Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Mleko Yak Vs cuajada


cuajada Vs Mleko Yak


kalorie

Kalorii w 1 szklance
168,00 kcal  
28
157,00 kcal  
26

kalorie
101,20 kcal  
99+
88,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 łyżka
5,00 kcal  
3
90,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 uncja
50,00 kcal  
22
90,00 kcal  
40

Kalorii w 1 plasterek
61,00 kcal  
14
90,00 kcal  
23

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
4,95 g  
99+
4,52 g  
99+

Węglowodany
5,98 g  
99+
6,60 g  
39

Włókno
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Cukier
4,80 g  
99+
6,46 g  
99+

Tłuszcze
6,12 g  
36
4,77 g  
31

Zawartość Tłuszczu
7 %  
7
5 %  
5

Tłuszcz nasycony
39,00 g  
99+
2,86 g  
30

Tłuszcze trans
0,00 g  
0,30 g  
5

Tłuszcze wielonienasycone
4,00 g  
5
0,22 g  
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
22,00 g  
4
1,28 g  
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
220,00 mg  
2
16,00 mg  
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
60,00 IU  
99+
99,00 IU  
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg  
27
0,03 mg  
27

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,15 mg  
99+
0,21 mg  
39

Witamina B3 (niacyna)
0,10 mg  
99+
0,30 mg  
23

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,05 mg  
39
0,05 mg  
39

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
11,00 µg  
29
13,00 µg  
25

Witamina B12 (kobalamina)
0,90 µg  
24
1,10 µg  
21

Witamina C (kwas askorbinowy)
1,40 mg  
21
0,00 mg  
38

Witamina D
0,50 IU  
99+
3,20 IU  
37

Witaminy D (D2+D3)
0,40 µg  
14
0,30 µg  
15

Witamina E (tokoferol alfa)
0,03 mg  
99+
0,18 mg  
38

Witamina K (filochinon)
0,10 µg  
32
0,00 µg  
33

Minerały
  
  

Wapń
1 545,45 mg  
2
110,00 mg  
99+

Żelazo
0,57 mg  
24
0,00 mg  
99+

Magnez
154,10 mg  
6
12,00 mg  
38

Fosfor
922,04 mg  
4
105,00 mg  
99+

Potas
204,00 mg  
30
131,00 mg  
99+

Sód
0,00 mg  
99+
100,00 mg  
99+

Cynk
7,31 mg  
1
3,10 mg  
13

Inne
  
  

Woda
83,00 g  
65,00 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
efekt antyoksydacyjny, Korzystne dla niemowląt, Pomaga przytyć, Absorps wapnia i witaminy B  
Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe  

Inne korzyści Ogólne
Korzystne dla niemowląt  
-  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Naturalny krem ​​nawilżający, Daje gładszą skórę  
-  

Pielęgnacja włosów
-  
-  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Używany w przygotowaniu Yak mydła mleka  
-  

Znaczenie żywieniowe
Zawiera duże ilości tłuszczu, Dobrym źródłem białka, Bogatych w wielonienasycone kwasy tłuszczowe, Ważnym źródłem witamin  
Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem wapnia  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Biegunka, Trudności w oddychaniu, Gaz, Swędzące wysypki skórne, zatkanie nosa, Nudności, Nudności, wymioty towarzyszą, Czasami moczenie, Wymioty  
-  

Co jest

Co jest
Mleka jaka jest otrzymywany z mleka jaków. Jest słodki smak i ma bogatą zawartość tłuszczu.  
Cuajada jest technicznie rodzaj świeżego sera, który jest wykonany z twarogu z mleka, choć niektórzy uważają, że bardziej pudding.  

Kolor
-  
-  

Smak
Słodkie  
-  

Aromat
Słodkie  
-  

Wegetariański
Yes  
No  

Pochodzenie
Tybet  
Hiszpania  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
-  
1/2 litra mleka, Cukier  

Fermentacja Agenta
-  
-  

Rzeczy, które trzeba
-  
Pojemnik, Filtr  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
-  
1 godzina  

Czas Gotowania
-  
kilka godzin  

Czas Starzenia
-  
-  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
84,00 °F  
8
39,20 °F  
19

Okres Trwałości
-  
1 miesiąc  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Pokarmy mleczne bogate w wapń

Pokarmy mleczne bogate w wapń


Porównać Mleczarnia Produkty