1 kalorie
1.1 Kalorii w 1 szklance
NiedostępneNiedostępne
70
1628
1.10 kalorie
0,00 kcal61,00 kcal
0
904
1.14 Kalorii w 1 łyżka
NiedostępneNiedostępne
8
102
1.17 Kalorii w 1 uncja
NiedostępneNiedostępne
12.2
204
1.19 Kalorii w 1 plasterek
425,00 kcalNiedostępne
12.2
425
1.20 Wielkość porcji
1.21 Białka
1.22 Węglowodany
4.2.1 Włókno
4.4.4 Cukier
4.5 Tłuszcze
4.5.7 Zawartość Tłuszczu
NiedostępneNiedostępne
1
91
4.5.11 Tłuszcz nasycony
4.5.15 Tłuszcze trans
4.5.17 Tłuszcze wielonienasycone
4.5.21 Jednonienasycone Tłuszczu
5 Odżywianie
5.1 Wielkość porcji
5.2 Cholesterol
5.4 Witaminy
5.4.1 Witamina A
5.4.4 Witamina B1 (tiamina)
5.6.2 Witamina B2 (Ryboflawina)
5.6.6 Witamina B3 (niacyna)
3,80 mgNiedostępne
0
13.112
5.6.10 Witamina B6 (pirydoksyna)
1,50 mgNiedostępne
-0.026
1.5
5.6.14 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
5.6.18 Witamina B12 (kobalamina)
5.7.3 Witamina C (kwas askorbinowy)
8.1.1 Witamina D
8.6.2 Witaminy D (D2+D3)
8.7.4 Witamina E (tokoferol alfa)
11.3.1 Witamina K (filochinon)
4,25 µgNiedostępne
0
30.3
14.6 Minerały
14.6.2 Wapń
14.6.4 Żelazo
14.6.5 Magnez
14.6.6 Fosfor
14.6.7 Potas
14.6.8 Sód
1,25 mg7 022,40 mg
0
7022.4
14.6.9 Cynk
14.7 Inne
14.7.1 Woda
14.7.2 Kofeina
15 Korzyści
15.1 Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B, Anti przeciwgorączkowy, Obniża poziom cholesterolu, Wzmacnia układ odpornościowy, Chroni przed chorobami serca
Zmniejsza niechcianych tłuszczów, Kontrola cukrzycy, Obecność wapnia, Wzmacnia układ odpornościowy
15.1.1 Inne korzyści Ogólne
Laktoza Intolerants, Rak zapobiega, Wzmacnia układ odpornościowy, Bezpieczeństwo mikrobiologiczne
Nieznany
15.2 Włosy i uroda Korzyści
15.2.1 Ochrona skóry
Stosowanie go na skórę może pomóc złagodzić ból oparzenia słoneczne, Pomaga spowolnić oznaki starzenia, Bogaty w kwas mlekowy
Nieznany
15.2.2 Pielęgnacja włosów
15.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
15.3.1 korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Nie znaleziono żadnego zastosowania
15.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Nisko tłuszczowy, Bogaty w probiotyki
Dobrym źródłem wapnia, Bogaty w witaminę D
15.4 Alergia
15.4.1 Objawy Alergii
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Biegunka, Wzdęcia lub gazu, Nudności, Nudności, wymioty towarzyszą, Wysypki w postaci pokrzywki, zapalenie skóry, Wymioty, świszczący oddech
Niedostępne
16 Co jest
16.1 Co jest
Mursik jest fermentowany napój jogurt połączeniu z popiołu z cromwo. Jest on przygotowany w specjalnie wykonanych pojemników Gurda w Kenii.
Doogh to orzeźwiający napój, który jest wykonany z jogurtu, wody i mięty.
16.1.1 Kolor
16.1.2 Smak
Gorzki, Ostry
Niedostępne
16.1.3 Aromat
16.1.4 Wegetariański
16.2 Pochodzenie
17 Jak zrobić
17.1 Wielkość Porcji
17.2 Składniki
Pasteryzowane mleko kozie lub krowy
Woda gazowana, Mennica, Sól, Jogurt
17.2.1 Fermentacja Agenta
Lactobacillus plantarum
Nie Dotyczy
17.3 Rzeczy, które trzeba
17.4 Czas Trwania
17.4.1 Czas przygotowania
2- 3 godziny
15- 20 minut
17.4.2 Czas Gotowania
17.4.3 Czas Starzenia
2 - 4 tygodnie
Niedostępne
17.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
17.5.1 Chłodzenie Temperatura
Niedostępne39,20 °F
-20
383
17.5.2 Okres Trwałości
Około 3 miesięcy
1 miesiąc