×

Matzoon
Matzoon

Twaróg
Twaróg



ADD
Compare
X
Matzoon
X
Twaróg

Matzoon Vs Twaróg

Add ⊕

kalorie

Kalorii w 1 szklance

147,00 kcal206,00 kcal
50 1927
👆🏻

kalorie

0,06 kcal98,00 kcal
0 904
👆🏻

Kalorii w 1 łyżka

50,00 kcal14,00 kcal
2 133
👆🏻

Kalorii w 1 uncja

43,00 kcal28,00 kcal
10 717
👆🏻

Kalorii w 1 plasterek

425,00 kcal98,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Wielkość porcji

100
100

Białka

2,80 g11,12 g
0 215
👆🏻

Węglowodany

3,60 g3,38 g
0 205
👆🏻

Włókno

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Cukier

5,80 g2,67 g
0 54.08
👆🏻

Tłuszcze

3,20 g4,30 g
0.1 175
👆🏻

Zawartość Tłuszczu

2 %4 %
0 100
👆🏻

Tłuszcz nasycony

1,80 g1,72 g
0 67
👆🏻

Tłuszcze trans

0,10 g0,00 g
0 162
👆🏻

Tłuszcze wielonienasycone

0,20 g0,12 g
0 48
👆🏻

Jednonienasycone Tłuszczu

0,80 g0,78 g
0 32.9
👆🏻

Odżywianie

Wielkość porcji

100
100

Cholesterol

14,00 mg17,00 mg
0 325
👆🏻

Witaminy

Witamina A

58,00 IU140,00 IU
0 2499
👆🏻

Witamina B1 (tiamina)

0,03 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,18 mg0,16 mg
0 2.017
👆🏻

Witamina B3 (niacyna)

0,10 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Witamina B6 (pirydoksyna)

0,05 mg0,05 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

14,00 µg12,00 µg
0 87
👆🏻

Witamina B12 (kobalamina)

0,30 µg0,43 µg
0 4.03
👆🏻

Witamina C (kwas askorbinowy)

2,50 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Witamina D

1,20 IU3,00 IU
0 301
👆🏻

Witaminy D (D2+D3)

0,30 µg0,10 µg
0 7.5
👆🏻

Witamina E (tokoferol alfa)

0,15 mg0,08 mg
0 24.21
👆🏻

Witamina K (filochinon)

0,10 µg0,00 µg
0 30.3
👆🏻

Minerały

Wapń

120,00 mg83,00 mg
0 1705
👆🏻

Żelazo

0,40 mg0,07 mg
0 70
👆🏻

Magnez

10,00 mg8,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

113,00 mg159,00 mg
0 1409
👆🏻

Potas

396,00 mg104,00 mg
0 1794
👆🏻

Sód

-364,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Cynk

0,64 mg0,40 mg
0 7.31
👆🏻

Inne

Woda

87,53 g79,79 g
0 221
👆🏻

Kofeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Lekarstwem na stres i niepokój
Pomoce Infekcje Jelitowe, Obniża Ciśnienie krwi, Obniża poziom cholesterolu, Leczy infekcje drożdży, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Chroni przed chorobami serca, Rak zapobiega

Inne korzyści Ogólne

-
Pomoce kaca, Lekarstwem na stres i niepokój, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Dostarcza energię, Stymuluje mózg i jego funkcje

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry

-
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner

Pielęgnacja włosów

-
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta

-
-

Znaczenie żywieniowe

-
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin

Alergia

Objawy Alergii

-
skurcze brzucha, Ból brzucha, Przekrwienie, Zaparcie, Biegunka, Trudności w oddychaniu, Wyprysk, Gaz, Swędzące wysypki skórne, trudności z oddychaniem, Oral obrzęk, Wysypki w postaci pokrzywki, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, świszczący oddech

Co jest

Co jest

Matzoon jest fermentowany produkt mleczny pochodzenia ormiańskiego.
Skrzep jest miękka biała substancja tworzą się, gdy mleko ścina się, stosuje się jako podstawę do serów.

Kolor

-
Biały

Smak

-
Kwaśny

Aromat

-
Świeży, kwaśny zapach

Wegetariański

Pochodzenie

Amerykański
-

Jak zrobić

Wielkość Porcji

450
100

Składniki

1/2 litra mleka, Drożdże
Mleko, Jogurt

Fermentacja Agenta

-
Lactococcus bulgaricus, Streptococcus thermophilus

Rzeczy, które trzeba

Szklany pojemnik z pokrywką, Miska, Kuchenka mikrofalowa, Patelni sos, Mieszadło
Gar, Mieszadło

Czas Trwania

Czas przygotowania

3- 4 godziny
3- 4 godziny

Czas Gotowania

15
15

Czas Starzenia

-
-

Przechowywania i Przydatności do Spożycia

Chłodzenie Temperatura

39,20 °F39,20 °F
-20 383
👆🏻

Okres Trwałości

-
5- 7 dni