Matzoon

Amasi

Matzoon Vs Amasi

Matzoon

Amasi

Add ⊕

kalorie

Kalorii w 1 szklance

147,00 kcal126,00 kcal

50 1927

👆🏻

kalorie

0,06 kcal64,51 kcal

0 904

👆🏻

Kalorii w 1 łyżka

50,00 kcal31,00 kcal

2 133

👆🏻

Kalorii w 1 uncja

43,00 kcal63,00 kcal

10 717

👆🏻

Kalorii w 1 plasterek

425,00 kcal82,00 kcal

12.2 899

👆🏻

Wielkość porcji

100

Białka

2,80 g3,30 g

0 215

👆🏻

Węglowodany

3,60 g4,50 g

0 205

👆🏻

Włókno

0,00 g0,00 g

0 10.3

👆🏻

Cukier

5,80 g29,00 g

0 54.08

👆🏻

Tłuszcze

3,20 g3,70 g

0.1 175

👆🏻

Zawartość Tłuszczu

2 %3 %

0 100

👆🏻

Tłuszcz nasycony

1,80 g0,00 g

0 67

👆🏻

Tłuszcze trans

0,10 g0,00 g

0 162

👆🏻

Tłuszcze wielonienasycone

0,20 g0,00 g

0 48

👆🏻

Jednonienasycone Tłuszczu

0,80 g0,00 g

0 32.9

👆🏻

Odżywianie

Wielkość porcji

100

Cholesterol

14,00 mg0,00 mg

0 325

👆🏻

Witaminy

Witamina A

58,00 IU85,80 IU

0 2499

👆🏻

Witamina B1 (tiamina)

0,03 mg0,04 mg

0 3.5

👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,18 mg0,14 mg

0 2.017

👆🏻

Witamina B3 (niacyna)

0,10 mg0,10 mg

0 13.112

👆🏻

Witamina B6 (pirydoksyna)

0,05 mg0,04 mg

-0.026 1.5

👆🏻

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

14,00 µg17,00 µg

0 87

👆🏻

Witamina B12 (kobalamina)

0,30 µg0,27 µg

0 4.03

👆🏻

Witamina C (kwas askorbinowy)

2,50 mg0,00 mg

0 7.7

👆🏻

Witamina D

1,20 IU0,80 IU

0 301

👆🏻

Witaminy D (D2+D3)

0,30 µg0,30 µg

0 7.5

👆🏻

Witamina E (tokoferol alfa)

0,15 mg0,10 mg

0 24.21

👆🏻

Witamina K (filochinon)

0,10 µg0,00 µg

0 30.3

👆🏻

Minerały

Wapń

120,00 mg90,00 mg

0 1705

👆🏻

Żelazo

0,40 mg0,00 mg

0 70

👆🏻

Magnez

10,00 mg32,00 mg

0 444

👆🏻

Fosfor

113,00 mg157,00 mg

0 1409

👆🏻

Potas

396,00 mg470,00 mg

0 1794

👆🏻

Sód

-0,00 mg

0 7022.4

👆🏻

Cynk

0,64 mg0,25 mg

0 7.31

👆🏻

Inne

Woda

87,53 g80,00 g

0 221

👆🏻

Kofeina

0,00 g0,00 g

0 0

👆🏻

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Lekarstwem na stres i niepokój

Przeciwzapalne, Zmniejsza niechcianych tłuszczów, Walki biegunkę, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Pomoce wchłanianie składników odżywczych, Zmniejsza stan zapalny, Wzmacnia układ odpornościowy

Inne korzyści Ogólne

Kojące uczta w lecie, Bezpieczeństwo mikrobiologiczne, Łagodzi owrzodzenia jamy ustnej i candiasis

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry

Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner

Pielęgnacja włosów

Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta

Jest to probiotyczne superdrink

Znaczenie żywieniowe

Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Nisko tłuszczowy, Bogaty w fermentów, pierwiastki śladowe, antybiotyków, alkoholu etylowego i kwasu mlekowego, Bogaty w probiotyki