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mi dieta láctea


La leche de yak vs Cuajada


Cuajada vs La leche de yak


Calorías

Calorías por cada 100 gramos
101,20 kcal   
99+
88,00 kcal   
99+

Calorías en 1 pat
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 cda
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 taza
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 barra
no disponible   
no disponible   

Servicio tamaño
100   
100   

Proteínas
4,95 gramo   
99+
4,52 gramo   
99+

Carbohidratos
no disponible   
6,60 gramo   
39

Fibra
0,00 gramo   
15
0,00 gramo   
15

Azúcar
4,80 gramo   
99+
6,46 gramo   
99+

grasas
6,12 gramo   
36
4,77 gramo   
31

% Contenido gordo
7 %   
6
no disponible   

Grasa saturada
39,00 gramo   
99+
2,86 gramo   
27

Grasa poli-insaturada
4,00 gramo   
5
0,22 gramo   
99+

Grasa monosaturada
22,00 gramo   
4
1,28 gramo   
99+

Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
220,00 mg   
2
16,00 mg   
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
no disponible   
99,00 IU   
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
no disponible   
0,00 mg   
29

Minerales
  
  

Calcio
1.545,45 mg   
2
110,00 mg   
99+

Hierro
0,57 mg   
23
0,00 mg   
99+

Magnesio
154,10 mg   
6
no disponible   

Phosphorus
922,04 mg   
4
no disponible   

Potasio
no disponible   
131,00 mg   
99+

Sodio
0,00 mg   
99+
100,00 mg   
99+

Zinc
7,31 mg   
1
no disponible   

Otro
  
  

Agua
83,00 gramo   
no disponible   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

Beneficios

Beneficios de la salud
efecto antioxidante, favorable para los lactantes, ayuda a ganar peso, absorps de calcio y vitamina B   
presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos   

Otros beneficios generales
favorable para los lactantes   
No disponible   

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
humectante natural, da una piel más lisa   
No disponible   

Cuidado del cabello
No disponible   
No disponible   

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
utilizado en la preparación de Yaks Jabones leche   
NA   

Importancia nutricional
contiene altos niveles de grasa, buena fuente de proteínas, rico en ácidos grasos poliinsaturados, fuente vital de vitaminas   
buena fuente de calorías, buena fuente de calcio   

Alergia
  
  

La leche de yak y Cuajada Síntomas de la alergia
Diarrea, Dificultad para respirar, gas, erupciones en la piel con picazón, mala ventilación nasal, náusea, náuseas, acompañados de vómitos, No disponible, a veces la enuresis nocturna, vómitos   
No disponible   

Qué es

Qué es
la leche de yak se obtiene a partir de yak. Es dulce al gusto y tiene un contenido en grasas y rica.   
La cuajada es técnicamente un tipo de queso fresco que se hace de leche cuajada, aunque algunos consideran que es más de un flan.   

Color
No disponible   
No disponible   

La leche de yak y Cuajada Sabor
Sweet   
No disponible   

La leche de yak y Cuajada Aroma
dulce   
No disponible   

Vegetariano
sí   
no   

Origen
Tíbet   
España   

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100   
100   

Ingredientes
No Aplicable   
leche 1/2 litro, Azúcar   

Fermentación Agente
No Aplicable   
No Aplicable   

Cosas que necesitas
No Aplicable   
envase, colador   

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
No Aplicable   
1 hora   

Hora de cocinar
NA   
pocas horas   

Tiempo de envejecimiento
No disponible   
No disponible   

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
84,00 °F   
8
39,20 °F   
19

Estante La vida
No disponible   
1 mes   

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