Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Masło Orzechowe Vs Masło Migdałowe Fakty


Masło Migdałowe Vs Masło Orzechowe Fakty


kalorie

kalorie za 100g
598,00 kcal   
7
614,00 kcal   
6

kalorie w 1 pat
1 543,00 kcal   
25
1 535,00 kcal   
24

Kalorii w 1 łyżka
96,00 kcal   
16
98,00 kcal   
17

kalorie w 1 szklance
Niedostępne   
179,00 kcal   
23

kalorie w 1 patyku
Niedostępne   
Nie Dotyczy   

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
22,21 g   
22
20,96 g   
26

Węglowodany
22,31 g   
22
18,82 g   
27

Włókno
5,00 g   
2
10,30 g   
1

Cukier
10,49 g   
99+
6,27 g   
99+

Tłuszcze
3,50 g   
20
55,50 g   
99+

% Zawartość Tłuszczu
Niedostępne   
91 %   
21

Tłuszcz nasycony
3,50 g   
31
6,55 g   
37

Tłuszcze trans
2,00 g   
9
0,00 g   

Tłuszcze wielonienasycone
1,00 g   
20
13,61 g   
3

Jednonienasycone Tłuszczu
0,25 g   
99+
32,45 g   
2

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
2,50 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
0,00 IU   
99+
1,00 IU   
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,15 mg   
8
0,04 mg   
22

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,19 mg   
99+
0,94 mg   
5

Witamina B3 (niacyna)
13,11 mg   
1
3,16 mg   
3

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,44 mg   
3
0,10 mg   
14

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
87,00 µg   
1
53,00 µg   
6

Witamina B12 (kobalamina)
0,00 µg   
99+
0,00 µg   
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Witamina D
0,00 IU   
39
0,00 IU   
39

Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg   
18
0,00 µg   
18

Witamina E (tokoferol alfa)
9,10 mg   
2
24,21 mg   
1

Witamina K (filochinon)
0,30 µg   
23
0,00 µg   
27

Minerały
  
  

Wapń
49,00 mg   
99+
347,00 mg   
31

Żelazo
1,74 mg   
9
3,49 mg   
6

Magnez
168,00 mg   
5
279,00 mg   
2

Fosfor
335,00 mg   
30
508,00 mg   
11

Potas
558,00 mg   
7
748,00 mg   
3

Sód
426,00 mg   
29
227,00 mg   
39

Cynk
2,51 mg   
23
3,29 mg   
10

Inne
  
  

Woda
0,25 g   
1,64 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Laktoza Intolerants, Silne i zdrowe mięśnie, Kontrola cukrzycy, zapobiega otyłości, Absorps wapnia i witaminy B, Zmniejsza ryzyko wystąpienia CHD, Obniża ryzyko kamieni żółciowych, Rak zapobiega, wzmacnia kości   
efekt antyoksydacyjny, Obniża poziom cholesterolu, Poprawia wzrostu u dzieci, Silne i zdrowe mięśnie, Rak zapobiega, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia zdrowie mózgu, Poprawia funkcjonowanie układu krążenia, Poprawia myślenie poznawcze, Poprawia odżywianie, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Dostarcza energię, Lekarstwem na anemię, Stymuluje mózg i jego funkcje   

Inne korzyści Ogólne
Zmniejsza niechcianych tłuszczów, Dobra dla kości, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Poprawia funkcjonowanie układu krążenia, Poprawia odżywianie, Utrzymuje uczucie pełności, Chroni przed chorobami serca   
Zapobiega zaparciom, Poprawia trawienie, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner   
Wyprysk Cure, Walki pryszcze i trądzik, Wolne od rodników, Chroni przed fotostarzeniem, Chroni skórę przed wysuszeniem, Pomaga zredukować wpływ łuszczycy   

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów   
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów, Wyniki w lśniące włosy, Zapobiega siwienie włosów, zmniejsza łupież   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania, Używany jako nadzienie wewnątrz zabawki dla psów, Używany do walki z niedożywienia w krajach dotkniętych głodem, Używane zrobić prosty odkryty karmnik   
Można dodawać do koktajli proteinowych, Mogą być dodane do koktajli   

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem błonnika pokarmowego, Dobrym źródłem potasu, Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B3, Dobrym źródłem witaminy B5, Dobrym źródłem witaminy B6, bogaty w żelazo, Magnez bogatych, Mangan bogatych, fosfor bogatych, Bogate w miedź, Bogate w żelazo, Bogate w fosfor, Źródło witaminy E   
Zawiera magnez, Zawiera jednonienasyconych tłuszczów, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Bogate w żelazo, Źródło witaminy E   

Alergia
  
  

Masło Orzechowe i Masło Migdałowe Objawy Alergii
skurcze brzucha, Biegunka, Nudności, Niedostępne, Wysypki w postaci pokrzywki, Katar lub zatkany nos, zapalenie skóry, Zaostrzenie gardła, Wymioty, świszczący oddech   
Skurcze, Biegunka, Trudności w oddychaniu, swędzenie oczu, Swędzące wysypki skórne, Nudności, Katar lub zatkany nos, Kichanie, Obrzęk gardła, Wymioty, łzawienie oczu, świszczący oddech   

Co jest

Co jest
Masło orzechowe jest pasta żywności wykonana z suchych prażonych orzeszków ziemnych, z dodatkiem soli, cukru, olejów roślinnych i emulgatorów.   
Masło migdałowe jest pasta żywności wykonane z migdałów.   

Kolor
Brązowy   
Pieczony Brązowy   

Masło Orzechowe i Masło Migdałowe Smak
Kremowy, Orzechowy   
Rich prażonych migdałów   

Masło Orzechowe i Masło Migdałowe Aromat
Orzechowy   
Orzechowy   

Wegetariański
Yes   
Yes   

Pochodzenie
Amerykański   
Europa   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
Olej z orzechów, prażone orzeszki ziemne, Sól, Cukier, emusifiers   
migdały   

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy   
Nie Dotyczy   

Rzeczy, które trzeba
2 miski, Patelni sos, Mieszadło   
Miska, Mikser   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
10 minut   
15- 20 minut   

Czas Gotowania
5   
15   

Czas Starzenia
Nie Dotyczy   
Nie Dotyczy   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
68,00 °F   
11
39,20 °F   
19

Okres Trwałości
Około 3 miesięcy   
2 lata   

Podsumowanie >>
<< Jak zrobić

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty