होम
माइ डेअरी डाएट


याक दूध वि कॅमेंबर्ट चीज़ पोषण


कॅमेंबर्ट चीज़ वि याक दूध पोषण


पोषण

सर्विंग साइज़
100   
100   

कोलेस्ट्रॉल
220.00 mg   
2
72.00 mg   
21

जीवनसत्त्वे
  
  

अ जीवनसत्व
उपलब्ध नाही   
820.00 IU   
23

बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
उपलब्ध नाही   
0.03 mg   
29

बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
उपलब्ध नाही   
0.49 mg   
9

बी जीवनसत्व (नियासीन)
उपलब्ध नाही   
0.63 mg   
11

बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
उपलब्ध नाही   
0.23 mg   
10

बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
उपलब्ध नाही   
62.00 μg   
4

बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
उपलब्ध नाही   
1.30 μg   
15

सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
उपलब्ध नाही   
0.00 mg   
29

डी जीवनसत्व
उपलब्ध नाही   
18.00 IU   
23

डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
उपलब्ध नाही   
0.40 μg   
13

जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
उपलब्ध नाही   
0.21 mg   
27

के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
उपलब्ध नाही   
2.00 µg   
15

मिनरल्स
  
  

कॅल्शियम
1,545.45 mg   
2
388.00 mg   
29

लोह
0.57 mg   
23
0.33 mg   
34

मॅग्नेशियम
154.10 mg   
6
20.00 mg   
24

फॉस्फरस
922.04 mg   
4
347.00 mg   
27

पोटॅशियम
उपलब्ध नाही   
187.00 mg   
31

सोडियम
0.00 mg   
99+
842.00 mg   
11

जस्त
7.31 mg   
1
2.38 mg   
25

इतर
  
  

पाणी
83.00 g   
51.80 g   

कॅफीन
0.00 g   
0.00 g   

फायदे >>
<< कॅलरीज

डेअरी उत्पादनांची तुलना करा

चीजचे प्रकार

चीजचे प्रकार


डेअरी उत्पादनांची तुलना करा