Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Neufchâtel Vs Mozzarella Sera Żywienie


Mozzarella Sera Vs Neufchâtel Żywienie


Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
21,00 mg   
99+
2,50 mg   
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
841,00 IU   
21
676,00 IU   
27

Witamina B1 (tiamina)
0,02 mg   
34
0,03 mg   
27

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,16 mg   
99+
0,28 mg   
29

Witamina B3 (niacyna)
0,21 mg   
20
0,10 mg   
38

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,04 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
14,00 µg   
19
7,00 µg   
30

Witamina B12 (kobalamina)
0,30 µg   
99+
2,28 µg   
6

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Witamina D
Niedostępne   
16,00 IU   
24

Witaminy D (D2+D3)
Niedostępne   
0,40 µg   
13

Witamina E (tokoferol alfa)
0,40 mg   
18
0,19 mg   
29

Witamina K (filochinon)
1,70 µg   
16
2,30 µg   
13

Minerały
  
  

Wapń
117,00 mg   
99+
505,00 mg   
23

Żelazo
0,13 mg   
99+
0,44 mg   
28

Magnez
10,00 mg   
99+
20,00 mg   
24

Fosfor
138,00 mg   
40
354,00 mg   
26

Potas
152,00 mg   
99+
76,00 mg   
99+

Sód
334,00 mg   
32
627,00 mg   
22

Cynk
0,82 mg   
35
2,92 mg   
16

Inne
  
  

Woda
63,11 g   
0,25 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści >>
<< kalorie

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty