Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Mozzarella Sera Vs Neufchâtel Żywienie


Neufchâtel Vs Mozzarella Sera Żywienie


Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
2,50 mg  
99+
21,00 mg  
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
676,00 IU  
27
841,00 IU  
21

Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg  
27
0,02 mg  
34

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,28 mg  
30
0,16 mg  
99+

Witamina B3 (niacyna)
0,10 mg  
99+
0,21 mg  
28

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,04 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
7,00 µg  
35
14,00 µg  
24

Witamina B12 (kobalamina)
2,28 µg  
6
0,30 µg  
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Witamina D
16,00 IU  
28
10,00 IU  
31

Witaminy D (D2+D3)
0,40 µg  
14
0,30 µg  
15

Witamina E (tokoferol alfa)
0,19 mg  
37
0,40 mg  
24

Witamina K (filochinon)
2,30 µg  
15
1,70 µg  
19

Minerały
  
  

Wapń
505,00 mg  
23
117,00 mg  
99+

Żelazo
0,44 mg  
29
0,13 mg  
99+

Magnez
20,00 mg  
27
10,00 mg  
99+

Fosfor
354,00 mg  
26
138,00 mg  
99+

Potas
76,00 mg  
99+
152,00 mg  
99+

Sód
627,00 mg  
22
334,00 mg  
32

Cynk
2,92 mg  
18
0,82 mg  
38

Inne
  
  

Woda
0,25 g  
63,11 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści >>
<< kalorie

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty