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mi dieta láctea


Yogurt congelado vs Basundi


Basundi vs Yogurt congelado


Calorías

Calorías por cada 100 gramos
139,00 kcal   
99+
375,20 kcal   
21

Calorías en 1 pat
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 cda
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 taza
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 barra
no disponible   
no disponible   

Servicio tamaño
100   
100   

Proteínas
8,00 gramo   
99+
14,90 gramo   
35

Carbohidratos
21,00 gramo   
25
36,20 gramo   
9

Fibra
0,00 gramo   
15
2,40 gramo   
7

Azúcar
21,00 gramo   
99+
30,50 gramo   
99+

grasas
2,50 gramo   
14
20,00 gramo   
99+

% Contenido gordo
no disponible   
15 %   
9

Grasa saturada
1,51 gramo   
11
7,60 gramo   
99+

Grasas trans
0,00 gramo   
0,00 gramo   

Grasa poli-insaturada
0,07 gramo   
99+
2,60 gramo   
8

Grasa monosaturada
1,60 gramo   
99+
5,60 gramo   
99+

Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
2,00 mg   
99+
26,00 mg   
40

Vitaminas
  
  

Vitamina A
122,00 IU   
99+
66,00 IU   
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,03 mg   
29
0,11 mg   
10

Vitamina B2 (riboflavina)
0,13 mg   
99+
0,10 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,05 mg   
99+
0,52 mg   
12

Vitamina B6 (piridoxina)
0,03 mg   
99+
0,18 mg   
12

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
no disponible   
5,40 µg   
35

Vitamina B12 (cobalamina)
0,05 µg   
99+
0,00 µg   
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
3,00 mg   
6

Vitamina D
2,00 IU   
32
195,00 IU   
2

Vitamina D (D2+D3)
0,00 µg   
18
no disponible   

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,06 mg   
38
4,68 mg   
3

Vitamina K (filoquinona)
0,20 µg   
25
no disponible   

Minerales
  
  

Calcio
200,00 mg   
99+
473,00 mg   
26

Hierro
0,00 mg   
99+
0,95 mg   
14

Magnesio
7,00 mg   
99+
3,63 mg   
99+

Phosphorus
62,00 mg   
99+
105,00 mg   
99+

Potasio
108,00 mg   
99+
231,10 mg   
23

Sodio
45,00 mg   
99+
167,20 mg   
99+

Zinc
0,19 mg   
99+
0,45 mg   
99+

Otro
  
  

Agua
68,08 gramo   
no disponible   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

Beneficios

Beneficios de la salud
intolerantes a la lactosa, mejor para la pérdida de peso   
mejora la nutrición, mantiene sentirse lleno   

Otros beneficios generales
intolerantes a la lactosa, mejor para la pérdida de peso   
ayuda a dormir mejor, ayuda a ganar peso, mejora la nutrición, proporciona energía   

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
añade brillo a la piel, curas y cura el acné y cicatrices de acné, exfolia la piel muerta del cuerpo, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, suavizante de la piel natural, nutre con un suave, flexible y una piel brillante   
da una piel más lisa, proporciona la piel suave, saludable y brillante   

Cuidado del cabello
mejor remedio para la picazón del cuero cabelludo, reduce la caspa   
No disponible   

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
No disponible   
no hay usos encontrados   

Importancia nutricional
bajo en grasa   
buena fuente de calcio, buena fuente de calorías, buena fuente de proteínas   

Alergia
  
  

Yogurt congelado y Basundi Síntomas de la alergia
No disponible   
El hinchar abdominal, calambres abdominales, dolor abdominal, Diarrea, flatulencia o gas, náuseas, acompañados de vómitos, No disponible, retumbante o de gorgoteo en el estómago   

Qué es

Qué es
yogur helado es un postre congelado hecho con yogur y otros productos lácteos.   
basundi es un delicioso postre servido sobre todo en la parte occidental de la India, es decir, Maharashtra y Gujarat. que se endulza la leche densa con guarnición de dryfruits.   

Color
No disponible   
de color amarillo pálido   

Yogurt congelado y Basundi Sabor
No disponible   
lechoso, Sweet, grueso   

Yogurt congelado y Basundi Aroma
No disponible   
lechoso   

Vegetariano
No disponible   
sí   

Origen
americano   
India   

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100   
100   

Ingredientes
grasa de la leche, la leche sólida, Sweetner, cultivo de yogur   
cardamomo, Charoli, Leche, azafrán hebras, Azúcar   

Fermentación Agente
No Aplicable   
No Aplicable   

Cosas que necesitas
cuenco, licuadora, fabricante de helados, taza de medir, agitador de   
2 tazones, Cazo, agitador de   

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
30- 40 minutos   
10- 15 minutos   

Hora de cocinar
90   
40   

Tiempo de envejecimiento
No disponible   
No Aplicable   

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
-20,00 °F   
24
39,20 °F   
19

Estante La vida
1 mes   
3- 5 días   

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Bajo Caloría Lechería productos

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