1 kalorie
1.1 kalorie
0,00 kcal180,00 kcal
0
904
1.3 Kalorii w 1 szklance
NiedostępneNiedostępne
70
1628
1.4 Kalorii w 1 łyżka
NiedostępneNiedostępne
8
102
1.5 Kalorii w 1 uncja
NiedostępneNiedostępne
12.2
204
1.7 Kalorii w 1 plasterek
425,00 kcalNiedostępne
12.2
425
1.8 Wielkość porcji
1.9 Białka
1.10 Węglowodany
1.11.2 Włókno
1.11.4 Cukier
1.12 Tłuszcze
2.2.2 Zawartość Tłuszczu
NiedostępneNiedostępne
1
91
2.3.4 Tłuszcz nasycony
2.3.6 Tłuszcze trans
2.3.9 Tłuszcze wielonienasycone
2.3.11 Jednonienasycone Tłuszczu
3 Odżywianie
3.1 Wielkość porcji
3.2 Cholesterol
3.3 Witaminy
3.3.1 Witamina A
2,50 IUNiedostępne
0
2499
3.3.4 Witamina B1 (tiamina)
3.3.6 Witamina B2 (Ryboflawina)
3.4.3 Witamina B3 (niacyna)
3.4.5 Witamina B6 (pirydoksyna)
1,50 mg1,50 mg
-0.026
1.5
6.5.2 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
6.6.2 Witamina B12 (kobalamina)
6.6.6 Witamina C (kwas askorbinowy)
6.6.8 Witamina D
6.6.10 Witaminy D (D2+D3)
6.6.12 Witamina E (tokoferol alfa)
6.7.2 Witamina K (filochinon)
9.6 Minerały
9.6.1 Wapń
9.6.3 Żelazo
9.6.4 Magnez
9.6.5 Fosfor
9.6.6 Potas
9.6.7 Sód
9.6.8 Cynk
9.7 Inne
9.7.1 Woda
9.7.2 Kofeina
10 Korzyści
10.1 Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B, Anti przeciwgorączkowy, Obniża poziom cholesterolu, Wzmacnia układ odpornościowy, Chroni przed chorobami serca
Pomaga w lepszym snu, Zapobiega zaparciom, Pomaga przytyć, Poprawia poziom cukru we krwi, Poprawia odżywianie, Utrzymuje uczucie pełności, Dostarcza energię, Kojące uczta w lecie
10.1.1 Inne korzyści Ogólne
Laktoza Intolerants, Rak zapobiega, Wzmacnia układ odpornościowy, Bezpieczeństwo mikrobiologiczne
Kojące uczta w lecie
10.2 Włosy i uroda Korzyści
10.2.1 Ochrona skóry
Stosowanie go na skórę może pomóc złagodzić ból oparzenia słoneczne, Pomaga spowolnić oznaki starzenia, Bogaty w kwas mlekowy
Najlepszym lekarstwem na problemy skórne, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Chroni skórę przed wysuszeniem
10.2.2 Pielęgnacja włosów
10.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
10.3.1 korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Nie znaleziono żadnego zastosowania
10.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Nisko tłuszczowy, Bogaty w probiotyki
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem kalorii, Wysokokaloryczne
10.4 Alergia
10.4.1 Objawy Alergii
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Biegunka, Wzdęcia lub gazu, Nudności, Nudności, wymioty towarzyszą, Wysypki w postaci pokrzywki, zapalenie skóry, Wymioty, świszczący oddech
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Zaparcie, Obniżenie ciśnienia tętniczego krwi, Biegunka, trudność Digestive, Wyprysk, Utrata apetytu, Przekrwienie błony śluzowej nosa, zatkanie nosa, Nudności, wymioty towarzyszą, Niedostępne, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg
11 Co jest
11.1 Co jest
Mursik jest fermentowany napój jogurt połączeniu z popiołu z cromwo. Jest on przygotowany w specjalnie wykonanych pojemników Gurda w Kenii.
Kulfi to indyjski mrożony deser. Występuje w różnych różne i przypomina lody, oprócz tego, że jest bardziej gęsta i kremowa.
11.1.1 Kolor
11.1.2 Smak
Gorzki, Ostry
Kremowy, Mleczny, Słodkie, Gruby
11.1.3 Aromat
11.1.4 Wegetariański
11.2 Pochodzenie
Kenia
Subkontynencie Indyjskim
12 Jak zrobić
12.1 Wielkość Porcji
12.2 Składniki
Pasteryzowane mleko kozie lub krowy
2 szklanki orzechów nerkowca, Mleko pełnotłuste, Cukier
12.2.1 Fermentacja Agenta
Lactobacillus plantarum
Nie Dotyczy
12.3 Rzeczy, które trzeba
Suszone Gurda
Kardamon, Pojemnik, Pleśń, Szerokie dno patelni
12.4 Czas Trwania
12.4.1 Czas przygotowania
12.4.2 Czas Gotowania
12.4.3 Czas Starzenia
2 - 4 tygodnie
Niedostępne
12.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
12.5.1 Chłodzenie Temperatura
Niedostępne39,20 °F
-20
383
12.5.2 Okres Trwałości
Około 3 miesięcy
Do 3 dni