Rumah
Diet Dairy Saya


Yogurt beku vs Basundi


Basundi vs Yogurt beku


kalori

Kalori dalam 1 cangkir
221,00 kkal  
35
330,00 kkal  
99+

kalori
139,00 kkal  
99+
375,20 kkal  
21

Kalori dalam 1 sdm
16,00 kkal  
12
120,00 kkal  
99+

Kalori dalam 1 oz
32,00 kkal  
13
120,00 kkal  
99+

Kalori dalam 1 iris
159,00 kkal  
99+
180,00 kkal  
99+

melayani ukuran
100  
100  

protein
8,00 g  
99+
14,90 g  
35

Karbohidrat
21,00 g  
25
36,20 g  
9

Serat
0,00 g  
16
2,40 g  
7

Gula
21,00 g  
99+
30,50 g  
99+

lemak
2,50 g  
14
20,00 g  
99+

Kandungan lemak
4 %  
4
15 %  
14

Lemak jenuh
1,51 g  
13
7,60 g  
99+

Lemak trans
0,00 g  
0,00 g  

Lemak tak jenuh ganda
0,07 g  
99+
2,60 g  
8

monounsaturated Fat
1,60 g  
99+
5,60 g  
99+

Gizi Yang

melayani Ukuran
100  
100  

Kolesterol
2,00 mg  
99+
26,00 mg  
40

vitamin
  
  

vitamin A
122,00 IU  
99+
66,00 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
29
0,11 mg  
10

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,13 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,05 mg  
99+
0,52 mg  
17

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,03 mg  
99+
0,18 mg  
13

Vitamin B9 (asam folat, folat)
8,00 pg  
33
5,40 pg  
40

Vitamin B12 (cobalamin)
0,05 pg  
99+
0,00 pg  
99+

Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg  
38
3,00 mg  
7

Vitamin D
2,00 IU  
99+
195,00 IU  
2

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 pg  
19
0,20 pg  
16

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,06 mg  
99+
4,68 mg  
3

Vitamin K (Phylloquinone)
0,20 pg  
31
0,00 pg  
33

bahan galian
  
  

Kalsium
200,00 mg  
99+
473,00 mg  
26

Besi
0,00 mg  
99+
0,95 mg  
14

Magnesium
7,00 mg  
99+
3,63 mg  
99+

Fosfor
62,00 mg  
99+
105,00 mg  
99+

Kalium
108,00 mg  
99+
231,10 mg  
26

Sodium
45,00 mg  
99+
167,20 mg  
99+

Seng
0,19 mg  
99+
0,45 mg  
99+

Lain
  
  

air
68,08 g  
60,00 g  

Kafein
0,00 g  
0,00 g  

Manfaat

Keuntungan sehat
intolerants laktosa, Terbaik untuk menurunkan berat badan  
meningkatkan Gizi, Terus merasa kenyang  

Manfaat Umum lainnya
intolerants laktosa, Terbaik untuk menurunkan berat badan  
Bantu dalam tidur yang lebih baik, Membantu menambah berat badan, meningkatkan Gizi, menyediakan energi  

Manfaat Rambut dan Kecantikan
  
  

Perawatan kulit
Menambahkan kecerahan kulit, Obat dan menyembuhkan jerawat dan bekas jerawat, Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, softner kulit alami, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar  
Memberikan kulit lebih halus, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya  

Perawatan Rambut
Obat terbaik untuk kulit kepala gatal, mengurangi ketombe  
-  

Pentingnya gizi dan Penggunaan
  
  

penggunaan
-  
-  

Pentingnya gizi
Rendah lemak  
Sumber kalsium, Sumber kalori, Sumber protein  

Alergi
  
  

Gejala alergi
-  
perut kembung, kram perut, Sakit perut, Diare, Perut kembung atau gas, Mual, disertai muntah, Gemuruh atau gemericik suara di perut  

Apa yang

apa yang
  • yogurt beku adalah makanan penutup beku yang dibuat dengan yogurt dan produk susu kadang-kadang lainnya.
  • Ini bervariasi dari sedikit banyak lebih tart dari es krim, serta menjadi rendah lemak karena penggunaan susu, bukan krim.
  •   
Basundi adalah hidangan penutup lezat kebanyakan disajikan di bagian barat India, yaitu Maharashtra dan Gujarat. Hal ini manis susu padat hiasi dengan dryfruits.  

Warna
-  
Kuning pucat  

Rasa
-  
Seperti susu, Manis, Tebal  

Aroma
-  
Seperti susu  

Vegetarian
-  
iya nih  

Asal
Amerika  
India  

Bagaimana membuat

melayani Ukuran
100  
100  

Bahan
Lemak susu, susu padat, sweetner, Budaya yogurt  
Kapulaga, Charoli, susu, helai safron, Gula  

fermentasi Agen
-  
-  

Hal-hal yang perlu
Mangkuk, pencampur, Pembuat es krim, Gelas pengukur, pengaduk  
2 Bowls, panci saus, pengaduk  

waktu Durasi
  
  

Waktu persiapan
30- 40 menit  
10- 15 menit  

Waktunya memasak
90  
40  

penuaan waktu
-  
-  

Penyimpanan dan Shelf Hidup
  
  

pendinginan Suhu
-20,00 ° F  
25
39,20 ° F  
19

Shelf hidup
1 bulan  
3- 5 hari  

kalori >>
<< Semua

Bandingkan Produk Susu

Kalori Rendah Produk Susu

Kalori Rendah Produk Susu


Bandingkan Produk Susu