Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Mleko Yak Vs Kwaśne Mleko


Kwaśne Mleko Vs Mleko Yak


kalorie

Kalorii w 1 szklance
168,00 kcal  
28
122,00 kcal  
14

kalorie
101,20 kcal  
99+
55,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 łyżka
5,00 kcal  
3
13,00 kcal  
9

Kalorii w 1 uncja
50,00 kcal  
22
27,00 kcal  
10

Kalorii w 1 plasterek
61,00 kcal  
14
31,00 kcal  
3

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
4,95 g  
99+
3,00 g  
99+

Węglowodany
5,98 g  
99+
4,00 g  
99+

Włókno
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Cukier
4,80 g  
99+
4,70 g  
99+

Tłuszcze
6,12 g  
36
4,80 g  
32

Zawartość Tłuszczu
7 %  
7
2 %  
2

Tłuszcz nasycony
39,00 g  
99+
3,10 g  
33

Tłuszcze trans
0,00 g  
0,00 g  

Tłuszcze wielonienasycone
4,00 g  
5
0,00 g  
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
22,00 g  
4
0,00 g  
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
220,00 mg  
2
19,00 mg  
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
60,00 IU  
99+
85,80 IU  
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg  
27
0,04 mg  
23

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,15 mg  
99+
0,14 mg  
99+

Witamina B3 (niacyna)
0,10 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,05 mg  
39
0,04 mg  
99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
11,00 µg  
29
15,00 µg  
23

Witamina B12 (kobalamina)
0,90 µg  
24
0,27 µg  
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
1,40 mg  
21
0,00 mg  
38

Witamina D
0,50 IU  
99+
0,80 IU  
99+

Witaminy D (D2+D3)
0,40 µg  
14
0,20 µg  
16

Witamina E (tokoferol alfa)
0,03 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Witamina K (filochinon)
0,10 µg  
32
0,40 µg  
28

Minerały
  
  

Wapń
1 545,45 mg  
2
116,00 mg  
99+

Żelazo
0,57 mg  
24
0,04 mg  
99+

Magnez
154,10 mg  
6
12,00 mg  
38

Fosfor
922,04 mg  
4
91,00 mg  
99+

Potas
204,00 mg  
30
162,00 mg  
39

Sód
0,00 mg  
99+
100,00 mg  
99+

Cynk
7,31 mg  
1
0,44 mg  
99+

Inne
  
  

Woda
83,00 g  
88,00 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
efekt antyoksydacyjny, Korzystne dla niemowląt, Pomaga przytyć, Absorps wapnia i witaminy B  
Pomoce Infekcje Jelitowe, Laktoza Intolerants, Obniża poziom cholesterolu, Rak zapobiega  

Inne korzyści Ogólne
Korzystne dla niemowląt  
Pomoce Infekcje Jelitowe, Laktoza Intolerants, Obniża poziom cholesterolu, Rak zapobiega  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Naturalny krem ​​nawilżający, Daje gładszą skórę  
Dodaje jasność na skórę, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Rozjaśnia koloryt skóry, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę  

Pielęgnacja włosów
-  
Doskonała odżywka do włosów  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Używany w przygotowaniu Yak mydła mleka  
Dobrym paszowego dla kurcząt, świń i psów, Zanurzyć kurczaka lub ryby w zsiadłego mleka pomóc kruchym mięso, Łagodzi nogi, Użyj go jako bazę do domowej marynacie, Użyj go jako bazę do koktajli  

Znaczenie żywieniowe
Zawiera duże ilości tłuszczu, Dobrym źródłem białka, Bogatych w wielonienasycone kwasy tłuszczowe, Ważnym źródłem witamin  
Dobrym źródłem wapnia, Bogaty w probiotyki  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Biegunka, Trudności w oddychaniu, Gaz, Swędzące wysypki skórne, zatkanie nosa, Nudności, Nudności, wymioty towarzyszą, Czasami moczenie, Wymioty  
-  

Co jest

Co jest
Mleka jaka jest otrzymywany z mleka jaków. Jest słodki smak i ma bogatą zawartość tłuszczu.  
Kwaśnej Mleko jest produktem spożywczym, różni się od zepsutych mleka i jest ogólnym terminem dla mleka, który nabył smak kwaśny, albo przez dodanie kwasu, takiego jak sok z cytryny lub octu, lub poprzez fermentację bakteryjną.  

Kolor
-  
-  

Smak
Słodkie  
-  

Aromat
Słodkie  
-  

Wegetariański
Yes  
-  

Pochodzenie
Tybet  
Afryka  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
-  
Cytrynowy, Mleko, Ocet winny  

Fermentacja Agenta
-  
-  

Rzeczy, które trzeba
-  
Pojemnik  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
-  
5 minut  

Czas Gotowania
-  
-  

Czas Starzenia
-  
-  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
84,00 °F  
8
39,20 °F  
19

Okres Trwałości
-  
-  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Pokarmy mleczne bogate w wapń

Pokarmy mleczne bogate w wapń


Porównać Mleczarnia Produkty