×

Mleko
Mleko

Ser
Ser



ADD
Compare
X
Mleko
X
Ser

Mleko Vs Ser Żywienie

Cheese
Ser
Add ⊕
1 Odżywianie
1.1 Wielkość porcji
100
100
1.2 Cholesterol
5,00 mg100,00 mg
Ser topiony żywienia
0 325
1.2 Witaminy
1.2.1 Witamina A
47,00 IU945,00 IU
Masło Orzechowe żywienia
0 2499
1.3.1 Witamina B1 (tiamina)
0,02 mg0,02 mg
Paneer żywienia
0 3.5
1.3.2 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,19 mg0,23 mg
Masło kakaowe żywienia
0 2.017
1.5.1 Witamina B3 (niacyna)
0,09 mg0,08 mg
Masło kakaowe żywienia
0 13.112
1.5.2 Witamina B6 (pirydoksyna)
0,04 mg0,05 mg
Bita śmietana żywienia
-0.026 1.5
1.8.1 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
5,00 µg8,00 µg
Masło kakaowe żywienia
0 87
1.9.1 Witamina B12 (kobalamina)
0,47 µg1,50 µg
Masło Orzechowe żywienia
0 4.03
1.9.3 Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg0,00 mg
Paneer
0 7.7
1.9.5 Witamina D
1,00 IU23,00 IU
Jogurt żywienia
0 301
1.10.1 Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg0,60 µg
Masło
0 7.5
1.10.3 Witamina E (tokoferol alfa)
0,01 mg0,80 mg
Paneer żywienia
0 24.21
1.10.5 Witamina K (filochinon)
0,10 µg2,60 µg
Jogurt żywienia
0 30.3
1.11 Minerały
1.11.1 Wapń
125,00 mg1 045,00 mg
Masło kakaowe żywienia
0 1705
1.11.3 Żelazo
0,03 mg0,63 mg
Paneer żywienia
0 70
1.11.5 Magnez
11,00 mg26,00 mg
Gelato żywienia
0 444
1.11.6 Fosfor
95,00 mg641,00 mg
Gelato żywienia
0 1409
1.11.7 Potas
150,00 mg132,00 mg
Gelato żywienia
0 1794
1.11.8 Sód
44,00 mg1 671,00 mg
Masło kakaowe żywienia
0 7022.4
1.11.9 Cynk
0,42 mg2,49 mg
Gelato żywienia
0 7.31
1.12 Inne
1.12.1 Woda
89,92 g39,61 g
Masło kakaowe żywienia
0 221
1.12.2 Kofeina
0,00 g0,00 g
0 0