×

Amasi
Amasi

Bułgarski Jogurt
Bułgarski Jogurt



ADD
Compare
X
Amasi
X
Bułgarski Jogurt

Amasi Vs Bułgarski Jogurt

kalorie

Kalorii w 1 szklance

126,00 kcal155,00 kcal
50 1927
👆🏻

kalorie

64,51 kcal140,00 kcal
0 904
👆🏻

Kalorii w 1 łyżka

31,00 kcal15,00 kcal
2 133
👆🏻

Kalorii w 1 uncja

63,00 kcal59,00 kcal
10 717
👆🏻

Kalorii w 1 plasterek

82,00 kcal59,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Wielkość porcji

100
100

Białka

3,30 g8,00 g
0 215
👆🏻

Węglowodany

4,50 g8,00 g
0 205
👆🏻

Włókno

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Cukier

29,00 g6,00 g
0 54.08
👆🏻

Tłuszcze

3,70 g9,00 g
0.1 175
👆🏻

Zawartość Tłuszczu

3 %10 %
0 100
👆🏻

Tłuszcz nasycony

0,00 g6,00 g
0 67
👆🏻

Tłuszcze trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Tłuszcze wielonienasycone

0,00 g0,20 g
0 48
👆🏻

Jednonienasycone Tłuszczu

0,00 g0,50 g
0 32.9
👆🏻

Odżywianie

Wielkość porcji

100
100

Cholesterol

0,00 mg40,00 mg
0 325
👆🏻

Witaminy

Witamina A

85,80 IU40,00 IU
0 2499
👆🏻

Witamina B1 (tiamina)

0,04 mg0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,14 mg0,21 mg
0 2.017
👆🏻

Witamina B3 (niacyna)

0,10 mg0,65 mg
0 13.112
👆🏻

Witamina B6 (pirydoksyna)

0,04 mg0,09 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

17,00 µg15,00 µg
0 87
👆🏻

Witamina B12 (kobalamina)

0,27 µg0,49 µg
0 4.03
👆🏻

Witamina C (kwas askorbinowy)

0,00 mg1,20 mg
0 7.7
👆🏻

Witamina D

0,80 IU150,00 IU
0 301
👆🏻

Witaminy D (D2+D3)

0,30 µg1,50 µg
0 7.5
👆🏻

Witamina E (tokoferol alfa)

0,10 mg0,37 mg
0 24.21
👆🏻

Witamina K (filochinon)

0,00 µg0,00 µg
0 30.3
👆🏻

Minerały

Wapń

90,00 mg275,00 mg
0 1705
👆🏻

Żelazo

0,00 mg0,00 mg
0 70
👆🏻

Magnez

32,00 mg32,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

157,00 mg117,00 mg
0 1409
👆🏻

Potas

470,00 mg380,00 mg
0 1794
👆🏻

Sód

0,00 mg105,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Cynk

0,25 mg0,50 mg
0 7.31
👆🏻

Inne

Woda

80,00 g85,00 g
0 221
👆🏻

Kofeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Przeciwzapalne, Zmniejsza niechcianych tłuszczów, Walki biegunkę, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Pomoce wchłanianie składników odżywczych, Zmniejsza stan zapalny, Wzmacnia układ odpornościowy
Pomoce Infekcje Jelitowe, efekt antyoksydacyjny, Laktoza Intolerants, Obniża poziom cholesterolu, Leczy infekcje drożdży, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Poprawia odżywianie, Chroni przed chorobami serca, Wzmacnia układ odpornościowy, Obsługuje Detoksykacja

Inne korzyści Ogólne

Kojące uczta w lecie, Bezpieczeństwo mikrobiologiczne, Łagodzi owrzodzenia jamy ustnej i candiasis
Pomoce Infekcje Jelitowe, efekt antyoksydacyjny, Laktoza Intolerants, Obniża poziom cholesterolu, Leczy infekcje drożdży, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Poprawia odżywianie, Wzmacnia układ odpornościowy, Obsługuje Detoksykacja

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry

Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner
efekt antyoksydacyjny, Doskonały naturalne środek na oparzenia słoneczne, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Chroni skórę przed wysuszeniem

Pielęgnacja włosów

Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów
Wzmacnia cebulki włosów

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta

Jest to probiotyczne superdrink
Jest on stosowany do produkcji mydła i nawilżające

Znaczenie żywieniowe

Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Nisko tłuszczowy, Bogaty w fermentów, pierwiastki śladowe, antybiotyków, alkoholu etylowego i kwasu mlekowego, Bogaty w probiotyki
Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny

Alergia

Objawy Alergii

Wzdęcia, Biegunka, Gaz, Swędzące wysypki skórne, Nudności, wymioty towarzyszą
-

Co jest

Co jest

W prostych słowach, Amasi jest bakteryjnej fermentacji mleka, które jest często słodzone lub aromatycznego.
Bułgarski jogurt jest lekko kwaśnym smaku jogurtu wykonany z pełnego tłuszczu mleka świeżego. Jogurt jest wykonany przy użyciu szczepów Lactobacillus bulgaricus "" - bakterie unikalnych do Bułgarii.

Kolor

Biały
Biały

Smak

Kwaśny
Kremowy

Aromat

Mleczny
kwaśny zapach

Wegetariański

Pochodzenie

Afryka
Bułgaria

Jak zrobić

Wielkość Porcji

100
100

Składniki

Trochę sam z poprzedniej partii, Mleko
Odtłuszczone mleko, Całe mleko

Fermentacja Agenta

Cremoris, Lactococcus lactis subsp, Lactococcus lactis subsp lactis
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus

Rzeczy, które trzeba

Pojemnik
Miska, żywych kultur

Czas Trwania

Czas przygotowania

10- 12 godzin
-

Czas Gotowania

-
-

Czas Starzenia

-
-

Przechowywania i Przydatności do Spożycia

Chłodzenie Temperatura

100,00 °F40,00 °F
-20 383
👆🏻

Okres Trwałości

2- 3 tygodnie
2- 3 Miesiące