cuajada Vs Cegła Ser
kalorie
kalorie w 1 pat
Niedostępne
Niedostępne
kalorie za 100g
88,00 kcal
99+
371,00 kcal
23
Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne
Niedostępne
kalorie w 1 szklance
Niedostępne
Niedostępne
kalorie w 1 patyku
Niedostępne
Niedostępne
Wielkość porcji
100
100
Białka
4,52 g
99+
23,24 g
20
Węglowodany
6,60 g
39
2,79 g
99+
Włókno
0,00 g
15
0,00 g
15
Cukier
6,46 g
99+
0,51 g
10
Tłuszcze
4,77 g
31
29,68 g
99+
% Zawartość Tłuszczu
Niedostępne
46 %
16
Tłuszcz nasycony
2,86 g
27
24,77 g
99+
Tłuszcze trans
Niedostępne
124,00 g
15
Tłuszcze wielonienasycone
0,22 g
99+
1,04 g
19
Jednonienasycone Tłuszczu
1,28 g
99+
11,35 g
11
Odżywianie
Wielkość porcji
100
100
Cholesterol
16,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Witaminy
Witamina A
99,00 IU
99+
1 080,00 IU
9
Witamina B1 (tiamina)
Niedostępne
0,01 mg
40
Witamina B2 (Ryboflawina)
Niedostępne
0,35 mg
22
Witamina B3 (niacyna)
Niedostępne
0,12 mg
32
Witamina B6 (pirydoksyna)
Niedostępne
0,07 mg
27
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
Niedostępne
20,00 µg
16
Witamina B12 (kobalamina)
Niedostępne
1,26 µg
16
Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg
29
0,00 mg
29
Witamina D
Niedostępne
22,00 IU
20
Witaminy D (D2+D3)
Niedostępne
0,50 µg
12
Witamina E (tokoferol alfa)
Niedostępne
0,26 mg
23
Witamina K (filochinon)
Niedostępne
2,50 µg
11
Minerały
Wapń
110,00 mg
99+
674,00 mg
16
Żelazo
0,00 mg
99+
0,43 mg
29
Magnez
Niedostępne
24,00 mg
20
Fosfor
Niedostępne
451,00 mg
19
Potas
131,00 mg
99+
136,00 mg
99+
Sód
100,00 mg
99+
560,00 mg
26
Cynk
Niedostępne
2,60 mg
21
Inne
Woda
Niedostępne
41,11 g
Kofeina
0,00 g
0,00 g
Korzyści
Korzyści Zdrowotne
Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe
Pomaga w lepszym snu, Obniża poziom cholesterolu, Rak zapobiega, Pomaga przytyć, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia poziom metabolizmu, Utrzymuje uczucie pełności, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Chroni próchnicy, Dostarcza energię, Zmniejsza Osteoporoza, Wzmacnia układ odpornościowy
Inne korzyści Ogólne
Niedostępne
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła
Włosy i uroda Korzyści
Ochrona skóry
Niedostępne
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę
Pielęgnacja włosów
Niedostępne
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci
Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
korzysta
NA
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem wapnia
Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogate w fosfor, Bogaty w witaminę A
Alergia
cuajada i Cegła Ser Objawy Alergii
Niedostępne
skurcze brzucha, kaszel, Biegunka, Swędzące wysypki skórne, Luźny stolec zawierający krew lub śluz, Katar lub zatkany nos
Co jest
Co jest
Cuajada jest technicznie rodzaj świeżego sera, który jest wykonany z twarogu z mleka, choć niektórzy uważają, że bardziej pudding.
- Ser jest cegła cegły w kształcie sera z mleka pasteryzowanego krowiego.
- Pochodzi z Winconsin, USA
Kolor
Niedostępne
kość słoniowa
cuajada i Cegła Ser Smak
Niedostępne
Łagodny, Orzechowy, Słodkie, Pikantny
cuajada i Cegła Ser Aromat
Niedostępne
kwaśny zapach, Bogaty
Wegetariański
No
No
Pochodzenie
Hiszpania
Wisconsin, USA
Jak zrobić
Wielkość Porcji
100
100
Składniki
1/2 litra mleka, Cukier
Solanka, Maślanka Kultura, Ciecz Podpuszczka, Mleko, Sól
Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Pościel Brevibacterium
Rzeczy, które trzeba
Pojemnik, Filtr
Ser Prasa, Etamina, Spuszczanie mat, Waga ciężka, Nóż, Plastikowe opakowanie
Czas Trwania
Czas przygotowania
1 godzina
2- 3 godziny
Czas Gotowania
kilka godzin
25
Czas Starzenia
Niedostępne
7- 10 dni
Przechowywania i Przydatności do Spożycia
Chłodzenie Temperatura
39,20 °F
19
50,00 °F
14
Okres Trwałości
1 miesiąc
1- 2 tygodnie
|
||
|
||
|
