1 kalorie
1.1 kalorie
44,00 kcal41,00 kcal
0
904
1.2 Kalorii w 1 szklance
NiedostępneNiedostępne
70
1628
1.3 Kalorii w 1 łyżka
NiedostępneNiedostępne
8
102
1.4 Kalorii w 1 uncja
NiedostępneNiedostępne
12.2
204
1.5 Kalorii w 1 plasterek
NiedostępneNiedostępne
12.2
425
1.6 Wielkość porcji
1.7 Białka
1.8 Węglowodany
1.1.1 Włókno
1.2.1 Cukier
1.4 Tłuszcze
1.5.1 Zawartość Tłuszczu
NiedostępneNiedostępne
1
91
1.6.1 Tłuszcz nasycony
1.8.1 Tłuszcze trans
1.9.1 Tłuszcze wielonienasycone
1.9.3 Jednonienasycone Tłuszczu
2 Odżywianie
2.1 Wielkość porcji
2.2 Cholesterol
2.4 Witaminy
2.4.1 Witamina A
Niedostępne569,00 IU
0
2499
2.4.3 Witamina B1 (tiamina)
2.5.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
2.5.6 Witamina B3 (niacyna)
Niedostępne0,15 mg
0
13.112
2.5.8 Witamina B6 (pirydoksyna)
Niedostępne0,06 mg
-0.026
1.5
2.5.10 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
3.2.1 Witamina B12 (kobalamina)
Niedostępne0,29 µg
0
4.03
3.3.2 Witamina C (kwas askorbinowy)
3.3.4 Witamina D
Niedostępne41,00 IU
0
301
3.3.6 Witaminy D (D2+D3)
3.3.8 Witamina E (tokoferol alfa)
Niedostępne0,02 mg
0
24.21
3.3.10 Witamina K (filochinon)
Niedostępne0,10 µg
0
30.3
3.4 Minerały
3.4.1 Wapń
3.4.3 Żelazo
3.4.5 Magnez
3.4.7 Fosfor
3.4.9 Potas
3.4.12 Sód
19,80 mg40,00 mg
0
7022.4
3.5.2 Cynk
3.6 Inne
3.6.1 Woda
3.6.3 Kofeina
4 Korzyści
4.1 Korzyści Zdrowotne
Pomoce kaca, Pomoce Infekcje Jelitowe, Korzystne dla opuszczenie ciała, pleców i bóle stawów, Lekarstwem na stres i niepokój, Rozwiązanie w leczeniu niestrawności i wzdęcia, Laktoza Intolerants, Silne i zdrowe mięśnie, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe
Pomaga w jelitach złagodzenie, problemów żołądkowo-jelitowych i trawienie, Wysoka digestability, Najlepsze dla utraty wagi
4.1.1 Inne korzyści Ogólne
Zwiększa moc seksualną, Specjalne wsparcie po chemioterapii
Lekarstwem na stres i niepokój, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Obecność wapnia, Dostarcza energię, Obsługuje Detoksykacja
4.2 Włosy i uroda Korzyści
4.2.1 Ochrona skóry
Wyprysk Cure, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Pomaga w zmniejszaniu przeciw starzeniu wygląd, Redukuje efekt anty starzenie, Łagodzi podrażnienia skóry
Daje gładszą skórę
4.2.2 Pielęgnacja włosów
Nieznany
Wzmacnia cebulki włosów
4.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
4.3.1 korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Łagodzi nogi, Stosuje się jako preparat do żywienia niemowląt w Rosji
4.3.3 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka
4.4 Alergia
4.4.1 Objawy Alergii
5 Co jest
5.1 Co jest
Mleko jazda a Mare Mleko jest otrzymywany z mleka kobiecego Koń
Kefir jest fermentowane mleko wykonany przy użyciu ziaren kefiru zawierające benefiicial drożdże oraz bakterie probiotyczne występujące w jogurcie.
5.1.1 Kolor
5.1.2 Smak
5.1.3 Aromat
5.1.4 Wegetariański
5.2 Pochodzenie
kraje Azji Środkowej, takie jak Kazachstan, Kirgistan, Tadżykistan, Europa
Regionów Północnego Kaukazu
6 Jak zrobić
6.1 Wielkość Porcji
6.2 Składniki
NA
Nasiona kefir, Całe mleko
6.2.1 Fermentacja Agenta
6.3 Rzeczy, które trzeba
NA
Szklany pojemnik z pokrywką, Etamina, Filtr
6.4 Czas Trwania
6.4.1 Czas przygotowania
Nie Dotyczy
10- 12 godzin
6.4.2 Czas Gotowania
6.4.3 Czas Starzenia
6.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
6.5.1 Chłodzenie Temperatura
Niedostępne99,00 °F
-20
383
6.5.3 Okres Trwałości