Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Mozzarella Sera Vs Całe Mleko Fakty


Całe Mleko Vs Mozzarella Sera Fakty


kalorie

Kalorii w 1 szklance
336,00 kcal  
99+
149,00 kcal  
22

kalorie
300,00 kcal  
40
61,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 łyżka
78,00 kcal  
99+
9,00 kcal  
7

Kalorii w 1 uncja
85,00 kcal  
39
18,00 kcal  
7

Kalorii w 1 plasterek
85,00 kcal  
21
61,00 kcal  
14

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
22,17 g  
23
3,15 g  
99+

Węglowodany
2,19 g  
99+
4,80 g  
99+

Włókno
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Cukier
1,03 g  
17
5,05 g  
99+

Tłuszcze
22,35 g  
99+
3,25 g  
17

Zawartość Tłuszczu
22 %  
19
4 %  

Tłuszcz nasycony
13,15 g  
99+
1,87 g  
16

Tłuszcze trans
0,10 g  
2
2,00 g  
14

Tłuszcze wielonienasycone
0,77 g  
36
0,20 g  
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
6,57 g  
99+
0,81 g  
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
2,50 mg  
99+
10,00 mg  
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
676,00 IU  
27
162,00 IU  
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg  
27
0,05 mg  
19

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,28 mg  
30
0,17 mg  
99+

Witamina B3 (niacyna)
0,10 mg  
99+
0,09 mg  
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,04 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
7,00 µg  
35
5,00 µg  
99+

Witamina B12 (kobalamina)
2,28 µg  
6
0,45 µg  
37

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Witamina D
16,00 IU  
28
51,00 IU  
6

Witaminy D (D2+D3)
0,40 µg  
14
1,30 µg  
5

Witamina E (tokoferol alfa)
0,19 mg  
37
0,07 mg  
99+

Witamina K (filochinon)
2,30 µg  
15
0,30 µg  
29

Minerały
  
  

Wapń
505,00 mg  
23
113,00 mg  
99+

Żelazo
0,44 mg  
29
0,03 mg  
99+

Magnez
20,00 mg  
27
10,00 mg  
99+

Fosfor
354,00 mg  
26
84,00 mg  
99+

Potas
76,00 mg  
99+
132,00 mg  
99+

Sód
627,00 mg  
22
43,00 mg  
99+

Cynk
2,92 mg  
18
0,37 mg  
99+

Inne
  
  

Woda
0,25 g  
88,13 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
efekt antyoksydacyjny, Obniża Ciśnienie krwi, Obniża poziom cholesterolu, Kontrola cukrzycy, Absorps wapnia i witaminy B, Chroni przed Podagra, Rak zapobiega  
Absorps wapnia i witaminy B  

Inne korzyści Ogólne
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła  
Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę  
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner  

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci  
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
-  
-  

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Bogaty w witaminę D  
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Ból brzucha, Anafilaksja, kaszel, Biegunka, Ule, Katar lub zatkany nos, Wymioty, świszczący oddech  
-  

Co jest

Co jest
Ser mozzarella, pół miękki ser, ma wysoką zawartość wilgotności pierwotnie wykonany z włoskiego mleka bawolego metodą pasta filata.  
Mleko pełne jest surowe, niepasteryzowane mleko uzyskane ze ssaków, takich jak krowy, bawoły, kozy, owce, jaka, wielbłąda.  

Kolor
Biały  
-  

Smak
Mleczny  
-  

Aromat
Świeży, Mleczny  
-  

Wegetariański
Yes  
-  

Pochodzenie
Włochy  
Wschodnioeuropejskie countries- Bułgaria, Czechy, Ukraina  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
Tabletka podpuszczki, Kwas cytrynowy, Sól koszerna, Ciecz Podpuszczka, Niepasteryzowane, pełne mleko w Buffalo, Woda  
Całe mleko  

Fermentacja Agenta
-  
-  

Rzeczy, które trzeba
Miska, Nóż, Miarka, Nie pot reaktywne, Patelni sos, Termometr, Mieszadło  
Patelnia, Szpachelka  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
2- 3 godziny  
15- 20 minut  

Czas Gotowania
20  
20  

Czas Starzenia
-  
-  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
99,00 °F  
5
99,00 °F  
5

Okres Trwałości
5- 7 dni  
2- 3 tygodnie  

Podsumowanie >>
<< Jak zrobić

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty