Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Mrożony Jogurt Vs Basundi


Basundi Vs Mrożony Jogurt


kalorie

Kalorii w 1 szklance
221,00 kcal  
35
330,00 kcal  
99+

kalorie
139,00 kcal  
99+
375,20 kcal  
21

Kalorii w 1 łyżka
16,00 kcal  
12
120,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 uncja
32,00 kcal  
13
120,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 plasterek
159,00 kcal  
99+
180,00 kcal  
99+

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
8,00 g  
99+
14,90 g  
35

Węglowodany
21,00 g  
25
36,20 g  
9

Włókno
0,00 g  
16
2,40 g  
7

Cukier
21,00 g  
99+
30,50 g  
99+

Tłuszcze
2,50 g  
14
20,00 g  
99+

Zawartość Tłuszczu
4 %  
4
15 %  
14

Tłuszcz nasycony
1,51 g  
13
7,60 g  
99+

Tłuszcze trans
0,00 g  
0,00 g  

Tłuszcze wielonienasycone
0,07 g  
99+
2,60 g  
8

Jednonienasycone Tłuszczu
1,60 g  
99+
5,60 g  
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
2,00 mg  
99+
26,00 mg  
40

Witaminy
  
  

Witamina A
122,00 IU  
99+
66,00 IU  
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg  
29
0,11 mg  
10

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,13 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Witamina B3 (niacyna)
0,05 mg  
99+
0,52 mg  
17

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,03 mg  
99+
0,18 mg  
13

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
8,00 µg  
33
5,40 µg  
40

Witamina B12 (kobalamina)
0,05 µg  
99+
0,00 µg  
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg  
38
3,00 mg  
7

Witamina D
2,00 IU  
99+
195,00 IU  
2

Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg  
19
0,20 µg  
16

Witamina E (tokoferol alfa)
0,06 mg  
99+
4,68 mg  
3

Witamina K (filochinon)
0,20 µg  
31
0,00 µg  
33

Minerały
  
  

Wapń
200,00 mg  
99+
473,00 mg  
26

Żelazo
0,00 mg  
99+
0,95 mg  
14

Magnez
7,00 mg  
99+
3,63 mg  
99+

Fosfor
62,00 mg  
99+
105,00 mg  
99+

Potas
108,00 mg  
99+
231,10 mg  
26

Sód
45,00 mg  
99+
167,20 mg  
99+

Cynk
0,19 mg  
99+
0,45 mg  
99+

Inne
  
  

Woda
68,08 g  
60,00 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Laktoza Intolerants, Najlepsze dla utraty wagi  
Poprawia odżywianie, Utrzymuje uczucie pełności  

Inne korzyści Ogólne
Laktoza Intolerants, Najlepsze dla utraty wagi  
Pomaga w lepszym snu, Pomaga przytyć, Poprawia odżywianie, Dostarcza energię  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Dodaje jasność na skórę, Leczy i leczy trądzik i blizny potrądzikowe, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę  
Daje gładszą skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę  

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem na swędzącą skórę głowy, zmniejsza łupież  
-  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
-  
-  

Znaczenie żywieniowe
Nisko tłuszczowy  
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
-  
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Biegunka, Wzdęcia lub gazu, Nudności, wymioty towarzyszą, Dudnienie lub bulgotanie w żołądku  

Co jest

Co jest
  • Mrożony jogurt jest zamrożony deser z jogurtem i czasem innych produktów mlecznych.
  • To zależy od nieco do dużo bardziej cierpki niż lody, jak również jest mniej tłuszczu ze względu na stosowanie mleka zamiast śmietany.
  •   
Basundi jest deser serwowane głównie w zachodniej części Indii, tj Maharashtra i Gujarat. Jest gęsty słodzone mleko doprawione dryfruits.  

Kolor
-  
Jasnożółty  

Smak
-  
Mleczny, Słodkie, Gruby  

Aromat
-  
Mleczny  

Wegetariański
-  
Yes  

Pochodzenie
Amerykański  
Indie  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
Tłuszcz mleczny, Mleko stałe, Słodzik, Jogurt Kultura  
Kardamon, Charoli, Mleko, Szafran, Cukier  

Fermentacja Agenta
-  
-  

Rzeczy, które trzeba
Miska, Mikser, Maszyna do lodów, Miarka, Mieszadło  
2 miski, Patelni sos, Mieszadło  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
30- 40 minut  
10- 15 minut  

Czas Gotowania
90  
40  

Czas Starzenia
-  
-  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
-20,00 °F  
25
39,20 °F  
19

Okres Trwałości
1 miesiąc  
3- 5 dni  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Niskokaloryczne produkty mleczne

Niskokaloryczne produkty mleczne


Porównać Mleczarnia Produkty