×

Doogh
Doogh

Amasi
Amasi



ADD
Compare
X
Doogh
X
Amasi

Doogh Vs Amasi

Add ⊕

kalorie

Kalorii w 1 szklance

60,00 kcal126,00 kcal
50 1927
👆🏻

kalorie

61,00 kcal64,51 kcal
0 904
👆🏻

Kalorii w 1 łyżka

8,00 kcal31,00 kcal
2 133
👆🏻

Kalorii w 1 uncja

10,00 kcal63,00 kcal
10 717
👆🏻

Kalorii w 1 plasterek

31,00 kcal82,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Wielkość porcji

100
100

Białka

3,50 g3,30 g
0 215
👆🏻

Węglowodany

4,70 g4,50 g
0 205
👆🏻

Włókno

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Cukier

4,70 g29,00 g
0 54.08
👆🏻

Tłuszcze

3,30 g3,70 g
0.1 175
👆🏻

Zawartość Tłuszczu

1 %3 %
0 100
👆🏻

Tłuszcz nasycony

2,10 g0,00 g
0 67
👆🏻

Tłuszcze trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Tłuszcze wielonienasycone

0,10 g0,00 g
0 48
👆🏻

Jednonienasycone Tłuszczu

0,90 g0,00 g
0 32.9
👆🏻

Odżywianie

Wielkość porcji

100
100

Cholesterol

13,00 mg0,00 mg
0 325
👆🏻

Witaminy

Witamina A

66,60 IU85,80 IU
0 2499
👆🏻

Witamina B1 (tiamina)

0,02 mg0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,03 mg0,14 mg
0 2.017
👆🏻

Witamina B3 (niacyna)

0,10 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Witamina B6 (pirydoksyna)

0,02 mg0,04 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

10,00 µg17,00 µg
0 87
👆🏻

Witamina B12 (kobalamina)

0,37 µg0,27 µg
0 4.03
👆🏻

Witamina C (kwas askorbinowy)

0,48 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Witamina D

0,00 IU0,80 IU
0 301
👆🏻

Witaminy D (D2+D3)

0,00 µg0,30 µg
0 7.5
👆🏻

Witamina E (tokoferol alfa)

1,44 mg0,10 mg
0 24.21
👆🏻

Witamina K (filochinon)

0,10 µg0,00 µg
0 30.3
👆🏻

Minerały

Wapń

137,50 mg90,00 mg
0 1705
👆🏻

Żelazo

0,08 mg0,00 mg
0 70
👆🏻

Magnez

12,00 mg32,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

95,00 mg157,00 mg
0 1409
👆🏻

Potas

156,40 mg470,00 mg
0 1794
👆🏻

Sód

7 022,40 mg0,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Cynk

0,45 mg0,25 mg
0 7.31
👆🏻

Inne

Woda

89,80 g80,00 g
0 221
👆🏻

Kofeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Zmniejsza niechcianych tłuszczów, Kontrola cukrzycy, Obecność wapnia, Wzmacnia układ odpornościowy
Przeciwzapalne, Zmniejsza niechcianych tłuszczów, Walki biegunkę, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Pomoce wchłanianie składników odżywczych, Zmniejsza stan zapalny, Wzmacnia układ odpornościowy

Inne korzyści Ogólne

-
Kojące uczta w lecie, Bezpieczeństwo mikrobiologiczne, Łagodzi owrzodzenia jamy ustnej i candiasis

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry

-
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner

Pielęgnacja włosów

-
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta

-
Jest to probiotyczne superdrink

Znaczenie żywieniowe

Dobrym źródłem wapnia, Bogaty w witaminę D
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Nisko tłuszczowy, Bogaty w fermentów, pierwiastki śladowe, antybiotyków, alkoholu etylowego i kwasu mlekowego, Bogaty w probiotyki

Alergia

Objawy Alergii

-
Wzdęcia, Biegunka, Gaz, Swędzące wysypki skórne, Nudności, wymioty towarzyszą

Co jest

Co jest

Doogh to orzeźwiający napój, który jest wykonany z jogurtu, wody i mięty.
W prostych słowach, Amasi jest bakteryjnej fermentacji mleka, które jest często słodzone lub aromatycznego.

Kolor

-
Biały

Smak

-
Kwaśny

Aromat

-
Mleczny

Wegetariański

Pochodzenie

Iran
Afryka

Jak zrobić

Wielkość Porcji

100
100

Składniki

Woda gazowana, Mennica, Sól, Jogurt
Trochę sam z poprzedniej partii, Mleko

Fermentacja Agenta

-
Cremoris, Lactococcus lactis subsp, Lactococcus lactis subsp lactis

Rzeczy, które trzeba

Puchar
Pojemnik

Czas Trwania

Czas przygotowania

15- 20 minut
10- 12 godzin

Czas Gotowania

-
-

Czas Starzenia

-
-

Przechowywania i Przydatności do Spożycia

Chłodzenie Temperatura

39,20 °F100,00 °F
-20 383
👆🏻

Okres Trwałości

1 miesiąc
2- 3 tygodnie