Mleko Yak Vs Lassi
kalorie
kalorie w 1 pat
Niedostępne
Niedostępne
kalorie za 100g
101,20 kcal
99+
83,00 kcal
99+
Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne
Niedostępne
kalorie w 1 szklance
Niedostępne
Niedostępne
kalorie w 1 patyku
Niedostępne
Niedostępne
Wielkość porcji
100
100
Białka
4,95 g
99+
3,05 g
99+
Węglowodany
Niedostępne
10,58 g
34
Włókno
0,00 g
15
0,00 g
15
Cukier
4,80 g
99+
Niedostępne
Tłuszcze
6,12 g
36
3,29 g
18
% Zawartość Tłuszczu
7 %
6
Niedostępne
Tłuszcz nasycony
39,00 g
99+
1,00 g
9
Tłuszcze trans
Niedostępne
0,00 g
Tłuszcze wielonienasycone
4,00 g
5
1,00 g
20
Jednonienasycone Tłuszczu
22,00 g
4
2,00 g
99+
Odżywianie
Wielkość porcji
100
100
Cholesterol
220,00 mg
2
27,00 mg
39
Witaminy
Witamina A
Niedostępne
33,42 IU
99+
Witamina B1 (tiamina)
Niedostępne
0,04 mg
23
Witamina B2 (Ryboflawina)
Niedostępne
0,13 mg
99+
Witamina B3 (niacyna)
Niedostępne
0,11 mg
34
Witamina B6 (pirydoksyna)
Niedostępne
0,03 mg
99+
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
Niedostępne
6,08 µg
31
Witamina B12 (kobalamina)
Niedostępne
0,23 µg
99+
Witamina C (kwas askorbinowy)
Niedostępne
2,21 mg
10
Witamina D
Niedostępne
0,22 IU
37
Witamina E (tokoferol alfa)
Niedostępne
0,09 mg
35
Witamina K (filochinon)
Niedostępne
1,62 µg
17
Minerały
Wapń
1 545,45 mg
2
101,39 mg
99+
Żelazo
0,57 mg
23
0,06 mg
99+
Magnez
154,10 mg
6
9,64 mg
99+
Fosfor
922,04 mg
4
85,70 mg
99+
Potas
Niedostępne
142,14 mg
99+
Sód
0,00 mg
99+
38,84 mg
99+
Cynk
7,31 mg
1
0,39 mg
99+
Inne
Woda
83,00 g
Niedostępne
Kofeina
0,00 g
0,00 g
Korzyści
Korzyści Zdrowotne
efekt antyoksydacyjny, Korzystne dla niemowląt, Pomaga przytyć, Absorps wapnia i witaminy B
Absorps wapnia i witaminy B, Obniża poziom cholesterolu, Poprawia poziom metabolizmu, Zmniejsza stan zapalny
Inne korzyści Ogólne
Korzystne dla niemowląt
Absorps wapnia i witaminy B, Najlepsze dla utraty wagi, Leczy kwasowość, Obniża poziom cholesterolu
Włosy i uroda Korzyści
Ochrona skóry
Naturalny krem nawilżający, Daje gładszą skórę
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Nie Dotyczy
Pielęgnacja włosów
Niedostępne
Nie Dotyczy
Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
korzysta
Używany w przygotowaniu Yak mydła mleka
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Znaczenie żywieniowe
Zawiera duże ilości tłuszczu, Dobrym źródłem białka, Bogatych w wielonienasycone kwasy tłuszczowe, Ważnym źródłem witamin
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin
Alergia
Mleko Yak i Lassi Objawy Alergii
Biegunka, Trudności w oddychaniu, Gaz, Swędzące wysypki skórne, zatkanie nosa, Nudności, Nudności, wymioty towarzyszą, Niedostępne, Czasami moczenie, Wymioty
Niedostępne
Co jest
Co jest
Mleka jaka jest otrzymywany z mleka jaków. Jest słodki smak i ma bogatą zawartość tłuszczu.
Lassi to popularny, tradycyjny, jogurt opartej napój z subkontynentu indyjskiego i jest popularny w Indiach. Lassi jest mieszanką jogurtu, wody, przypraw, a czasami, owoce
Kolor
Niedostępne
Niedostępne
Mleko Yak i Lassi Smak
Słodkie
Niedostępne
Mleko Yak i Lassi Aromat
Słodkie
Niedostępne
Wegetariański
Yes
Yes
Pochodzenie
Tybet
Europa, Grecja, Włochy
Jak zrobić
Wielkość Porcji
100
100
Składniki
Nie Dotyczy
1 1/4 filiżanki cukru, Mleko, Jogurt
Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Nie Dotyczy
Rzeczy, które trzeba
Nie Dotyczy
Kardamon, Słoik, Mieszadło
Czas Trwania
Czas przygotowania
Nie Dotyczy
10- 15 minut
Czas Gotowania
NA
NA
Czas Starzenia
Niedostępne
Niedostępne
Przechowywania i Przydatności do Spożycia
Chłodzenie Temperatura
84,00 °F
8
45,00 °F
16
Okres Trwałości
Niedostępne
3- 5 dni
|
||
|
||
|
