Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Mleko Yak Vs Lassi Żywienie


Lassi Vs Mleko Yak Żywienie


Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
220,00 mg  
2
27,00 mg  
39

Witaminy
  
  

Witamina A
60,00 IU  
99+
33,42 IU  
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg  
27
0,04 mg  
23

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,15 mg  
99+
0,13 mg  
99+

Witamina B3 (niacyna)
0,10 mg  
99+
0,11 mg  
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,05 mg  
39
0,03 mg  
99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
11,00 µg  
29
6,08 µg  
36

Witamina B12 (kobalamina)
0,90 µg  
24
0,23 µg  
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
1,40 mg  
21
2,21 mg  
15

Witamina D
0,50 IU  
99+
0,22 IU  
99+

Witaminy D (D2+D3)
0,40 µg  
14
0,10 µg  
18

Witamina E (tokoferol alfa)
0,03 mg  
99+
0,09 mg  
99+

Witamina K (filochinon)
0,10 µg  
32
1,62 µg  
20

Minerały
  
  

Wapń
1 545,45 mg  
2
101,39 mg  
99+

Żelazo
0,57 mg  
24
0,06 mg  
99+

Magnez
154,10 mg  
6
9,64 mg  
99+

Fosfor
922,04 mg  
4
85,70 mg  
99+

Potas
204,00 mg  
30
142,14 mg  
99+

Sód
0,00 mg  
99+
38,84 mg  
99+

Cynk
7,31 mg  
1
0,39 mg  
99+

Inne
  
  

Woda
83,00 g  
91,20 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści >>
<< kalorie

Porównać Mleczarnia Produkty

Pokarmy mleczne bogate w wapń

Pokarmy mleczne bogate w wapń


Porównać Mleczarnia Produkty