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La leche de yak vs Camembert Queso Nutrición

La leche de yak
Camembert Queso
Camembert Queso vs La leche de yak Nutrición


Nutrición
Servicio tamaño
100  
100  
Colesterol
220,00 mg  
2
72,00 mg  
21
Vitaminas
  
  
Vitamina A
60,00 IU  
99+
820,00 IU  
23
Vitamina B1 (tiamina)
0,03 mg  
27
0,03 mg  
29
Vitamina B2 (riboflavina)
0,15 mg  
99+
0,49 mg  
10
Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg  
99+
0,63 mg  
15
Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg  
39
0,23 mg  
11
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
11,00 µg  
29
62,00 µg  
5
Vitamina B12 (cobalamina)
0,90 µg  
24
1,30 µg  
15
Vitamina C (ácido ascórbico)
1,40 mg  
21
0,00 mg  
38
Vitamina D
0,50 IU  
99+
18,00 IU  
27
Vitamina D (D2+D3)
0,40 µg  
14
0,40 µg  
14
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,03 mg  
99+
0,21 mg  
35
Vitamina K (filoquinona)
0,10 µg  
32
2,00 µg  
17
Minerales
  
  
Calcio
1.545,45 mg  
2
388,00 mg  
29
Hierro
0,57 mg  
24
0,33 mg  
36
Magnesio
154,10 mg  
6
20,00 mg  
27
Phosphorus
922,04 mg  
4
347,00 mg  
27
Potasio
204,00 mg  
30
187,00 mg  
35
Sodio
0,00 mg  
99+
842,00 mg  
11
Zinc
7,31 mg  
1
2,38 mg  
27
Otro
  
  
Agua
83,00 gramo  
51,80 gramo  
Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  
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