Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Masło Orzechowe Fakty



kalorie

Kalorii w 1 szklance
1 543,00 kcal 85

kalorie
598,00 kcal 7

Kalorii w 1 łyżka
96,00 kcal 46

Kalorii w 1 uncja
188,00 kcal 69

Kalorii w 1 plasterek
-

Wielkość porcji
100

Białka
22,21 g 22

Węglowodany
22,31 g 22

Włókno
5,00 g 2

Cukier
10,49 g 58

Tłuszcze
3,50 g 20

Zawartość Tłuszczu
-

Tłuszcz nasycony
3,50 g 34

Tłuszcze trans
2,00 g 14

Tłuszcze wielonienasycone
1,00 g 21

Jednonienasycone Tłuszczu
0,25 g 85

Odżywianie

Wielkość porcji
100

Cholesterol
2,50 mg 61

Witaminy

Witamina A
0,00 IU 95

Witamina B1 (tiamina)
0,15 mg 8

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,19 mg 45

Witamina B3 (niacyna)
13,11 mg 1

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,44 mg 3

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
87,00 µg 1

Witamina B12 (kobalamina)
0,00 µg 63

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg 38

Witamina D
0,00 IU 57

Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg 19

Witamina E (tokoferol alfa)
9,10 mg 2

Witamina K (filochinon)
0,30 µg 29

Minerały

Wapń
49,00 mg 83

Żelazo
1,74 mg 9

Magnez
168,00 mg 5

Fosfor
335,00 mg 30

Potas
558,00 mg 7

Sód
426,00 mg 29

Cynk
2,51 mg 25

Inne

Woda
0,25 g 93

Kofeina
0,00 g

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Laktoza Intolerants, Silne i zdrowe mięśnie, Kontrola cukrzycy, zapobiega otyłości, Absorps wapnia i witaminy B, Zmniejsza ryzyko wystąpienia CHD, Obniża ryzyko kamieni żółciowych, Rak zapobiega, wzmacnia kości

Inne korzyści Ogólne
Zmniejsza niechcianych tłuszczów, Dobra dla kości, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Poprawia funkcjonowanie układu krążenia, Poprawia odżywianie, Utrzymuje uczucie pełności, Chroni przed chorobami serca

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta
Używany jako nadzienie wewnątrz zabawki dla psów, Używany do walki z niedożywienia w krajach dotkniętych głodem, Używane zrobić prosty odkryty karmnik

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem błonnika pokarmowego, Dobrym źródłem potasu, Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B3, Dobrym źródłem witaminy B5, Dobrym źródłem witaminy B6, bogaty w żelazo, Magnez bogatych, Mangan bogatych, fosfor bogatych, Bogate w miedź, Bogate w żelazo, Bogate w fosfor, Źródło witaminy E

Alergia

Objawy Alergii
skurcze brzucha, Biegunka, Nudności, Wysypki w postaci pokrzywki, Katar lub zatkany nos, zapalenie skóry, Zaostrzenie gardła, Wymioty, świszczący oddech

Co jest

Co jest
Masło orzechowe jest pasta żywności wykonana z suchych prażonych orzeszków ziemnych, z dodatkiem soli, cukru, olejów roślinnych i emulgatorów.

Kolor
Brązowy

Smak
Kremowy, Orzechowy

Aromat
Orzechowy

Wegetariański
Yes

Pochodzenie
Amerykański

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100

Składniki
Olej z orzechów, prażone orzeszki ziemne, Sól, Cukier, emusifiers

Fermentacja Agenta
-

Rzeczy, które trzeba
2 miski, Patelni sos, Mieszadło

Czas Trwania

Czas przygotowania
10 minut

Czas Gotowania
5

Czas Starzenia
-

Przechowywania i Przydatności do Spożycia

Chłodzenie Temperatura
68,00 °F 11

Okres Trwałości
Około 3 miesięcy

kalorie >>
<< Wszystko

Rodzajów masła

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów masła


Porównać Mleczarnia Produkty