfaat

Keuntungan sehat
Penyerapan kalsium dan vitamin B  
infeksi usus Aids, efek antioksidan, intolerants laktosa, mengurangi kolesterol, infeksi ragi menyembuhkan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, meningkatkan Gizi, Melindungi terhadap penyakit jantung, Memperkuat sistem kekebalan tubuh, mendukung Detoksifikasi  

Manfaat Umum lainnya
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi gusi  
infeksi usus Aids, efek antioksidan, intolerants laktosa, mengurangi kolesterol, infeksi ragi menyembuhkan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, meningkatkan Gizi, Memperkuat sistem kekebalan tubuh, mendukung Detoksifikasi  

Manfaat Rambut dan Kecantikan
  
  

Perawatan kulit
Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar, kulit meremajakan, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya  
efek antioksidan, Obat alami yang sangat baik untuk sunburns, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Melindungi kulit terhadap kekeringan  

Perawatan Rambut
-  
Memperkuat akar rambut  

Pentingnya gizi dan Penggunaan
  
  

penggunaan
-  
Hal ini digunakan dalam pembuatan sabun dan mositurizers  

Pentingnya gizi
Sumber protein, Sumber kalsium  
Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin, Sumber Riboflavin  

Alergi
  
  

Gejala alergi
-  
-  

Apa yang

apa yang
Neufchatel adalah keju susu sapi Perancis, yang memiliki tekstur yang lembut.  
Bulgaria Yogurt adalah mencicipi yoghurt agak asam yang dibuat dari susu segar penuh lemak. yogurt dibuat dengan menggunakan alunan "Lactobacillus Bulgaricus" - sebuah bakteri yang unik ke Bulgaria.  

Warna
putih  
putih  

Rasa
mushroomy, Pedas, Asin, Tajam  
Lembut  

Aroma
bau asam  
bau asam  

Vegetarian
Tidak  
iya nih  

Asal
Perancis  
Bulgaria  

Bagaimana membuat

melayani Ukuran
100  
100  

Bahan
Susu sapi, rennet, kultur starter  
susu tanpa rum, Susu  

fermentasi Agen
-  
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus  

Hal-hal yang perlu
2 Bowls, panci saus, pengaduk  
Mangkuk, budaya hidup  

waktu Durasi
  
  

Waktu persiapan
15- 20 menit  
-  

Waktunya memasak
-  
-  

penuaan waktu
-  
-  

Penyimpanan dan Shelf Hidup
  
  

pendinginan Suhu
383,00 ° F  
1
40,00 ° F  
18

Shelf hidup
2- 3 minggu  
2- 3 Bulan  

kalori >>
<< Semua

Bandingkan Produk Susu

Jenis keju

Jenis keju


Bandingkan Produk Susu