Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Mleko Yak Vs žinčica


žinčica Vs Mleko Yak


kalorie

Kalorii w 1 szklance
168,00 kcal  
28
-  

kalorie
101,20 kcal  
99+
40,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 łyżka
5,00 kcal  
3
45,00 kcal  
26

Kalorii w 1 uncja
50,00 kcal  
22
-  

Kalorii w 1 plasterek
61,00 kcal  
14
-  

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
4,95 g  
99+
2,70 g  
99+

Węglowodany
5,98 g  
99+
4,80 g  
99+

Włókno
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Cukier
4,80 g  
99+
3,60 g  
33

Tłuszcze
6,12 g  
36
1,10 g  
9

Zawartość Tłuszczu
7 %  
7
3 %  
3

Tłuszcz nasycony
39,00 g  
99+
0,95 g  
8

Tłuszcze trans
0,00 g  
0,00 g  

Tłuszcze wielonienasycone
4,00 g  
5
0,00 g  
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
22,00 g  
4
0,00 g  
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
220,00 mg  
2
5,00 mg  
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
60,00 IU  
99+
569,00 IU  
32

Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg  
27
0,03 mg  
27

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,15 mg  
99+
0,14 mg  
99+

Witamina B3 (niacyna)
0,10 mg  
99+
0,15 mg  
37

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,05 mg  
39
0,06 mg  
34

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
11,00 µg  
29
13,00 µg  
25

Witamina B12 (kobalamina)
0,90 µg  
24
0,29 µg  
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
1,40 mg  
21
0,20 mg  
36

Witamina D
0,50 IU  
99+
41,00 IU  
13

Witaminy D (D2+D3)
0,40 µg  
14
0,10 µg  
18

Witamina E (tokoferol alfa)
0,03 mg  
99+
0,02 mg  
99+

Witamina K (filochinon)
0,10 µg  
32
0,10 µg  
32

Minerały
  
  

Wapń
1 545,45 mg  
2
130,00 mg  
99+

Żelazo
0,57 mg  
24
0,04 mg  
99+

Magnez
154,10 mg  
6
12,00 mg  
38

Fosfor
922,04 mg  
4
105,00 mg  
99+

Potas
204,00 mg  
30
164,00 mg  
38

Sód
0,00 mg  
99+
40,00 mg  
99+

Cynk
7,31 mg  
1
0,46 mg  
99+

Inne
  
  

Woda
83,00 g  
90,07 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
efekt antyoksydacyjny, Korzystne dla niemowląt, Pomaga przytyć, Absorps wapnia i witaminy B  
Laktoza Intolerants, Najlepsze dla utraty wagi, Obniża Ciśnienie krwi, Zmniejsza niechcianych tłuszczów, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Obsługuje Detoksykacja  

Inne korzyści Ogólne
Korzystne dla niemowląt  
Aktywność przeciwnowotworowa, Korzystne w chorobach wątroby, trzustki, pęcherzyka żółciowego, jelita, Rak zapobiega, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Obsługuje Detoksykacja  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Naturalny krem ​​nawilżający, Daje gładszą skórę  
Naturalny krem ​​nawilżający, Dodaje jasność na skórę, Stosowanie go na skórę może pomóc złagodzić ból oparzenia słoneczne, Rozjaśnia koloryt skóry, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Nadaje skórze promienny i piękne, Pomaga w zmniejszaniu przeciw starzeniu wygląd, Zapobiega trądziku różowatego, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę, Bogaty w kwas mlekowy, Łagodzi podrażnienia skóry, Leczy drobne linie i zmarszczki  

Pielęgnacja włosów
-  
Zmniejsza spadek włosów, Wzmacnia cebulki włosów  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Używany w przygotowaniu Yak mydła mleka  
Rozcieńczyć serwatki (płyn) z wodą i użyć go do podlewania roślin, Jest to probiotyczne superdrink  

Znaczenie żywieniowe
Zawiera duże ilości tłuszczu, Dobrym źródłem białka, Bogatych w wielonienasycone kwasy tłuszczowe, Ważnym źródłem witamin  
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Bogaty w probiotyki  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Biegunka, Trudności w oddychaniu, Gaz, Swędzące wysypki skórne, zatkanie nosa, Nudności, Nudności, wymioty towarzyszą, Czasami moczenie, Wymioty  
skurcze brzucha, kaszel, Biegunka, Swędzące wysypki skórne, Luźny stolec zawierający krew lub śluz, Katar lub zatkany nos, Powolny przyrost masy ciała lub wysokość  

Co jest

Co jest
Mleka jaka jest otrzymywany z mleka jaków. Jest słodki smak i ma bogatą zawartość tłuszczu.  
Žinčica lub Žinčice to napój z mleka owczego serwatki podobny do kefiru. Jest produktem ubocznym w procesie wytwarzania sera bryndza.  

Kolor
-  
-  

Smak
Słodkie  
Kwaśny, Słodkie  

Aromat
Słodkie  
kwaśny zapach  

Wegetariański
Yes  
Yes  

Pochodzenie
Tybet  
Republika Czeska, Polska  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
-  
Mleko owiec  

Fermentacja Agenta
-  
Lactobacillus casei, Lactobacillus plantarum, Lactococcus lactis, Leuconostoc mesenteroides  

Rzeczy, które trzeba
-  
-  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
-  
2 dni  

Czas Gotowania
-  
2 dni  

Czas Starzenia
-  
-  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
84,00 °F  
8
46,40 °F  
15

Okres Trwałości
-  
10 do 14 dni  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Pokarmy mleczne bogate w wapń

Pokarmy mleczne bogate w wapń


Porównać Mleczarnia Produkty