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Meine Molkerei Diät


Yak Milch vs Zincica


Zincica vs Yak Milch


Kalorien

Kalorien in 1 Tasse
168,00 Kcal  
28
-  

Kalorien
101,20 Kcal  
99+
40,00 Kcal  
99+

Kalorien in 1 Esslöffel
5,00 Kcal  
3
45,00 Kcal  
26

Kalorien in 1 oz
50,00 Kcal  
22
-  

Kalorien in 1 Scheibe
61,00 Kcal  
14
-  

Serviergröße
100  
100  

Proteine
4,95 g  
99+
2,70 g  
99+

Kohlenhydrate
5,98 g  
99+
4,80 g  
99+

Faser
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Zucker
4,80 g  
99+
3,60 g  
33

Fette
6,12 g  
36
1,10 g  
9

Fettgehalt
7 %  
7
3 %  
3

Gesättigte Fette
39,00 g  
99+
0,95 g  
8

Trans-Fette
0,00 g  
0,00 g  

Polyungesättigten Fette
4,00 g  
5
0,00 g  
99+

Einfach ungesättigte Fette
22,00 G  
4
0,00 G  
99+

Ernährung

Serviergröße
100  
100  

Cholesterin
220,00 mg  
2
5,00 mg  
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
60,00 IU  
99+
569,00 IU  
32

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
27
0,03 mg  
27

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,15 mg  
99+
0,14 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg  
99+
0,15 mg  
37

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,05 mg  
39
0,06 mg  
34

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
11,00 µg  
29
13,00 µg  
25

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,90 µg  
24
0,29 µg  
99+

Vitamin C (Ascorbinsäure)
1,40 mg  
21
0,20 mg  
36

Vitamin-D
0,50 IU  
99+
41,00 IU  
13

Vitamin D (D2 + D3)
0,40 µg  
14
0,10 µg  
18

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,03 mg  
99+
0,02 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinon)
0,10 µg  
32
0,10 µg  
32

Mineralien
  
  

Kalzium
1.545,45 mg  
2
130,00 mg  
99+

Eisen
0,57 mg  
24
0,04 mg  
99+

Magnesium
154,10 mg  
6
12,00 mg  
38

Phosphor
922,04 mg  
4
105,00 mg  
99+

Kalium
204,00 mg  
30
164,00 mg  
38

Natrium
0,00 mg  
99+
40,00 mg  
99+

Zink
7,31 mg  
1
0,46 mg  
99+

Andere
  
  

Wasser
83,00 g  
90,07 g  

Koffein
0,00 g  
0,00 g  

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Antioxidative Wirkung, Günstig für Kleinkinder, Hilft Gewichtszunahme, Absorbiert von Calcium und Vitamin B  
Lactose Intolerants, Beste für die Gewichtsabnahme, Senkt den Blutdruck, Reduziert unerwünschte Fette, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Unterstützt Entgiften  

Andere allgemeiner Vorteile
Günstig für Kleinkinder  
Antitumor -Aktivität, Vorteilhaft für Erkrankungen der Leber, der Bauchspeicheldrüse, der Gallenblase, dem Darm, Verhindert Krebs, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Unterstützt Entgiften  

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Natürliche Feuchtigkeitscreme, Gibt eine glattere Haut  
Natürliche Feuchtigkeitscreme, Es fügt Helligkeit auf die Haut, kann es auf die Haut helfen, den Schmerz von Sonnenbrand lindern, Hellt Hautton, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt ein strahlender und schöner Haut, Hilft bei der Verringerung der Anti-Aging-Looks, Hilft zu verhindern Rosacea, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut, Reich an Milchsäure, Beruhigt Hautreizungen, Behandelt feine Linien und Falten  

Haarpflege
-  
Reduziert Haarausfall, Stärkt die Haarwurzeln  

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
Verwendet bei der Herstellung von Yak Milch Seifen  
Verdünnen Sie die Molke (flüssig) mit Wasser und verwenden es für die Bewässerung von Pflanzen, Es ist ein Probiotikum Superdrink  

Ernährungs Bedeutung
Enthält hohe Mengen an Fett, Gute Quelle für Protein, Reich an mehrfach ungesättigten Fettsäuren, Vital Quelle für Vitamine  
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Reich an Probiotika  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Durchfall, Schwierigkeiten beim Atmen, Gase, Juckende Hautausschläge, Verstopfte Nase, Übelkeit, Übelkeit und Erbrechen, Manchmal Bettnässen, Erbrechen  
Bauchkrämpfe, Husten, Durchfall, Juckende Hautausschläge, Loser Stuhl mit Blut oder Schleim, Laufende oder verstopfte Nase, Langsam Gewicht oder Höhe zu gewinnen  

Was ist

Was ist
Yak-Milch ist die Milch von Yak erhalten. Es ist süß schmecken und reich Fettgehalt hat.  
Žinčica oder Žinčice ist ein Getränk der Schafmilchmolke ähnlich wie Kefir hergestellt. Es ist ein Nebenprodukt in dem Verfahren bryndza Käse zu machen.  

Farbe
-  
-  

Geschmack
Süß  
Sauer, Süß  

Aroma
Süß  
Säuerlichen Geruch  

Vegetarier
Yes  
Yes  

Herkunft
Tibet  
Tschechien, Polen  

Wie zu machen

Serviergröße
100  
100  

Zutaten
-  
Schafmilch  

Gärmediums
-  
Lactobacillus casei, Lactobacillus plantarum, Lactococcus Lactis, Leuconostoc mesenteroides  

Benötigte Dinge
-  
-  

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
-  
2 Tage  

Kochzeit
-  
2 Tage  

Alterungszeit
-  
-  

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
84,00 °F  
8
46,40 °F  
15

Haltbarkeit
-  
10 bis 14 Tagen  

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